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Verwandte Anleitungen für Maxxus BX 5.0R Recumbent
Inhaltszusammenfassung für Maxxus BX 5.0R Recumbent
- Seite 1 BX 5.0R Recumbent...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen. -
Seite 3: Sicherheitshinweise
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu ® schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist. -
Seite 4: Geräteübersicht
Geräteübersicht Cockpit Handgriff Rückenlehne Pulssensor Lenkerschaft Sitz Pedal Standfuß mit Transportrollen Hebel für Sattelverstellung Standfuß mit Höhenverstellung... -
Seite 5: Montage
Montage Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor der Montage die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile anhand der Teile- und Befestigungsmaterialliste auf den vorherigen Seiten dieser Anleitung. - Seite 6 Montage Schritt 2: Montage des Rückenlehnen-Rahmens & des Handhebels Befestigen Sie den Rückenlehnen-Rahmen (81) am Gleitschlitten des Sitzes (3) von oben mit zwei Inbusschrauben M8x15 (79) und zwei Unterlegscheiben M8 (50). Von rechts und links befestigen Sie ihn mit je einer Inbusschraube M8x38 (103) und einer Unterlegscheibe M8 (50). Stecken Sie dann den Handhebel (89) in die sich an der rechten Seite des Gleitschlittens (3) befindliche Aufnahme (88).
- Seite 7 Montage Schritt 3.2: Montage des Sitzes Befestigen Sie den Sitz (10) am Gleitschlitten (3) mit vier Schrauben M6x60 (102) und vier Unterlegscheiben M6 (76). Zur besseren Ansicht und Verständnis ist der zuvor bei Schritt 3.1 montierte Sitzhandgriff (22) bei diesem Montageschritt nicht mit abgebildet.
- Seite 8 Montage Schritt 4: Montage der Pedale Setzen Sie das Gewinde der rechten Pedal (31) in die Aufnahme des rechten Pedalarms (33) ein und schrauben Sie diese im Uhrzeigersinn fest. Setzen Sie dann das Gewinde der linken Pedal (30) in die Aufnahme des linken Pedalarms (32) ein und schrauben Sie diese gegen den Uhrzeigersinn fest.
- Seite 9 Montage Schritt 6: Montage des Handgriffes Befestigen Sie den Handgriff (23) am Lenkerschaft (2) seitliche mit je einer Inbusschraube M8x15 (79) und einer Unterlegscheibe M8 (50). Von vorne befestigen Sie den Handgriff (23) mit einer Inbusschraube M8x15 (79) und einer Unterlegscheibe M8 (50).
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Seite 10: Sitzeinstellung
Sitzeinstellung Längsrichtung des Sitzes Die Längsrichtung des Sitzes wird über den Handhebel, der sich rechts unterhalb des Sitzes befindet reguliert. Zur individuellen Einstellung der optimalen Sitzposition, setzen Sie sich auf den Sitz, drücken den Handhebel herunter und drücken sich mit den Füßen gegen die Pedale nach hinten, oder ziehen sich nach vorne. Wenn Sie die optimale Sitzposition eingestellt haben, ziehen Sie den Handhebel wieder nach oben um den Sitz zu arretieren. -
Seite 11: Pflege, Reinigung & Wartung
Pflege, Reinigung & Wartung ACHTUNG Bevor Sie mit Reinigungs-, Wartungs- und/oder Reparaturarbeiten beginnen, muss das Trainingsgerät komplett vom Stromnetz getrennt sein Dies ist erst dann der Fall, wenn das Netzkabel von der Steckdose und dem Trainingsgerät getrennt wurde. Ziehen Sie daher zuerst den Netzstecker aus der Steckdose und trennen Sie dann das Netzkabel vom Trainingsgerät. -
Seite 12: Cockpit
Cockpit Profilmatrix Geschwindigkeit Trainingsstrecke Pulsanzeige Kalorienverbrauch Lesehalter Kontrolltasten Das Cockpit informiert über folgende Trainingswerte: SPEED - Geschwindigkeit in km/h Dieser Wert zeigt die aktuelle Trainingsgeschwindigkeit in Kilometern pro Stunde (km/h). TIME - Trainingszeit Dieser Wert zeigt die bisher absolvierte Trainingszeit des aktuellen Trainings von 0:00 bis maximal 99:59 Minuten an. - Seite 13 Cockpit Kontrolltasten ‚ Steuerungstasten Die Kontrolltasten dienen zur Eingabe von Trainingswerten und zur Steuerung der Bremsstufen. ENTER/SELECT Taste zur Bestätigung von Eingaben START/PAUSE START-Funktion: Durch Drücken der START/PAUSE-Taste wird das gewählte Training gestartet. Wenn das Training unterbrochen wurde (Pausefunktion) wird es durch Drücken der ST/START-Taste wieder aufgenommen. PAUSE-Funktion: Durch Drücken der START/PAUSE-Taste während des Trainings wird das aktuelle Training angehalten.
