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Pro-Form 700 TR Interactive Trainer Bedienungsanleitung
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Pro-Form 700 TR Interactive Trainer Bedienungsanleitung

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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:
AICON Health & Fitness, GmbH
Kalscheurener Straße 172
D-50354 Hürth
01805 231 244
Fax: 01805 231 243
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250
Fax: +49 2233 613 255
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:
• die MODELL-NUMMER des Produktes (PFEVEL69831)
• den NAMEN des Produktest (PROFORM
®
700 TR Ellipsentrainer)
• die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung)
• die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 25 und 26)
Teile-Nr. 202460 R0204A
In China gedruckt © 2004 ICON Health & Fitness, Inc.
Modell-Nr. PFEVEL69831
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
HC-Klasse Fitness-Produkt
Unsere Website:
www.iconeurope.com

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Verwandte Anleitungen für Pro-Form 700 TR Interactive Trainer

Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 700 TR Interactive Trainer

  • Seite 1 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Kalscheurener Straße 172 D-50354 Hürth Modell-Nr. PFEVEL69831 01805 231 244 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Fax: 01805 231 243 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: Aufkleber mit...
  • Seite 2 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PFEVEL69831 R0204A INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ............3 BEVOR SIE ANFANGEN .

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen Warnung

    Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN Leerlaufeinstellschraube Hintere Scheibe M6 x 16mm zugespitzte Knopfschraube CD-Halter Drehachse M8 x 43mm Knopfschraube WARNUNG: Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti- Linke Haltestangenabdeckung Netzkabeladapter gen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Ellipsentrainer in Benutzung nehmen. Rechte Haltestangenabdeckung Inbusschlüssel M4 x 14mm Schraube...

  • Seite 4: Bevor Sie Anfangen

    BEVOR SIE ANFANGEN TEILELISTE—Modell-Nr. PFEVEL69831 R0204A Wir gratulieren Ihnen zur Wahl des revolutionären Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung PROFORM ® 700 TR Ellipsentrainer. Der PROFORM ® haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst 700 TR ist ein unglaublich flüssig verlaufendes unter der Service-Telefon-Nr.

  • Seite 5: Empfohlene Dehnübungen

    EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN MONTAGE Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. Für die Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Ellipsentrainers auf einer dafür freige- machten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn 1.

  • Seite 6: Übungsintensität

    2. Schieben Sie die Stabilisatorenabdeckung (31) auf TRAININGSRICHTLINIEN den Rahmen (1). Schieben Sie dann beideFlexstang- en (14) zur Seite und schieben Sie die Stabilisatoren- abdeckung auf den vorderen Stabilisator (3). Während weg trainieren. Während der ersten paar Minuten des eine zweite Person das Vorderteil des Rahmens hoch- WARNUNG: Trainings baut der Körper leicht zugängliche Kohlenhy- hält, befestigen Sie die Stabilisatorenabdeckung mit...

  • Seite 7: Wartung Und Fehlersuche

    5. Identifizieren Sie die linke Haltestange (9), die mit einem WARTUNG UND FEHLERSUCHE Aufkleber markiert ist. Führen Sie die linke Haltestange in eines der Haltestangenbeine (79) ein. Achten Sie darauf, dass das Haltestangenbein so gedreht ist, dass die Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile Aufgrund der Größe und des Gewichtes des sechseckigen Löcher auf der angezeigten Seite sind.

  • Seite 8: Installieren Des Empfängers Für Den Optionalen Brust-Pulssensor

    8. Finden Sie das linke Pedal (13). Befestigen Sie das OPTIONALER BRUSTPULSSENSOR linke Pedal mit einem M10 x 35mm Einsteckbolzen (20), einer M10 Unterlegscheibe (99) und einem Ein optionaler Brustpulssensor bietet eine Händefreie Pedalknopf (15), wie angegeben, an der linken Flex- Inbetriebnahme und messt fortlaufend Ihre Herzfre- Stange (14).

  • Seite 9: Benutzung Der Programme Direkt Von Unserer Website

    Folgen Sie den gewünschten Schritten auf un- 11. Befestigen Sie die linke Haltestangenabdeckung (109) BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON mit drei M4 x 16mm Schrauben (66) am Computer (5). serer Website, um ein Programm auszusuchen. UNSERER WEBSITE Befestigen Sie auf die gleiche Weise die rechte Haltestangenabdeckung (110).

  • Seite 10: Benutzung Des Ellipsentrainers

    elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerk- BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS BENUTZUNG DER iFIT-VIDEOPROGRAMME sam machen, wenn sich der Widerstand und/oder das Zieltempo verändern wird. Um iFIT-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss MIT DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Um vom Ellipsentrainer abzusteigen, warten Sie den ellipsentrainer mit Ihrem tragbaren Videogerät ver- Anmerkung: Wenn sich der Widerstand das zuerst, bis die Pedale völlig zum Stillstand gekommen bunden sein.

  • Seite 11: Das Verbinden Ihren Ellipsentrainer Mit Ihrem Videogerät Oder Computer

    ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS DAS VERBINDEN IHREN ELLIPSENTRAINER MIT IHREM VIDEOGERÄT ODER COMPUTER Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm Out- Linie-Steckfassung hat, befolgen Sie Instruktion A. ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTS Falls Ihr Computer nur einen Kopfhörersteckfas- sung hat, befolgen Sie Instruktion B. Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte Out-Audiosteckfassung hat, befolgen Sie Instruk- A.

  • Seite 12: Benutzung Des Manuellen Modus

    Um den manuellen Modus des Computers zu gen (siehe FETTABBAU auf Seite 23). Das Display Das CD-Programm funktioniert fast gleich wie ein Folgen Sie Ihrem Fortschritt mit dem großen benutzen, sehen Sie die unten stehende Instruktio- wird alle paar Sekunden von einer Zahl auf die computergesteuertes Programm (siehe Schritt 3 Display.

  • Seite 13: Benutzung Der Ifit-Cd-Programmen

    Während den letzten drei Sekunden jedes Anmerkung: Bei der Benutzung eines Herzfre- Zur genauesten Herzfrequenzablesung halten Sie BENUTZUNG DER iFIT-CD-PROGRAMMEN Segments werden eine Serie von Tönen erklingen quenzprogramms gibt die kleine Anzeige Ihre die Handgriffe weiterhin ca. 30 Sekunden lang. und die Zeit wird im großen Display aufleuchten.

  • Seite 14: Das Benutzen Eines Computergesteuer- Ten Programms

    Sie einfach Ihr Halten Sie den Handgriff-Pulssensor. BENUTZUNG EINES HERZFREQUENZPRO- DAS BENUTZEN EINES COMPUTERGESTEUER- Tempo bis ein Teil Indikatoren- GRAMMS TEN PROGRAMMS des Indikatoren- Um ein Herzfrequenzprogramm zu benutzen, Strich strichs an der müssen Sie zuerst den Handgriff-Pulssensor ver- Spitze des Pfeils wenden oder den optionalen Brust-Pulssensor Erhöhung- Herzfrequenzprogramm 1 ist so entworfen, um Ihre...

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