Ορθη Χρηση - Matrix Stretch Platform Bedienungsanleitung

ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ
ΟΡΘΗ ΧΡΗΣΗ
1. Μην υπερβαίνετε τα όρια φόρτωσης βάρους του μηχανήματος άσκησης.
2. Τοποθετείτε τους αναστολείς ασφαλείας, εάν υπάρχουν, στο κατάλληλο ύψος.
3. Όπου υπάρχουν, προσαρμόστε τα μαξιλάρια καθίσματος, ποδιών και πελμάτων, το
εύρος κίνησης ή οποιονδήποτε άλλο μηχανισμό ρύθμισης έτσι ώστε να επιτυγχάνεται
μια άνετη θέση εκκίνησης. Βεβαιωθείτε ότι ο μηχανισμός ρύθμισης έχει συνδεθεί
πλήρως, προκειμένου να αποφύγετε ακούσιες μετακινήσεις και τραυματισμούς.
4. Καθίστε στον πάγκο (εάν υπάρχει) και λάβετε την κατάλληλη θέση για την άσκηση.
5. Άσκηθείτε χωρίς να βάλετε περισσότερα βάρη από αυτά που μπορείτε να σηκώσετε
και να ελέγξετε με ασφάλεια.
6. Εκτελέστε την άσκηση με ελεγχόμενο τρόπο.
7. Επαναφέρετε τα βάρη στην αρχική θέση πλήρους στήριξής τους.
ΛΊΣΤΑ ΕΛΕΓΧΩΝ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ
ΕΝΕΡΓΕΊΑ
Καθαρισμός ταπετσαρίας
1
Έλεγχος εξοπλισμού
Έλεγχος σκελετού
Καθαρισμός μηχανήματος
Καθαρισμός χειρολαβών
1
Η ταπετσαρία και οι χειρολαβές πρέπει να καθαρίζονται με ήπιο σαπουνόνερο ή καθαριστικό
1
προϊόν χωρίς αμμωνία.
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
Καθημερινά
Μηνιαία
Δύο φορές το χρόνο
Όποτε χρειάζεται
Όποτε χρειάζεται
ΕΛΛΗΝΙΚΆ
ΧΑΡΑΚΤΗΡΊΣΤΊΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Μέγ. βάρος χρήστη
Βάρος προϊόντος
Συνολικές διαστάσεις
(Μ x Π x Υ)*
* Εξασφαλίστε ελεύθερο χώρο πλάτους 0,6 μέτρων (24 in.) για την πρόσβαση και τη διέλευση γύρω από τον
εξοπλισμό ενδυνάμωσης MATRIX. Σημειώστε ότι το συνιστώμενο από τη νομοθεσία των ΗΠΆ (Νόμος για τους
Άμερικανούς με Άναπηρία, ADA) ελεύθερο πλάτος για άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο είναι 0,91 μέτρα (36 in.).
ΤΊΜΕΣ ΣΥΣΦΊΞΗΣ
Μπουλόνι M12 (Εξάγωνο παξιμάδι και τριγωνική βίδα)
Μπουλόνι M10 (Εξάγωνο παξιμάδι και τριγωνική βίδα)
Μπουλόνια M8
Πλαστικά μπουλόνια M8
Μπουλόνια M6
Σύρτες
48
159 kg / 350 lbs.
85 kg / 187,4 lbs.
209,9 x 88,3 x 145,6 cm /
82,6 x 34,7 x 57,3 in.
135 Nm / 100 ft-lbs
77 Nm / 57 ft -lbs
25 Nm / 18 ft-lbs
15 Nm / 11 ft-lbs
15 Nm / 11 ft-lbs
10 Nm / 7 ft-lbs