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Verwandte Anleitungen für Matrix ROWER-02
Inhaltszusammenfassung für Matrix ROWER-02
- Seite 1 ROWER-02...
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- Seite 3 ความช ่ ว ยเหล ื อ อ ื ่ น ๆ โปรดต ิ ด ต ่ อ ไปย ั ง ข ้ อ ม ู ล ต ิ ด ต ่ อ Matrix ท ี ่ ใ ห ้ ไ ว...
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Seite 15: Wichtige Anweisungen
WICHTIGE ANWEISUNGEN Die Unterweisung aller Personen, d. h. der Endbenutzer und der Aufsichtspersonen, im bestimmungsgemäßen Gebrauch der Matrix Fitness-Systemgeräte, liegt allein in der Verantwortung des Käufers der Produkte. Produktspezifische Merkmale finden Sie unter „Produktdaten“ (nächste Seite). Das Matrix-Rudergerät ist für den gewerblichen Gebrauch vorgesehen. -
Seite 16: Tägliche Wartung
Einschienensystem Aluminium * Mindestabstand von 60 cm (24 Zoll) für den Zugang zum MATRIX-Gerät und zum Umgehen des Geräts frei lassen. Hinweis: US-amerikanische Bestimmungen (ADA) empfehlen einen Abstand von 91 cm (36") für die Nutzung durch Rollstuhlfahrer. Änderungen der Produktdaten ohne Vorankündigung vorbehalten. - Seite 17 KONSOLE ABRIEBFESTE SEILE FRONTRAHMEN HALTERUNG FÜR BEDIENFELD ERGO-HANDGRIFF STANDFUSS DREHKNOPF WIDERSTANDSEINSTELLUNG SCHWUNGRAD BREITER KOMFORTSITZ TRANSPORTRÄDER EINSCHIENENSYSTEM VORDERER FUSS STABILISATOR HINTEN SEITENVERKLEIDUNG FUSSSTÜTZE ANPASSPARE FERSENKAPPEN HINTERER RAHMEN NIVELLIERFÜSSE...
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Seite 18: Aufstellort Des Rudergeräts
L-förmiger Inbusschlüssel 4 mm Kreuzschlitzschraubendreher L-förmiger Inbusschlüssel 5 mm Doppelmaulschlüssel 13 mm L-förmiger Inbusschlüssel 6 mm Doppelmaulschlüssel 14 mm L-förmiger Inbusschlüssel 8 mm Doppelmaulschlüssel 17 mm Falls Teile fehlen sollten, wenden Sie sich bitte an den in Ihrem Land zuständigen örtlichen MATRIX-Händler. - Seite 19 Schwarzer Zubehörsatz Orangefarbener Zubehörsatz Beschreibung Menge Beschreibung Menge Schraube Unterlegscheibe Schraube Gewölbte Unterlegscheibe Hinweis: Befestigen Sie die Teile aus Schritt 2 mit Drehmoment: 24,5 Nm / 18 ft-lb Drehen Sie den Konsolenmast um 30 Grad nach oben...
- Seite 20 Roter Zubehörsatz Beschreibung Menge Schraube Unterlegscheibe Mutter Gewölbte Unterlegscheibe Hinweis: Befestigen Sie die Teile aus Schritt 4 mit Drehmoment: 39,2 Nm / 29 ft-lb...
- Seite 21 Weißer Zubehörsatz Vorhandene Zubehörteile SIE SIND FERTIG! Beschreibung Menge Beschreibung Menge Schraube Unterlegscheibe Stopfen links Hinweis: Stopfen rechts Buchse Befestigen Sie die Teile aus Schraube Schritt 5 mit Drehmoment: 24,5 Nm / 18 ft-lb Hinweis: Befestigen Sie die Teile aus Schritt 6 mit Drehmoment: 24,5 Nm / 18 ft-lb...
- Seite 22 Hintergrundbeleuchtetes LCD-Display Anzeige von Wattzahl, Zeit, Strecke, 500 m/geteilt, SPM (Ruderschläge pro Minute), Herzfrequenz und Kalorien (wenn der Herzfrequenzgurt getragen wird) MENÜ DISTANCE-TASTE (STRECKE) AUF-/AB-PFEILE TIME-TASTE (ZEIT) CONFIRMATION-TASTE (BESTÄTIGUNG)
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Seite 23: Korrekter Gebrauch
KORREKTER GEBRAUCH Der Bewegungsablauf beim Rudern gliedert sich in vier Phasen: PROFIL 1. GREIFEN – Umfassen Sie den Griff gleichmäßig mit beiden Händen. Der Mit dieser Menüoption können Sie ein Profil mit persönlichen Daten (Geschlecht, Alter, Sitz befindet sich in der vordersten Position, die Knie sind an die Brust Größe, Gewicht) erstellen, um so die Anzahl der verbrannten Kalorien genauer zu herangezogen und befinden sich in einer Linie mit der Ferse. -
Seite 24: Verwenden Der Herzfrequenz-Funktion
VERWENDEN DER HERZFREQUENZ-FUNKTION BREMSSYSTEM UND WATTZAHLEN Das Matrix-Rudergerät bestimmt die Widerstandslevel mithilfe des Die Herzfrequenzfunktion dieses Geräts ist keine medizinische Vorrichtung. Der Magnetwiderstands. Um die Leistung (Watt) zu ermitteln, wird neben Herzfrequenzmesswert soll nur als Trainingshilfe zur Bestimmung allgemeiner den SPM auch die Einstellung des Widerstandslevels verwendet.