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Programme P1-P13
Im Einschaltzustand können die Programme P1-P13 ausgewählt werden.
Wählen Sie das gewünschte Programm mit den Tasten UP/DOWN und bestätigen Sie die Auswahl mit
der ENTER Taste. Sie können ein laufendes Programm jederzeit durch zweimaliges Drücken der STOP
Taste beenden.
P1 Zeitprogramm
Im Zeitprogramm wird eine Trainingszeit vorgegeben, welche als Countdown abläuft.
Wählen Sie P1 und bestätigen Sie die Eingabe mit der Taste ENTER.
Wählen Sie die gewünschte Trainingszeit mit den Tasten UP/DOWN und bestätigen Sie die Eingabe
mit der Taste ENTER.
Drücken Sie die Taste START, um das Training zu beginnen.
Stellen Sie die gewünschten Widerstände mit den Tasten UP/DOWN ein.
Um das Training zu unterbrechen, drücken Sie die Taste STOP.
Setzen Sie das Training mit der Taste START fort.
Am Trainingsende wird der Computer ein akustisches Signal ausgeben.
P2 Distanzprogramm
Im Distanzprogramm wird eine Trainingsdistanz vorgegeben, welche als Countdown abläuft.
Wählen Sie P2 und bestätigen Sie die Eingabe mit der Taste ENTER.
Wählen Sie die gewünschte Trainingsdistanz mit den Tasten UP/DOWN und bestätigen Sie die
Eingabe mit der Taste ENTER.
Drücken Sie die Taste START, um das Training zu beginnen.
Stellen Sie die gewünschten Widerstände mit den Tasten UP/DOWN ein.
Um das Training zu unterbrechen, drücken Sie die Taste STOP.
Setzen Sie das Training mit der Taste START fort.
Am Trainingsende wird der Computer ein akustisches Signal ausgeben.
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