Uso Correcto - Matrix Endurance Bedienungsanleitung

USO CORRECTO

AJUSTE DE RECLINACIÓN: Para determinar cuál es la posición adecuada del asiento, colóquese de pie al
lado del equipo y ajuste el asiento tirando de la palanca de ajuste naranja. Deslice el asiento hacia delante y
hacia atrás y ajústelo según sea necesario hasta que su rodilla quede ligeramente flexionada con la posición
más baja del pedal. Para evitar daños, nunca regule el asiento mientras está sentado en el equipo.
AJUSTE VERTICAL: Para determinar cuál es la posición adecuada del asiento, colóquese de pie al lado del equipo
y ajuste el asiento tirando de la palanca de ajuste naranja. Deslice el sillín hacia arriba hasta situarlo ligeramente
por debajo de su cadera. Siga ajustándolo según sea necesario hasta que su rodilla quede ligeramente flexionada
con la posición más baja del pedal. Para evitar daños, nunca regule el asiento mientras está sentado en el equipo.
SISTEMA DE FRENO
Esta bicicleta de entrenamiento utiliza un sistema de freno independiente de la velocidad. El usuario
podrá ajustar la resistencia del sistema de freno independientemente de las RPM del eje de la biela.
USO DE LA FUNCIÓN DE FRECUENCIA CARDÍACA
La función de frecuencia cardíaca de este producto no constituye un dispositivo médico. Si bien los puños medidores de la frecuencia
cardíaca permiten estimar la frecuencia cardíaca real, no debe fiarse de esta información si necesita mediciones precisas. Algunas
personas, como aquellas sometidas a programas de rehabilitación cardíaca, pueden beneficiarse del uso de otros sistemas de
control de la frecuencia cardíaca, como una pulsera o una cinta para el pecho. Existen varios factores que pueden afectar a la
precisión de la medición de la frecuencia cardíaca, como el movimiento del usuario. La medición de la frecuencia cardíaca solo está
prevista como ayuda para el ejercicio, a fin de determinar tendencias generales de frecuencia cardíaca. Consulte a su médico.
Coloque las palmas de las manos sobre los puños medidores del pulso. Ambas manos deben agarrar los puños para que se detecte la
frecuencia cardíaca. Para que se detecte la frecuencia cardíaca, el equipo debe registrar cinco latidos consecutivos (de 15 a 20
segundos). No agarre los puños medidores del pulso con fuerza, ya que ello puede aumentar la presión arterial. Agárrelos con las
manos relajadas y huecas. Si lleva mucho tiempo agarrando los puños, puede producirse una medición irregular. Asegúrese de limpiar
los sensores del pulso para garantizar un contacto adecuado.
ADVERTENCIA
Los sistemas de control de la frecuencia cardíaca pueden ser imprecisos. El ejercicio excesivo puede producir lesiones graves o la
muerte. Si se nota mareado, pare de hacer ejercicio de inmediato.
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