Master MASTERJUMP Benutzerhandbuch Seite 59

1.NIEWYKONUJ i nie zezwalaj na wykonywanie obroków. Upadek na głowę lub kark może
doprowadzić do poważnego zranienia, nawet jeśli upadniesz na środek płachty.
2.NIE POZWALAJ na to, aby więcej niż jedna osoba przebywała na trampolinie. Jeśli na
trampolinie znajdzie się więcej osób, może to doprowadzić do poważnego zranienia.
3. Używaj trampoliny wyłącznie pod nadzorem osób dorosłych, dobrze poinformowanych.
4. Trampoliny o wysokości ponad 51 cm nie są zalecane dla dzieci poniżej 6 roku życia.
5. Skontroluj trampolinę przed każdym użyciem. Upewnij się, żę kamowe pokrycie jest porawnie i
bezpiecznie umieszczone. Wymień wszystkie zużyte lub wadliwe części.
6. Wchodzenie i schodzenie z trampoliny. Podczas schodzenia z trampoliny nie skacz na
podłogę, na trampolinę też nie wskakuj. Nie używaj trampoliny,jako punktu odbicia i wyskoku na
inny obiekt.
7. Skakanie zatrzymasz zeskokiem z delikatnym podkuleniem kolan, aby nogi były w kontakcie z
płachtą. Nie ucz się tej umiejętności w pierszej kolejności.
8. Naucz się dokładnie pierwszych podstawowych skoków i pozycji ciała, zanim zaczniesz
wykonywać trudniejsze skoki. Rodzaje podstawowych skoków mogą być wykonywane w różnych
kombinacjach. Wykorzystaj opis podstawowych skoków, umieszczony w tej instrukcji.
SKACZ BEZPIECZNIE PO SWOJEJ TRAMPOLINIE
1. Unikaj zbyt wysokich skoków. Zostań niżej
do momentu, kiedy nie uzyskasz kontroli nad
skokiem, powtarzaj zatrzymanie na środku
trampoliny. Kontrola jest ważniejsza niż
wysokość skoku.
2. Podczas podskoków trzymaj głowę na
górze, patrz na okraje trampoliny. Pomoże to
zyskać kontrolę nad równowagą.
3. Nie skacz, kiedy jesteś zmęczony, nie
skacz też zbyt długo.
4. Kiedy trampolina nie jest używana, należy
ją zabezpieczyć, chronić również przed
nieprawidłowym użyciem. Jeśli jest używana
drabinka do trampoliny,
trampoliny po odejściu z miejsca ćwiczeń, tak
żeby uniemożliwić dzieciom młodszym niżeli 6
lat wejście na trampolinę.
5. Dbaj o czystość
trampoliny. Usuń z
przedmioty, które mogą przeszkadzać.
6. Nie używaj trampoliny, jeśli jesteś pod
odsuń ją od
przestrzeni wokół
pobliża wszystkie
wpływem alkoholu lub narkotyków.
7. W celu zyskania informacji dotyczących
treningu, należy kontaktować
wykwalifikowanym instruktorem.
8. Skacz wyłącznie, kiedy podkładka jest
sucha. Trampoliny nie wolno używać, kiedy
wieje
9. Przed użyciem trampoliny przeczytaj
wszystkie informacje,
bezpieczeństwa i użycia trampoliny mają wam
umożliwić bezpieczne i przyjemne użycie
niniejszej konstrukcji.
Nie noś obuwia z podeszwą, która powoduje
nadmierne zużycie płachty.
Nie zakładaj na siebie biżuterii, guzików i
innych przedmiotów podczas korzystania z
trampoliny.
Skacz po środku płachty.
się z
uwagi dotyczące
PL