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Pro-Form 765 TR Bedienungsanleitung
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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:
AICON Health & Fitness, GmbH
Kalscheurener Straße 172
D-50354 Hürth
01805 231 244
Fax: 01805 231 243
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250
Fax: +49 2233 613 255
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:
• die MODELL-NUMMER des Produktes (PFEVEX62831)
• den NAMEN des Produktest (PROFORM
®
765 TR Heimfahrrad)
• die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung)
• die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 28–31)
Teile-Nr. 208895 R0104A
In China gedruckt © 2004 ICON Health & Fitness, Inc.
Modell-Nr. PFEVEX62831
BEDIENUNGSANLEITUNG
Serien-Nr.
Notieren Sie sich hier die Serien-Nr.,
falls Sie sie einmal brauchen sollten.
Aufkleber mit Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
HA-Klasse Fitness-Produkt

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Verwandte Anleitungen für Pro-Form 765 TR

Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 765 TR

  • Seite 1 Aufkleber mit Serien-Nr. • den NAMEN des Produktest (PROFORM ® 765 TR Heimfahrrad) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung) FRAGEN? • die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 28–31)
  • Seite 2 INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ........... . .3 BEVOR SIE ANFANGEN .

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen

    DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PFEVEX62831 R0104A WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN Für die Identifizierung der in dieser Detailzeichnung abge- WARNUNG: bildeten Teile, beziehen Sie sich bitte auf die Teileliste auf Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti- gen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Heimfahrrad in Benutzung nehmen. Seite 28 und 29 der BEDIENUNGSANLEITUNG.

  • Seite 4: Bevor Sie Anfangen

    Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme Knopfschraube Netzkabeladapter FORM ® 765 TR Heimfahrrads. Fahrradfahren ist eine haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst 8.5mm Abstandsstück Inbussschlüssel der effektivsten Übungen um das Herz-Kreislauf- unter der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbin-...
  • Seite 5 TEILELISTE—Modell-Nr. PFEVEX62831 MONTAGE R0104A Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freigemach- Um die unten angeführten Teile zu finden, sehen Sie die DETAILZEICHNUNG auf Seite 30 und 31. ten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Zahl.
  • Seite 6 2. Während eine andere Person den Pfosten (2) in der ANMERKUNGEN gezeigten Position hält, verbinden Sie den oberen Achten Sie darauf, Drahthalter (42) mit dem niederen Drahthalter (43). dass die Drahthalter Ziehen Sie vorsichtig das obere Ende des oberen während diesem Drahthalters, so dass sich keine Schlaffheit im Vorgang nicht einge- Drahthalter befindet.

  • Seite 7: Empfohlene Dehnübungen

    EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN 5. Befestigen Sie den Sattel (9) mit vier M6 x 16mm Knopfschrauben (8) und vier M6 Unterlegscheiben Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- (66) an der Sattelklammer (11). phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1.

  • Seite 8: Übungsintensität

    8. Mit der Hilfe einer zweiten Person legen Sie nun das TRAININGSRICHTLINIEN Heimfahrrad auf die linke Seite, sodass es auf der lin- ken Innenhaltestange (nicht abgebildet) zu liegen kommt. Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Ausar- Fettabbau beitung eines persönlichen Trainingsprogrammes Finden Sie den linken hinteren Stabilisator (16), der behilflich sein.

  • Seite 9: Wartung Und Fehlersuche

    11. Suchen Sie das linke Pedal (22) aus. Zur Identifikation WARTUNG UND FEHLERSUCHE ist es mit einem “L” versehen. Mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel drehen Sie das Linke Pedal gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm (24) Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile DAS HEIMFAHRRAD AUSGLEICHEN fest.

  • Seite 10: Installieren Des Empfängers Für Den Optionalen Brust-Pulssensor

    INSTALLIEREN DES EMPFÄNGERS FÜR DEN OPTIONALEN BRUST-PULSSENSOR Gehen Sie zum Heimfahrrad zurück und fan- BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON gen Sie einfach an Fahrrad zu fahren. UNSERER WEBSITE Wenn Sie den optionalen Brust-Pulssensor gekauft haben (siehe Seite 23) befolgen Sie die unten stehen- den Schritte, um den Empfänger, der dem optionalen Brust-Pulssensor beigelegt ist, zu installieren.

  • Seite 11: Benutzung Des Heimfahrrads

    jedoch ein elektronischer Gezwitscherton darauf BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS BENUTZUNG DER iFIT-VIDEOPROGRAMME aufmerksam machen, wenn sich der Widerstand und/oder das Zieltempo verändern wird. Um iFIT-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss EINSTELLEN DES SATTELS DEN PFOSTEN VERSTELLEN das Heimfahrrad mit Ihrem tragbaren Videogerät ver- Anmerkung: Wenn sich der Widerstand das bunden sein.

  • Seite 12: Das Verbinden Ihres Heimfahrrads Mit Ihrem Videogerät Oder Computer

    ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS DAS VERBINDEN IHRES HEIMFAHRRADS MIT IHREM VIDEOGERÄT ODER COMPUTER Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm Out- Linie-Steckfassung hat, befolgen Sie Instruktion A. Falls Ihr Computer nur einen Kopfhörersteckfas- ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTS sung hat, befolgen Sie Instruktion B. Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte A.

  • Seite 13: Das Spielen Der Musik-Cd

    Folgen Sie Ihrem Fortschritt mit dem großen DAS SPIELEN DER MUSIK-CD Um den manuellen Modus des Computers zu die Anzahl der Kalorien [CALORIES] und Fettkal- benutzen, sehen Sie die unten stehende Instruktio- orien [FAT CALS], die Sie verbrannt haben anzei- Display.

  • Seite 14: Benutzung Der Ifit-Cd-Programmen

    Um die Displays wiedereinzustellen, drücken Sie Herzfrequenz ca. 30 Sekunden. Das Display Drücken Sie auf die Spiel-/Pause-Taste, um BENUTZUNG DER iFIT-CD-PROGRAMMEN auf die Ein-/Wiedereinstelltaste. zeigt Ihnen dann Ihre Herzfrequenz und die das Programm zu starten. anderen Rückinformationsmodi. Wenn gewünscht, messen Sie Ihre Um das CD- Wenn Sie ein iFIT-CD-Programm benutzen wird Sie Herzfrequenz.

  • Seite 15: Das Watt-Programm Benutzen

    Display erscheinen und sich in Länge vergrößern im Zieltempo zu DAS WATT-PROGRAMM BENUTZEN DAS BENUTZEN EINES COMPUTERGESTEUER- oder reduzieren wenn Sie Ihr Fahrtempo erhöhen fahren. Erhöhen Indikatoren- TEN PROGRAMMS oder reduzieren. oder reduzieren strich Sie einfach Ihr Das Watt-Programm ändert automatisch den Wider- Während den letzten drei Sekunden jedes Tempo bis ein Teil Erhöhungs-...

  • Seite 16: Benutzung Eines Herzfrequenzpro- Gramms

    Halten Sie den Handgriff-Pulssensor. Während den letzten drei Sekunden jedes das Programm enden. Um das Programm wieder BENUTZUNG EINES HERZFREQUENZPRO- Segments werden eine Serie von Tönen erklingen zu benutzen, wählen Sie es wieder aus und fan- GRAMMS und die Zeit wird im großen Display aufleuchten. gen Sie vom Anfang an.

Diese Anleitung auch für:

Pfevex62831

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