Inhaltsverzeichnis
Werbung
Leistungsdaten für das Langlaufen
Koppeln Sie das kompatible MARQ Gerät mit dem HRM-Pro
beim Langlaufen zu erhalten.
HINWEIS: Das HRM-Pro Zubehör muss mit dem MARQ Gerät über die ANT
Die Leistung ist die Kraft, die Sie beim Skifahren erzeugen. Die Leistungsabgabe wird in Watt gemessen.
Die Leistung wird u. a. durch Geschwindigkeit, Höhenunterschiede, Wind und Schneebedingungen beeinflusst.
Verwenden Sie die Leistungsabgabe, um die Skileistung zu messen und zu verbessern.
HINWEIS: Skileistungswerte sind in der Regel niedriger als Radfahrleistungswerte. Dies ist normal und ist darauf
zurückzuführen, dass Menschen beim Skifahren weniger effizient sind als beim Radfahren. Skileistungswerte
liegen bei derselben Trainingsintensität oft 30 bis 40 Prozent unter den Radfahrleistungswerten.
Angeln
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie Angeln.
3 Wählen Sie START > Fischen starten.
4 Drücken Sie START und wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Fischfang aufzeichnen, um den Fisch der Anzahl der Fischfänge hinzuzufügen und die
Position zu speichern.
• Wählen Sie Position speichern, um die aktuelle Position zu speichern.
• Wählen Sie Fischtimer, um einen Intervalltimer, eine Endzeit oder eine Endzeiterinnerung für die Aktivität
einzurichten.
• Wählen Sie Zurück zum Start und anschließend eine Option, um zurück zum Startpunkt der Aktivität zu
navigieren.
• Wählen Sie Favoriten, um zuvor gespeicherte Positionen anzuzeigen.
• Wählen Sie Navigation und anschließend eine Option, um zu einem Ziel zu navigieren.
• Wählen Sie Einstellungen und anschließend eine Option, um die Aktivitätseinstellungen zu bearbeiten
(Aktivitäten und App-Einstellungen,
5 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP und wählen Sie Fischen beenden.
Verwenden des Metronoms
Das Metronom gibt in einem gleichmäßigen Rhythmus Töne aus, damit Sie Ihre Leistung durch eine schnellere,
langsamere oder gleichbleibendere Schrittfrequenz verbessern können.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
4 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5 Wählen Sie Metronom > Status > Ein.
6 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Schläge/Minute, um einen Wert basierend auf der gewünschten Schrittfrequenz einzugeben.
• Wählen Sie Alarmfrequenz, um die Frequenz der Schläge anzupassen.
• Wählen Sie Töne, um den Ton des Metronoms und die Vibration anzupassen.
7 Wählen Sie bei Bedarf die Option Vorschau, um sich das Metronom vor dem Lauftraining anzuhören.
8 Beginnen Sie ein Lauftraining
Das Metronom wird automatisch gestartet.
9 Drücken Sie während des Lauftrainings die Taste UP bzw. DOWN, um die Metronomseite aufzurufen.
10 Halten Sie bei Bedarf die Taste MENU gedrückt, um die Metronomeinstellungen zu ändern.
Aktivitäten und Apps
Seite 85).
(Starten von Aktivitäten,
Seite 6).
Zubehör, um Echtzeit-Informationen zur Leistung
™
®
Technologie gekoppelt sein.
13
Werbung
Inhaltsverzeichnis