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Seite 14: Quick Start
Cockpit Quick-Start Schalten Sie das Cockpit ein. Im Display blinkt „PROGRAM 1". Drücken Sie nun direkt die START/PAUSE-Taste. Die Trainingszeit beginnt automatisch zu laufen und Sie können mit dem Training direkt beginnen. Mit den ‚ -Tasten geben Sie die gewünschte Bremsstufe von 1 bis 16 ein und können diese auch während des Trainings jederzeit verändern. - Seite 15 Cockpit Trainingsprofile (PROGRAM 2 - PROGRAM 7) Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Cockpit ein. Im Display blinkt „PROGRAM 1". Wählen Sie mit den ‚ -Tasten das gewünschte Trainingsprofile „PROGRAM 2"~“PROGRAM 7" aus. Bestätigen Sie die Programmauswahl durch Drücken der ENTER-Taste. Schritt 2:Trainingszielvorgaben Sie haben nun die Möglichkeit drei verschiedene Trainingszielwerte vorzugeben.
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Seite 16: Herzfrequenzgesteuertes Programm (Program 8~11)
Cockpit Herzfrequenzgesteuertes Programm (PROGRAM 8~11) Bei diesen Programme handelt es sich um Trainingsprogramme bei denen das Cockpit in Abhängigkeit zur, vom Benutzer definierten Zielherzfrequenz den Bremswiderstand selbstständig reguliert. Da hierzu das Cockpit auf permanente und genaue Datenübermittlung der Herzfrequenz angewiesen ist, ist die Nutzung dieser Programme nur mit einem Sende-Brustgurt möglich. - Seite 17 Cockpit PROGRAM 9~11 - 60%, 75% und 80% (feste Zielherzfrequenzen) Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Cockpit ein. Im Display blinkt „PROGRAM 1". Wählen Sie mit den ‚ -Tasten das gewünschte herzfrequenzgesteuerte Programm „PROGRAM 9" bis „PROGRAM 11" aus. PROGRAM 9 - 60% Basierend auf Ihrem Alter und der im Kapitel „Herzfrequenzmessung“...
- Seite 18 Cockpit PROGRAM 12~15 - USER1, USER2, USER3 & USER4 (freie Speicherplätze) Hier stehen dem Benutzer vier freier Speicherplätze zur Erstellung und dauerhaften Speicherung von individuellen Trainingsprofilen zur Verfügung. Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Cockpit ein. Im Display blinkt „PROGRAM 1". Wählen Sie mit den ‚...
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Seite 19: Herzfrequenzmessung
Herzfrequenzmessung 100% der maximalen Herzfrequenz 75% der maximalen Herzfrequenz 65% der maximalen Herzfrequenz 55% der maximalen Herzfrequenz Alter Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt: 220 - Alter = maximale Herzfrequenz Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. -
Seite 20: Pulsmessung Über Handsensoren
Herzfrequenzmessung über Brustgurt ® Eine Großzahl der Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) MAXXUS ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten ® POLAR -Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt ist als Zubehör erhältlich. -
Seite 21: Trainingsempfehlungen
Trainingsempfehlungen Trainingsvorbereitungen Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. - Seite 22 Trainingsempfehlungen Flüssigkeitszufuhr Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß...
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Seite 23: Technische Details
Technische Details Cockpitanzeige von: Zeit Geschwindigkeit Strecke Radumdrehung pro Minute Kalorienverbrauch Puls (bei Verwendung der Handsensoren) Bremsstufe Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes) Technische Details Bremssystem: Motorisch gesteuertes Permanent-Magnet-Bremssystem Widerstandsstufen: 1 bis 16 Levels, elektronisch verstellbar Antriebsart: zweistufiger Längsrippenriemen Aufstellmaße: ca. -
Seite 24: Faq - Häufig Gestellte Fragen
All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche ® extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem Fitnessmarkt erhältlich sind. Dennoch ist es durchaus möglich und normal, dass leichte mechanische Geräusche während des Trainings wahr- nehmbar sind. -
Seite 25: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung... -
Seite 26: Teileliste
Teileliste Menge Bezeichnung Menge Bezeichnung Main Frame Assembly M10 x 19mm Washer Console Tube M8 Nylon Nut (thin) Seat Carriage Adjustment Channel Front Foot Tube Belt Tension Bracket Rear Foot Tube Idler Pulley Monitor Crank Central Cap Aluminum Pulley M8 Acron Nut Magnetic Brake 6mm Hex Nut Gear Box... - Seite 27 Teileliste Menge Bezeichnung Hand Pulse Wire with Sensor M8 x 15mm Hex Bolt Sensor Wire w/ Sensor Back-Leaning Bracket M6 x 15mm Philips Screw (Sliver) Rear Handlebar Sleeve M5 x 15mm Phillips Screw Ground Adjuster 20x40mm Square End Cap M8 x16 x 3t Washer Locking Handle Fixer Locking Handle M8 x 15mm Hex Screw...
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Seite 28: Gewährleistung
® ® bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden. Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. -
Seite 29: Garantiebedingungen
Garantieleistungen werden nur gegen Vorlage eines Kaufbeleges und einer vollständig ausgefüllten Schadensmeldung erbracht. Für die Schadensmeldung ist die Vorlage zu verwenden, die in dieser Anleitung bereits enthalten ist, oder auf der Homepage www.maxxus.de unter dem Link: http://www.maxxus.de/de/support/reparaturauftrag.html bereit gehalten wird. -
Seite 30: Registrieren
Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden. -
Seite 31: Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an. ® Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. - Seite 32 Maxxus Group GmbH & Co. KG Hans-Böckler-Straße 5 w D-64521 Groß-Gerau Germany E-Mail: info@maxxus.de www.maxxus.de...