Pro-Form 225 CSX Benutzerhandbuch Seite 19

Ändern Sie die Lautstärke,
indem Sie die Lautstärketasten
drücken.
Um das Bedienfeld in den Pausenmodus zu
versetzen, hören Sie ganz einfach auf, in die
Pedale zu treten. Im Pausenmodus wird auf dem
Bildschirm die Zeit angezeigt. Um die
Trainingseinheit fortzusetzen, beginnen Sie
einfach wieder zu treten.
Hinweis: Das Bedienfeld kann das Gewicht, die
Geschwindigkeit und die Entfernung entweder in
metrischen oder in britischen Maßeinheiten
anzeigen. Informationen zum Auswählen der
Maßeinheiten finden Sie auf Seite 22.
8. Messen Sie bei Bedarf Ihren Puls.
Mithilfe der Handpulsfunktion oder eines
Pulsgürtels (separat erhältlich) können Sie den
Puls messen (weitere Informationen zum
Pulsgürtel finden Sie auf Seite 21). Hinweis: Das
Bedienfeld ist mit BLUETOOTH
kompatibel.
Hinweis: Wenn Sie gleichzeitig die
Handpulssensoren und einen Pulsgürtel
verwenden, wird der Pulsgürtel priorisiert.
Wenn Kontakte
mit
transparentem
Kunststoff
geschützt sind,
können Sie
diesen jetzt
entfernen. Um den
Puls mithilfe der
Handpulssensoren
zu messen,
umfassen Sie die Metallkontakte. Halten Sie die
Hände still und umfassen Sie die Kontakte nicht zu
fest.
-Pulsgürteln
®
Kontakte
Wenn das Bedienfeld Ihren Puls erkennt, wird Ihr
Pulswert auf dem Bildschirm angezeigt. Um
möglichst präzise Ergebnisse zu erhalten,
umfassen Sie die Metallkontakte mindestens
15 Sekunden lang.
Wenn Ihr Pulswert nicht auf dem Bildschirm
angezeigt wird, vergewissern Sie sich, dass Sie
die Metallkontakte umfassen, wie auf der
Abbildung dargestellt. Achten Sie darauf, die
Hände möglichst still zu halten und die Kontakte
nicht zu fest zu umfassen. Für optimale Leistung
wird empfohlen, die Kontakte mit einem weichen
Tuch zu reinigen. Verwenden Sie zur Reinigung
der Kontakte niemals Alkohol, Schleifmittel
oder Chemikalien.
9. Schalten Sie auf Wunsch den Lüfter ein.
Der Lüfter bietet mehrere
Geschwindigkeitseinstellungen
. Drücken Sie die Lüftertasten
mehrmals, um die
Geschwindigkeit auszuwählen
oder den Lüfter auszuschalten.
Hinweis: Sobald das Bedienfeld etwa
30 Sekunden lang kein Signal von den
Pedalen mehr erhält, schaltet sich der Lüfter
automatisch ab.
10. Wenn Sie das Training beendet haben,
schaltet das Bedienfeld sich automatisch ab.
Wenn das Bedienfeld mehrere Sekunden lang
keine Signale von den Pedalen empfängt, wird
ein Tonsignal ausgegeben, und das Bedienfeld
wechselt in den Pausenmodus.
Wenn das Bedienfeld mehrere Minuten lang
keine Signale von den Pedalen empfängt,
schaltet sich das Bedienfeld ab, und der
Bildschirm wird zurückgesetzt.
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