Anzeigen Der Body Battery Übersicht; Tipps Für Optimierte Body Battery Daten; Frauengesundheit; Menstruationszyklus-Tracker - Garmin VENU SQ 2 Benutzerhandbuch

Anzeigen der Body Battery Übersicht
Die Body Battery Übersicht zeigt Ihre aktuellen Body Battery Reserven an.
1 Streichen Sie nach oben oder nach unten, um die Body Battery Übersicht anzuzeigen.
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie der Übersichtsschleife die Übersicht hinzufügen
Übersichten, Seite 21).
2 Wählen Sie die Übersicht, um eine Grafik der Body Battery Daten seit Mitternacht anzuzeigen.
3 Streichen Sie nach oben, um eine kombinierte Grafik von Body Battery und Stresslevel anzuzeigen.
Tipps für optimierte Body Battery Daten
• Sie erhalten genauere Ergebnisse, wenn Sie die Uhr beim Schlafen tragen.
• Durch einen guten Schlaf werden die Body Battery Energiereserven wieder aufgebaut.
• Anstrengende Aktivitäten und hoher Stress können zu einem schnelleren Abbau der Body Battery Reserven
führen.
• Die Nahrungsaufnahme und anregende Genussmittel wie Koffein wirken sich nicht auf die Body Battery
Reserven aus.

Frauengesundheit

Menstruationszyklus-Tracker

Ihr Menstruationszyklus ist ein wichtiger Teil Ihrer Gesundheit. Zeichnen Sie mit der Uhr körperliche
Symptome, Sexualtrieb, sexuelle Aktivität, Ovulationstage und mehr auf
Menstruationszyklus, Seite 24). Sie können in der Garmin Connect App in den Einstellungen für Gesundheits
statistiken weitere Informationen zu dieser Funktion erhalten und sie einrichten.
• Menstruationszyklus-Tracker und Details
• Körperliche und emotionale Symptome
• Prognosen zu Perioden und Fruchtbarkeit
• Informationen zu Gesundheit und Ernährung
HINWEIS: Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Übersichten hinzuzufügen und zu entfernen.
Darstellung
(Anpassen von
(Aufzeichnen von Informationen zum
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