Inhaltsstoffe Einiger Lebensmittel Zum Entsaften - Gastroback EASY JUICER FUN Bedienungsanleitung

• Besonders wenn Sie den Saft für kleine Kinder zubereiten, sollten Sie ihn 1:1 mit
frischem Wasser verdünnen.

Inhaltsstoffe einiger Lebensmittel zum Entsaften

Früchte und Inhaltsstoffe
Gemüse
Ananas Vitamine: C; Bromelain (nur frische Früchte)
Anis Vitamine: C; Ballaststoffe
Äpfel Vitamine: C; Mineralien: K; Pektin
Aprikosen Vitamine: A; Mineralien: K
Birnen Vitamine: A, C; Mineralien: K; Ballaststoffe
Erdbeeren Vitamine: C; Mineralien: Fe, K, Mg
Gurken Ballaststoffe
Heidelbeeren Vitamine: A, B1, B2, B6, C; Mineralien: K, Fe 125 g = 295 KJ (70 cal) niedrig
Karotten Vitamine: A, B6, C; Ballaststoffe
Kiwis Vitamine: C; Mineralien: K
Kohl Vitamine: C, B6, K, Folsäure; Ballaststoffe
Melonen Vitamine: A, C, Folsäure; Ballaststoffe
Nektarinen Vitamine: C, B3, K; Ballaststoffe
Pfirsiche Vitamine: C, B3, K; Ballaststoffe
Rote Bete Vitamine: C, Folsäure (gute Quelle); Mine-
ralien: K; Ballaststoffe
Stangensellerie Vitamine: C, K
Tomaten Vitamine: A, C, E, Folsäure; Ballaststoffe
Weintrauben Vitamine: C, B6; Mineralien: K
KJ (cal)
150 g = 205 KJ (59 cal) hoch
300 g = 145 KJ (35 cal) niedrig
200 g = 150 KJ (72 cal) hoch
30 g = 85 KJ (20 cal)
150 g = 205 KJ (60 cal) hoch
125 g = 130 KJ (31 cal) niedrig
280 g = 120 KJ (29 cal) niedrig
120 g = 25 KJ (30 cal)
100 g = 100 KJ (40 cal) niedrig
100 g = 110 KJ (26 cal) hoch
200 g = 210 KJ (50 cal) niedrig
180 g = 355 KJ (85 cal) hoch
150 g = 205 KJ (49 cal) hoch
160 g = 190 KJ (45 cal) hoch
80 g = 55 KJ (7 cal)
100 g = 90 KJ (22 cal)
125 g = 355 KJ (85 cal) niedrig
Geschwindigkeit
niedrig
hoch
hoch
niedrig
13