Fitbit SpO2 Bedienungsanleitung
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Andere Handbücher für SpO2:
- Bedienungsanleitung (18 Seiten) ,
- Bedienungsanleitung (14 Seiten)
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Verwandte Anleitungen für Fitbit SpO2
Inhaltszusammenfassung für Fitbit SpO2
- Seite 1 Fitbit SpO2 Bedienungsanleitung Version E 129-0602-01 22 September 2020...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Erwartungen ................................ 4 Allgemeine Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen ................ 5 Bedienungsanleitung ............................ 5 Installieren der Uhranzeige .............................. 5 Schau dir auf deinem Gerät deine letzten Durchschnittswerte deiner SpO2 in Ruhe an.... 5 Verfolge deine SpO2-Trends in der Fitbit-App Fehlerbehebung .............................. 7 Fehlender SpO2-Wert ................................ 7 Zusätzliche Daten .............................. 8 Was ist SpO2? .................................. 8 Wird wird die SpO2 gemessen? ............................ 8 Was sollte ich über SpO2-Werte wissen? ........................ 9 Warum habe ich einen niedrigen SpO2-Wert erhalten? .................. 9 Servicebedingungen ............................ 9... -
Seite 3: Glossar
Glossar Sauerstoffgehalt im Blut (SpO2) Die Sauerstoffsättigung Ihres Blutes bezeichnet den Prozentsatz des Blutes, der mit Sauerstoff gesättigt ist oder Sauerstoff enthält. -
Seite 4: Verwendungszweck
Verwendungszweck Die Fitbit SpO2-Funktion („Fitbit SpO2“) ist ein eigenständiges Software-Produkt, das der allgemeinen Gesundheit dient. Es zeigt dem Benutzer die durchschnittliche und den Bereich der Sauerstoffsättigung seines Blutes an, die beim letzten Schlaf gemessen wurde. Diese Informationen werden dem Benutzer über eine Uhranzeige auf seinem am Handgelenk getragenen Fitbit-Gerät angezeigt. Benutzer, die ein Fitbit Premium-Abonnement haben, können frühere SpO2-Werte in der Fitbit App auf ihrem Smartphone betrachten. Fitbit SpO2 ist für den rezeptfreien (OTC) Gebrauch zu allgemeinen Gesundheitszwecken bestimmt. Es ist nicht für die Echtzeit- oder kontinuierliche Überwachung der SpO2-Werte bestimmt. Fitbit SpO2 ist weder für medizinische Zwecke bestimmt, noch zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Erkrankung bzw. Krankheit. Produktbeschreibung Fitbit SpO2 ist ein allgemeines, eigenständiges Softwareprodukt für den Wellness-Bereich, das Daten von einem für den Privatgebrauch geeigneten Fitbit-Gerät mit PPG-Sensoren (Photoplethysmographie) verwendet. PPG setzt rote und infrarote LEDs ein, die Licht durch die Haut bringen. Das reflektierte Licht wird gemessen und ergibt die PPG-Daten. Diese Sensoren werden häufig für allgemeine Gesundheitszwecke verwendet, wie Herzfrequenzmessungen, Schlafüberwachung und andere allgemeine Gesundheitsfunktionen, die auf Fitness-Trackern/ Smartwatches zu finden sind. Die Fitbit SpO2-Software ist eine eigenständige Software und verwendet Daten von PPG-Sensoren, um die Sauerstoffkonzentration im Blut während des Schlafs zu ermitteln. Fitbit SpO2 verwendet die Sensoren von kompatiblen, am Handgelenk getragenen Fitbit-Geräten, um deine durchschnittliche Sauerstoffsättigung und den SpO2-Bereich im Schlaf zu ermitteln. Installiere die Uhranzeige und trage dein kompatibles Gerät beim Schlafen. Nach dem Aufwachen und dem Synchronisieren deines Gerätes werden dir dein durchschnittlicher SpO2-Wert und der SpO2-Bereich auf der Uhranzeige angezeigt. Mit einem Fitbit Premium-Abonnement kannst du deine SpO2-Trends in der Fitbit-App auf deinem Smartphone betrachten. Weitere Informationen zur SpO2-Uhranzeige und zu kompatiblen Geräten findest du unter help.fitbit.com. Erwartungen Fitbit SpO2 zeigt dir deine prozentuale SpO2, die während des Schlafes erkannt wurde als Durchschnittswert und Bereich an. Die von Fitbit SpO2 angegebenen Werte liegen in einem Bereich von 80 %–100 %. Fitbit SpO2 misst und zeigt keine SpO2-Werte unter 80 % an. Alle Messwerte, die niedriger als 80 % sind, werden als „<80 %“ angezeigt. -
