Compass ® Mtt Vorderer Rumpfheber; Zweckbestimmung; Anwendung - Proxomed Compass Gebrauchsanweisung

7.2 compass ®
Beinauflage

Zweckbestimmung

Compass MTT Vorderer Rumpfheber ist bestimmt für die muskuläre Stabilisation der ventralen
®
Muskulatur/ Abdominalmuskulatur.

Anwendung

Es wird in Rückenlage trainiert, die Beine sind in 90°-Position auf dem Unterschenkelpolster fixiert. Die
Beinlänge kann durch Verstellen der Unterschenkelauflage mittels Rastbolzen an der Rückseite des
Gerätes individuell angepasst werden. Ein Haltegriff hilft beim Auf- und Absteigen am Gerät. Das
Rückenpolster kann je nach Trainingszustand des Patienten eingestellt werden. Zum Verstellen den
Rastbolzen unter dem Polster herausziehen und das Rückenpolster in die gewünschte Position bringen.
Eine zunehmend vertikale Einstellung erleichtert die Übung, wird die Rückenlehne gesenkt, steigt die
Anforderung an die beteiligte Muskulatur. Durch die konvexe Form des Rückenpolsters erfolgt das
Training der Bauchmuskulatur aus einer Vordehnung heraus Der untere Rücken sollte während des
Trainings immer Kontakt zur Auflage behalten. Das Becken kann mit Hilfe des seitlich am Gerät
angebrachten Sicherheitsgurtes am Gerät fixiert werden. Die Armhaltung ist unabhängig vom
Leistungszustand des Patienten. Um den Schultergürtel beim Training optimal zu stabilisieren, werden
die Arme auswärts gedreht neben dem Rumpf gehalten. Ist der Patient in einem sehr guten
Trainingszustand, können die Arme auch neben oder hinter dem Kopf gehalten werden. Zugbelastung
auf die Halswirbelsäule muß unbedingt vermieden werden. Soll nur im eingeschränkten
Bewegungsbereich trainiert werden, wird das Rückenpolster in eine aufrechte Position gebracht, um den
Winkel zwischen Rumpf und Beinen je nach Trainingszustand des Patienten zu verringern.
MTT Vorderer Rumpfheber
Bank
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