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teile des Heimtrainers
1. Sattel
2. Sattelstange
3. Rahmen
4. Kappe
5. Hinterer Fuß
6. Warnaufkleber
7. Pedal
8. Kurbel
9. Arm
10. Vorderer Fuß
11. Rad
12. Fußraste
13. Computerhalterung
14. Handgriff
15. Computer
16. Einstellgriff
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Gebrauch
Stellen Sie den Sattel mithilfe des
Einstellgriffs auf eine angenehme Position
ein.
Setzen Sie sich auf den Sattel, stecken Sie
die Füße in die Pedale und fassen Sie die
Handgriff.
Treten Sie in die Pedale und ziehen Sie mit
den Armen an den Handgriffen. Nehmen Sie
die Füße erst von den Pedalen, wenn diese
völlig still stehen.
Gebrauch des computers
Der Computer wird eingeschaltet, wenn Sie
den Heimtrainer benutzen, oder wenn Sie
auf die Taste MODE drücken. Der Computer
schaltet sich automatisch ab, wenn der
Heimtrainer ungefähr 4 Minuten lang nicht
gebraucht wurde.
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