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BEFÜLLEN / ENTLEEREN DES WASSERTANKS
WIDERSTANDS-EINSTELLUNG
Der Widerstand des Rudergerätes lässt sich über die Füllmenge des Wassertanks einstellen. Hierzu
folgen Sie den nachstehenden Anweisungen:
MAX: Die maximale Füllmenge bietet den schwersten Widerstand.
BEFÜLLEN
1. Öffnen Sie die Verschlusskappe, die sich auf dem Wassertank befindet.
2. Halten Sie den Saugstutzen (Rohr unter der Pumpe) in ein vorher befülltes Wasserbehältnis
oder Waserquelle. Halten Sie den Füllstutzen (Rohr seitlich der Pumpe) in die Öffnung des
Wassertanks Ihres Rudergerätes.
3. Je nach Pumpenart (elektrisch/manuell) drücken Sie den Startknopf (elektrisch) oder Sie
drücken mit Ihrer Hand (manuell), den Balg einer Handpumpe (flexibles Kopfstück) mehrfach, um
das Wasser in den Wassertank zu befördern. Nach Beendigung des Befüllens, stecken Sie die
Verschlusskappe wieder in die Öffnung des Wassertanks.
HINWEIS: Die Wassermenge sollte die angegebene Füllstandsanzeige nicht überschreiten. (Es wird
keine Haftung für Wasserschäden, Gerätefehlfunktionen o.ä. übernommen, bei fehlerhafter Befül-
lung). Auf dem Wassertank befindet sich eine Linie, welche die optimale Füllmenge anzeigt.
ENTLEEREN
Die Entleerung erfolgt umgekehrt über die Einfüllöffnung des Wassertanks.
Hierzu wird der Saugstutzen in den Wassertank gehalten. Der Füllstutzen ist auf ein Auffangbehältnis
oder geeigneten Abfluss ausgerichtet. Drücken Sie die Starttaste (elektrisch) oder den den Balg der
Handpumpe (manuell) zur Entleerung des Wassertanks. Stellen Sie sicher, dass das Wasser in einen
ausreichend grossen Auffangbehälter oder dafür vorgesehenen Abfluss geleitet wird!
Sie sollten zu Beginn Ihres Trainingsprogramms die Widerstandsebene und Ge-
!
schwindigkeit wählen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Denken Sie daran, langsam
und einfach zu beginnen, und arbeiten Sie sich dann bis zu dem gewünschten Fitness-
Level hoch.
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