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DEN MANUELLEN MODUS BENUTZEN
1. Bewegen Sie die Pedale oder drücken Sie irgen-
deine Taste zum Einschalten des Computers.
Wenn Sie den Computer einschalten, schaltet sich
das Display ein. Der Computer wird dann zum
Einsatz bereit sein.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Drücken Sie die Manual Control-Taste (Manuell-
Taste) am Computer, um den manuellen Modus
auszuwählen.
Wenn kein drahtloses iFit-Modul eingeschoben
und mit iFit verbunden wurde, dann stellt sich der
manuelle Modus automatisch ein.
3. Verstellen Sie den Widerstand der Pedale, wie
gewünscht.
Während Sie in die Pedale treten, ändern Sie
den Widerstand der Pedale durch Drücken
der Resistance increase und decrease
Tasten (Widerstandserhöhungs- und
Verminderungstasten).
Hinweis: Es dauert einen Moment, nachdem die
Taste gedrückt wurde, bis sich die Pedale auf den
gewünschten Widerstandsgrad einstellen.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mithilfe des
Displays.
Das Display kann die folgenden Workout-
Informationen anzeigen:
Cals.: Dieser Displaymodus gibt die ungefähre
Anzahl verbrauchter Kalorien an.
Cals./Hr: Dieser Displaymodus gibt die ungefähre
Anzahl von Kalorien an die pro Stunde verbraucht
werden.
Downloaded from
www.Manualslib.com
manuals search engine
Dist.: Dieser Displaymodus zeigt die Distanz in
Meilen oder Kilometern an, die Sie zurückgelegt
haben.
Puls: Dieser Displaymodus zeigt Ihre Herzfrequenz
an wenn Sie den Handgriff-Herzfrequenzmonitor
oder den optionalen Brustgurt-Herzfrequenzmonitor
benutzen (siehe Schritt 5).
Resist.: Dieser Display-Modus gibt bei jeder
Veränderung des Widerstandsgrads den
Widerstandsgrad der Pedale ein paar Sekunden
lang an.
RPM: Dieser Display-Modus zeigt Ihre
Pedalgeschwindigkeit in Umdrehungen pro Minute
(U/min) an.
Schritt: Dieser Displaymodus gibt die Anzahl Ihrer
Schritte die Sie zurückgelegt haben an.
Time: Wenn der manuelle Modus eingestellt ist,
zeigt der Display-Modus die vergangene Zeit an.
Wenn ein Onboard-Workout ausgewählt ist, gibt
dieser Display-Modus die im Workout verbleibende
Zeit an.
Die Matrix bietet mehrere Display-Tabulatoren an.
Drücken Sie die Display-Taste bis der gewünschte
Tabulator erscheint. Sie können auch die Increase-
und Decrease-Tasten (Auf- und Ab-Tasten) neben
der Enter-Taste (Eingabetaste) drücken.
Speed: Dieser Tabulator wird ein Profil der
Geschwindigkeitseinstellungen des Workouts
anzeigen. Am Ende jeder Minute taucht ein neuer
Abschnitt auf.
My Trail: Dieser Tabulator gibt eine Laufbahn an,
die 400m darstellt. Während Sie trainieren, zeigt
das blinkende Rechteck Ihren Fortschritt an. Der
My Trail-Tabulator wird auch die Anzahl an Runden
anzeigen, die Sie vollendet haben.
Calorie: Der Kalorien-Tabulator wird die ungefähre
Anzahl an Kalorien anzeigen, die Sie verbraucht
haben. Die Höhe jedes Abschnitts stellt die Anzahl
an Kalorien dar, die während des Abschnitts verbr-
aucht wurden.
Während des Trainings gibt die Intensitätsanzeige
den ungefähren Intensitätsgrad Ihres Trainings an.
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