Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
RO
PROGRAMUL CONTROLAT WATT
1. Selectați programul apăsând tastele UP sau DOWN.
Selectați WATT și apăsați tasta MODE pentru a începe
antrenamentul..
2. Apăsați tasta UP sau DOWN, pentru a seta nivelul inițial
WATT (nivelul implicit: 120).
3. Setați durata apăsând tastele UP sau DOWN.
4. Începeți antrenamentul prin apăsarea butonului
START / STOP. Pentru a seta nivelul de intensitate,
folosiți UP sau DOWN.
5. Întrerupeți antrenamentul prin apăsarea tastei
START / STOP. Pentru a reveni la meniul principal,
apăsați tasta RESET.
RECOVERY
După terminarea exercițiilor țineți mâinile pe senzorii pulsului volanului și apăsați butonul
RECUPERARE.
Ecranul va începe numărătoarea inversă de la 00:60 la 00:00 apoi rezultatul va fi afișat ca F1,
F2 ... F6.
F1 este cel mai bun rezultat, F6 este cel mai slab.
Apăsați din nou RECOVERY vă permite să reveniți la ecranul inițial.
BODY FAT
În modul STOP, țineți mâna pe senzorul de ritm cardiac. Apăsați butonul BODY FAT pentru
a activa măsurarea grăsimii corporale.
Introduceți datele schimbând valorile cu ajutorul butoanelor UP/DOWN, confirmați
valorile cu ajutorul butonului MODE:
o Selectați sexul
O Setați înălțimea
O Setați greutatea
După introducerea datelor, puneți cealaltă mână pe senzorul de ritm cardiac. Începe
măsurarea.
Pe toată perioada de măsurare păstrați mâinile pe senzorii ritmului cardiac.
Când computerul detectează pulsul, pe ecran va fi afișată imaginea și va fi vizibil
timp de 8 secunde până la finalizarea măsurării.
Pe ecran vor fi afișate următoarele valori: IMC, FAT.
Posibile erori:
Mesajul "----", "----" - mâner care nu este operat corect.
E-1 - nu a fost detectată nici o intrare a semnalului de puls.
E-4 – rezultatul FAT% și IMC este sub 5 sau peste 50.
93
Werbung
Inhaltsverzeichnis