Seite 5: Allgemeine Warnungen Und Vorsichtsmaßnahmen
Allgemeine Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen NIEMALS dieses Produkt anstelle einer von deinem Arzt verordneten Behandlung wie z. B. einer häuslichen Sauerstofftherapie, einem CPAP-Gerät oder einem Vernebler verwenden. NIEMALS klinische Maßnahmen nur auf Grundlage dieses Produkts interpretieren oder ergreifen, ohne einen qualifizierten medizinischen Fachmann zu konsultieren. Die Fitbit SpO2-Daten sind weder für medizinische Zwecke bestimmt, noch zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Erkrankung bzw. Krankheit. Bedienungsanleitung Installieren der Uhranzeige 1. Tippe in der Fitbit-App mit deinem Fitbit-Gerät in der Nähe auf die Registerkarte „Heute“ > Dein Profilbild > Dein Gerätebild. 2. Tippe auf Uhranzeigen > Alle Uhren. 3. Tippe auf das Lupensymbol und suche nach „SpO2 Signature“. 4. Tippe in der Ergebnisliste auf die SpO2 Signature-Uhranzeige > Auswählen > Installieren. Die SpO2 Signature-Uhranzeige ist zur Zeit nur in ausgewählten Ländern verfügbar. Wenn du sie nicht in der Uhranzeige-Galerie findest, ist sie in deiner Region nicht verfügbar. Wenn du Probleme beim Hinzufügen der SpO2 Signature-Uhranzeige zu deinem Fitbit-Gerät hast: • Stelle sicher, dass du deine Uhr auf den neuesten Stand gebracht hast, sodass sie über das neueste Fitbit-Betriebssystem verfügt. Die neuesten Aktualisierungen für dein Gerät findest du unter Welche Neuerungen gibt es seit der letzten Fitbit-Geräteaktualisierung? Weitere Informationen findest du unter Wie aktualisiere ich mein Fitbit-Gerät? • Stelle sicher, dass die Fitbit-App auf deinem Smartphone mindestens auf die Version 3.29 aktualisiert wurde. Die neuesten Aktualisierungen für die Fitbit-App findest du unter Welche Neuerungen bringt die neueste Version der Fitbit-App? Weitere Informationen findest du unter Wie verwende ich die Fitbit-App? Schau dir auf deinem Gerät deine letzten Durchschnittswerte deiner SpO2 in Ruhe an. -
Seite 6: Verfolge Deine Spo2-Trends In Der Fitbit-App
2. Die Uhranzeige zeigt dir deinen durchschnittlichen SpO2-Wert in Ruhe an. Der Bereich der erkannten Werte wird unterhalb des Durchschnittswertes angezeigt. Nach dem Synchronisieren deines Gerätes kann es etwa eine Stunde dauern, bis deine SpO2-Werte angezeigt werden. Verfolge deine SpO2-Trends in der Fitbit-App Mit einem Fitbit Premium-Abonnement kannst du deine SpO2-Trends in der Fitbit-App auf deinem Smartphone verfolgen: 1. Trage dein Gerät mindestens einen ganzen Tag lang – auch nachts beim Schlafen. 2. Öffne am morgen die Fitbit-App und tippe auf die Kachel Gesundheitsmetriken. 3. Wische nach oben und suche die Kachel Sauerstoffsättigung (SpO2). Beachte, dass SpO2-Daten nur dann aufgezeichnet werden, wenn du die SpO2 Signature-Uhranzeige auf deinem Fitbit-Gerät verwendest. -
Seite 7: Fehlerbehebung
Fehlerbehebung Fehlender SpO2-Wert Wenn keine SpO2-Daten verfügbar sind, siehst du auf der Uhranzeige möglicherweise eine gestrichelte Linie oder eine Meldung, dass keine SpO2-Daten erfasst werden konnten. Wenn du ein Fitbit Premium-Abonnement hast, kannst du auch einen fehlenden Datenpunkt in der SpO2-Grafik in der Fitbit-App sehen. Beachte Folgendes, um sicherzustellen, dass dein Fitbit-Gerät auch tatsächlich deine SpO2-Werte misst: • Dein Gerät misst deine SpO2-Werte nicht rückwirkend. Nach der Installation der Uhranzeige wird bis zum nächsten Schlafen eine gestrichelte Linie angezeigt. • Du musst mindestens 3 Stunden gut schlafen. Es können nur dann Daten erfasst werden, wenn du dich nicht bewegst. Wenn du dich während des Schlafs viel bewegst oder zu kurz schläfst, kann es sein, dass dein Gerät nicht genügend SpO2-Daten sammelt. • Lade dein Fitbit-Gerät auf, um sicherzustellen, dass es während des gesamten Schlafens Daten sammeln kann. Beachte, dass du dein Fitbit Gerät möglicherweise öfter aufladen musst, wenn du die SpO2 Signature-Uhranzeige verwendest. -
Seite 8: Zusätzliche Daten
