Trainieren Mit Der Übungsaufzeichnungs-Funktion; Einrichten Von Pacealarmen Für Das Schwimmen; Bearbeiten Von Pacealarmen Beim Schwimmbadschwimmen - Garmin SWIM 2 Benutzerhandbuch

Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
Die Übungsaufzeichnungs-Funktion ist nur für das Schwimmbadschwimmen verfügbar. Verwenden Sie die
Übungsaufzeichnungs-Funktion, um manuell Beinschläge, das Schwimmen mit einem Arm oder andere
Schwimmstile aufzuzeichnen, die nicht von den vier Hauptschwimmzügen abgedeckt sind.
1 Wählen Sie beim Schwimmen im Schwimmbad die Taste UP bzw. DOWN, um die Übungsaufzeichnungsseite
anzuzeigen.
2 Wählen Sie LAP, um den Übungs-Timer zu starten.
3 Wählen Sie nach Abschluss eines Übungsintervalls die Taste LAP.
Der Übungs-Timer hält an, aber der Aktivitätstimer setzt die Aufzeichnung während des gesamten
Schwimmtrainings fort.
4 Wählen Sie eine Distanz für die beendete Übung.
Die Schritte für die Distanz sind von der für das Aktivitätsprofil ausgewählten Schwimmbadgröße abhängig.
5 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie LAP, um ein weiteres Übungsintervall zu starten.
• Wählen Sie UP bzw. DOWN, um ein Schwimmintervall zu starten und zu den Schwimmtrainingsseiten
zurückzukehren.
Einrichten von Pacealarmen für das Schwimmen
Sie können für das Schwimmbadschwimmen eine Zielpace einrichten. Ein Alarm macht Sie jedes Mal darauf
aufmerksam, wenn Sie an der Schwimmbadwand wenden sollten. Wenn Sie beispielsweise eine Zielpace
von 2 Minuten pro 100 m einrichten und das Schwimmbad eine Länge von 25 m hat, wird der Alarm alle
30 Sekunden ausgegeben.
HINWEIS: Für Pacealarme ist ein genaues Intervall-Timing erforderlich. Sie erhalten genauere Ergebnisse beim
Schwimmen mit Pacealarmen, wenn Sie für Erholungsintervalle die LAP Taste verwenden und nicht die Auto-
Erholungsfunktion.
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Option START > Schwimmbad > Optionen > Verbindungsalarm > Neu
hinzufügen > Pacing.
2 Legen Sie für die Einheiten entweder Meter oder Yards fest.
3 Geben Sie die Zeit ein.
Die Zielpacezeit wird oben auf der Seite angezeigt.
4 Wählen Sie START.
Auf einer Seite wird angezeigt, wie häufig der Pacealarm basierend auf der gewählten Poolgröße
ausgegeben wird.
5 Wählen Sie zweimal die Taste BACK, um zur Timerseite zurückzukehren.

Bearbeiten von Pacealarmen beim Schwimmbadschwimmen

1 Halten Sie während des Schwimmbadschwimmens die Taste UP gedrückt.
2 Wählen Sie Pace-Alarm.
3 Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Pace anzupassen.
4 Wählen Sie .
Die aktualisierte Pacezeit wird angezeigt.
TIPP: Halten Sie UP gedrückt, und wählen Sie Pace-Alarm stumm, um den Pacealarm stumm zu schalten.
Training 5