Tägliches Aktivitätsziel Verfolgen; Ein Ziel Auswählen; Aufzeichnen Deiner Stündlichen Aktivitäten - Fitbit sense Bedienungsanleitung

Gewicht
Kerntemperatur (nur in der
Today-App)
Sauerstoffsättigung (nur in
der Today-App)
Tippe auf eine Kachel, um weitere Informationen anzuzeigen oder einen Eintrag zu protokollieren (für
Wasser, Gewicht und Kerntemperatur).
In der Fitbit-App findest du deinen vollständigen Verlauf und andere Informationen, die von deiner Uhr
ermittelt wurden.
Tägliches Aktivitätsziel verfolgen
Sense verfolgt deine Fortschritte auf dem Weg zu einem täglichen Aktivitätsziel deiner Wahl. Wenn du
dein Ziel erreicht hast, vibriert deine Uhr und zeigt eine Glückwunschnachricht an.
Ein Ziel auswählen
Setze dir ein Ziel, um deinen Weg zu Gesundheit und Fitness zu beginnen. Dein erstes Ziel ist es, 10.000
Schritte pro Tag zu gehen. Abhängig von deinem Gerät kannst du die Anzahl der Schritte ändern oder ein
anderes Aktivitätsziel wählen.
Weitere Informationen findest du
Verfolge den Fortschritt deines Ziels auf Sense. Weitere Informationen findest du unter
anzeigen" auf Seite 46.
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten
Sense hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie dich daran erinnert, dass du dich
bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst.
Durch diese Erinnerungen wirst du ermuntert, mindestens 250 Schritte pro Stunde zu gehen.
Du spürst eine Vibration und siehst zehn Minuten vor jeder vollen Stunde eine Erinnerung auf
deinem Bildschirm, wenn du nicht mindestens 250 Schritte gegangen bist. Wenn du nach dieser
Erinnerung das Ziel von 250 Schritten erreichst, vibriert der Tracker ein zweites Mal,
Aktuelles Gewicht und dein Fortschritt in Richtung deines Gewichtsziels
Deine zuletzt aufgezeichnete Temperatur
Dein zuletzt gemessener SpO2-Durchschnittswert
in Ruhe und der SpO2-Bereich
in dem entsprechenden Hilfeartikel.
„Statistiken
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