5. Tippe auf Berechtigungen. Wenn Berechtigungen deaktiviert sind, tippe auf Alle an- /ausschalten, um sie zu aktivieren. 6. Tippe auf Details, wenn du mit den Änderungen fertig bist. • Dein Fitbit-Gerät muss in der Lage sein, kontinuierlich deine SpO2-Daten aufzeichnen zu können: • Trage dein Gerät etwas höher am Handgelenk. • Vergewissere dich, dass dein Gerät auf deiner Haut aufliegt. • Dein Gerät sollte eng anliegen, aber deine Bewegungsfreiheit nicht einschränken. • Tätowierungen können die Genauigkeit der Messungen der Rot- und Infrarotsensoren deines Fitbit-Geräts beeinträchtigen. Zusätzliche Daten Was ist SpO2? Die Sauerstoffsättigung Ihres Blutes (SpO2) bezeichnet den Prozentsatz des Blutes, der mit Sauerstoff gesättigt ist oder Sauerstoff enthält. Der Sauerstoffgehalt in deinem Blut bleibt in der Regel relativ konstant, auch während des Trainings und im Schlaf. Wird wird die SpO2 gemessen? Bei installierter SpO2 Signature-Uhranzeige misst dein Fitbit-Gerät die SpO2 während du schläfst. Dein Fitbit-Gerät verfolgt deine SpO2 im Schlaf mit Hilfe von Rot- und Infrarotsensoren auf der Rückseite des Geräts. Die Sensoren strahlen rotes und infrarotes Licht auf deine Haut und deine Blutgefäße und verwenden das zurückreflektierte Licht, um den Sauerstoffgehalt in deinem Blut zu bestimmen: • Sauerstoffreiches Blut reflektiert mehr rotes Licht als Infrarotlicht. • Sauerstoffarmes Blut wirft mehr infrarotes als rotes Licht zurück. Beachte, dass die Rot- und Infrarotsensoren nach dem Aufwachen noch etwa 30 Minuten lang blinken können. -
Seite 9: Was Sollte Ich Über Spo2-Werte Wissen
Was sollte ich über SpO2-Werte wissen? Die SpO2-Werte variieren von Natur aus. Der nächtliche SpO2-Wert ist in der Regel niedriger als der SpO2-Wert am Tag. Dies liegt daran, dass deine Atemfrequenz im Schlaf normalerweise langsamer ist. In der Regel liegt der SpO2-Wert während des Schlafs bei über 90 %. Die angegebenen SpO2-Werte stellen einen Näherungswert dar und können von deiner Aktivität, der Höhenlage und deiner allgemeinen Gesundheit beeinflusst werden. Warum habe ich einen niedrigen SpO2-Wert erhalten? Bei der Verwendung von Fitbit SpO2 bemerkst du eventuell einen SpO2-Wert, der niedriger als erwartet erscheint. Gründe dafür können sein: • Position und Bewegung deines Armes • Die Position und Passform deines Fitbit-Gerätes • Der Blutfluss zur Hautoberfläche ist eingeschränkt • Unterschiede in der Anatomie des Körpers können sich auch auf die Genauigkeit der Sensoren deines Fitbit-Geräts auswirken. Mehrere Faktoren können die Fähigkeit deines Körpers beeinflussen, den Sauerstoffgehalt im Blut konstant zu halten. Dazu gehören unter anderem: • In der Luft, die du atmest, muss ausreichend Sauerstoff vorhanden sein. • Deine Lungen müssen in der Lage sein, sauerstoffhaltige Luft einzuatmen und Kohlendioxid auszuatmen. • Dein Blutkreislauf muss in der Lage sein, Sauerstoff durch deinen Körper zu transportieren. Probleme mit einem dieser Faktoren können deine SpO2-Werte beeinflussen. Zum Beispiel ist die Luft in großer Höhe weniger dicht und enthält daher weniger Sauerstoff. Sollten Sie bei einem Aufenthalt in großer Höhe niedrige SpO2-Werte feststellen, sollten Sie einen Abstieg in eine... -
Seite 10: Informationen Zur Benutzerhilfe
Diese Bedingungen stellen eine Vereinbarung zwischen Ihnen und Fitbit, Inc., 199 Fremont Street, 14th Floor, San Francisco, CA 94105 U.S.A. dar. Wenn die Geschäftsbedingungen von „Fitbit“, „wir“, „uns“ oder „unser“ sprechen, beziehen sie sich auf die Partei Ihrer Vereinbarung, die Ihnen den Dienst von Fitbit bereitstellt. Sie müssen diese Bedingungen akzeptieren, um einen Fitbit-Account einzurichten und den Fitbit- Service nutzen und auf ihn zugreifen zu können. Wenn Sie nicht über einen Account verfügen, akzeptieren Sie diese Bedingungen durch die Nutzung irgendeines Teils des Fitbit-Service. Wenn Sie diese Bedingungen nicht akzeptieren, unterlassen Sie die Erstellung eines Account und die Nutzung des Fitbit-Service. Weitere Informationen zu diesen Bedingungen erhältst du unter Fitbit-Dienstbedingungen. Informationen zur Benutzerhilfe Fitbit, Inc. 199 Fremont St. 14th Floor San Francisco, CA 94105 www.fitbit.com Geräte-Symbole Hersteller Gebrauchsanweisung lesen Den Fitbit-Support findest du unter help.fitbit.com.