Schwangerschafts-Tracker; Trink-Tracker - Garmin VENU SQ 2 Benutzerhandbuch

Aufzeichnen von Informationen zum Menstruationszyklus
Damit Sie Informationen zum Menstruationszyklus von der Venu Sq 2 Uhr aufzeichnen können, müssen Sie
zunächst in der Garmin Connect App den Menstruationszyklus-Tracker einrichten.
1 Streichen Sie über das Display, um die Frauengesundheitstracking-Übersicht anzuzeigen.
2 Tippen Sie auf den Touchscreen.
3 Wählen Sie .
4 Falls heute ein Periodentag ist, wählen Sie Periodentag >
5 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Fluss, um den Fluss von leicht bis stark einzustufen.
• Wählen Sie Symptome, um körperliche Symptome wie Akne, Rückenschmerzen und Müdigkeit
aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Stimmung, um die Stimmung aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Ausfluss, um den Ausfluss aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Ovulationstag, um den aktuellen Tag als Ovulationstag festzulegen.
• Wählen Sie Sexuelle Aktivität, um die sexuelle Aktivität aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Sexualtrieb, um den Sexualtrieb von niedrig bis hoch einzustufen.
• Wählen Sie Periodentag, um den aktuellen Tag als Periodentag festzulegen.

Schwangerschafts-Tracker

Der Schwangerschaftstracker zeigt wöchentliche Updates zur Schwangerschaft an und liefert Informationen
zu Gesundheit und Ernährung. Verwenden Sie die Uhr, um körperliche und emotionale Symptome, den
Blutzuckerspiegel und Kindsbewegungen aufzuzeichnen
Seite 24). Sie können in der Garmin Connect App in den Einstellungen für Gesundheitsstatistiken weitere
Informationen zu dieser Funktion erhalten und sie einrichten.
Aufzeichnen von Schwangerschaftsinformationen
Zum Aufzeichnen von Informationen müssen Sie zunächst in der Garmin Connect App den
Schwangerschaftstracker einrichten.
1 Streichen Sie über das Display, um die Frauengesundheitstracking-Übersicht anzuzeigen.
2 Tippen Sie auf den Touchscreen.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Symptome, um physische Symptome, Stimmung usw. aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Blutzucker, um die Blutzuckerwerte vor und nach Mahlzeiten sowie vor dem Schlafengehen
aufzuzeichnen.
• Wählen Sie Bewegung, um mithilfe einer Stoppuhr oder eines Timers die Kindsbewegungen
aufzuzeichnen.
4 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.

Trink-Tracker

Sie können Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme speichern, Ziele und Alarme aktivieren und die Größen der
Gefäße eingeben, die Sie am häufigsten verwenden. Wenn Sie automatische Ziele aktivieren, wird das Ziel an
Tagen erhöht, an denen Sie eine Aktivität aufzeichnen. Wenn Sie trainieren, müssen Sie mehr Flüssigkeit zu sich
nehmen, um den Schweißverlust auszugleichen.
HINWEIS: Verwenden Sie die Connect IQ App, um Übersichten hinzuzufügen und zu entfernen.
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(Aufzeichnen von Schwangerschaftsinformationen,
Darstellung