Verwandte Anleitungen für inshape 17404
Inhaltszusammenfassung für inshape 17404
- Seite 1 Model 17404 Brugsanvisning Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Käyttöohje Instruction manual Gebrauchsanweisung Kasutusjuhend...
-
Seite 2: Tekniske Data
FITNESSCYKEL Introduktion Varm op i 2-5 minutter før du begynder at bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5 For at du kan få mest mulig glæde af din minutter efter hver brug. nye fi tnesscykel, beder vi dig gennemlæse Undlad at træne umiddelbart før eller efter denne brugsanvisning, før du tager du har spist. -
Seite 3: Særlige Sikkerhedsforskrifter
Samling og klargøring Når træningsmaskinen er i brug, bør den holdes under konstant opsyn. Når Skru den forreste fod (20) og den bageste træningsmaskinen bruges, skal børn, der fod (26) fast på stellet (1) ved hjælp af bolte opholder sig i nærheden af den, altid holdes (21), fj ederskiver (41), buede spændeskiver under opsyn. - Seite 4 Sæt styrstangen (11) ned i soklen på stellet (1), og skru den fast med en buet spændeskive (15), en fj ederskive (41) og en bolt (14). Træk pulssensorkablerne (19) fra styret (6) ind gennem hullet i siden af styrstangen (11) og ud gennem åbningen øverst i styrstangen.
- Seite 5 Brug Indstil sadlen til en behagelig højde ved hjælp af højdeindstillingsgrebet (f ). Indstil sadlen vandret ved hjælp af længdeindstillingsgrebet (b). Indstil belastningen som ønsket ved hjælp af belastningsgrebet (f ). Indstil stropperne på pedalerne (d), så de passer til dine fødder. Sæt dig på...
- Seite 6 Computerens knapper Indstilling før træningspas Tryk på knappen Set for at vælge den Knap Funktion træningsparameter, du vil indstille Recovery Bruges til måling af (træningstid, distance eller kalorieforbrug), restitutionspuls (kræver, at og indstil værdien ved at trykke på knappen pulsen allerede måles) Mode.
-
Seite 7: Rengøring Og Vedligehold
Rengøring og vedligehold Visning Funktion Pulse Viser din puls i slag pr. Tør regelmæssigt fi tnesscyklen af med en minut, når du holder om hårdt opvredet klud. sensorerne på begge sider Kontrollér jævnligt fi tnesscyklens stand og af styret samtidigt efterspænd om nødvendigt fi... -
Seite 8: Overensstemmelseserklæring
HP Schou A/S tilstræber at producere miljøvenlige elektriske og elektroniske FITNESSCYKEL produkter, ligesom vi ønsker at medvirke til 17404 (TF-8505) en sikker bortskaff else af aff aldsstoff er, som kan være skadelige for miljøet. er fremstillet i overensstemmelse med Et sundt miljø er betydningsfuldt for os følgende standarder eller normative... -
Seite 9: Tekniske Spesifikasjoner
TRIMSYKKEL Innledning Varm opp i 2-5 minutter før du begynner å bruke treningsapparatet, og strekk ut i 2-5 For at du skal få mest mulig glede av minutter etter hver gang. din nye trimsykkel, bør du lese denne Tren ikke umiddelbart før eller etter et bruksanvisningen før du tar sykkelen i måltid. - Seite 10 Montere og klargjøre Når treningsapparatet er i bruk, bør det holdes under konstant oppsyn. Når Skru forfoten (20) og bakfoten (26) fast treningsapparatet er i bruk, må du holde på rammen (1) ved hjelp av bolter (21), øye med barn som oppholder seg i fj ærskiver (41) buede spennskiver (15) og nærheten.
- Seite 11 Sett styrestangen (11) ned i sokkelen på rammen (1), og skru den fast med en buet spennskive (15), en fj ærskive (41) og en bolt (14). Trekk pulsmålerkablene (19) fra styret (6) gjennom hullet i siden på styrestangen (11) og ut gjennom åpningen øverst på styrestangen.
- Seite 12 Bruk Still inn setet til en behagelig høyde ved hjelp av høydeinnstillingshåndtaket (f ). Still inn setet vannrett ved hjelp av lengdein nstillingshåndtaket (b). Still inn belastningen som ønsket ved hjelp av belastningshåndtaket (f ). Still inn stroppene på pedalene (d) slik at de passer til føttene.
- Seite 13 Knappene på computeren Innstilling før treningsøkt Trykk på knappen Set for å velge den Knapp Funksjon treningsparameteren du vil stille inn Recovery Brukes til måling (treningstid, strekning eller kaloriforbruk), av restitusjonspuls og still inn verdien ved å trykke på knappen (forutsetter at pulsen Mode.
-
Seite 14: Rengjøring Og Vedlikehold
Rengjøring og vedlikehold Visning Funksjon Pulse Viser pulsen din i slag per Tørk av trimsykkelen regelmessig med en minutt når duholder rundt godt vridd klut. pulsmålerne på begge Kontroller jevnlig trimsykkelens tilstand, og sider av styret samtidig trekk om nødvendig til trimsykkelens bolter, Temperature Viser den aktuelle skruer og mutre. - Seite 15 HP Schou A/S streber etter å fremstille miljøvennlige elektriske og elektroniske TRIMSYKKEL produkter, og vi ønsker å medvirke til trygg 17404 (TF-8505) behandling av avfallsstoff er som kan være skadelige for miljøet. er produsert i samsvar med følgende Et sunt miljø er betydningsfullt for alle, og standarder eller normative dokumenter: vi har derfor satt oss som mål å...
-
Seite 16: Tekniska Data
MOTIONSCYKEL Introduktion Värm upp i 2–5 minuter innan du börjar använda träningsmaskinen och stretcha i För att du ska få så stor glädje som möjligt 2–5 minuter efter varje användning. av din nya motionscykel rekommenderar Undvik att träna precis före eller efter vi att du läser denna bruksanvisning innan måltid. -
Seite 17: Säkerhetsföreskrifter
Montering och förberedelse När träningsmaskinen används bör den hållas under konstant uppsyn. När Sätt fast det främre stödröret (20) och det träningsmaskinen används måste du bakre stödröret (26) på ramen (1) med hjälp hålla uppsikt över barn som befi nner sig i av bultar (21), fj äderbrickor (41), böjda närheten. - Seite 18 Sätt ner styrstången (11) i sockeln på stället (1) och skruva fast den med en böjd planbricka (15), en fj äderbricka (41) och en skruv (14). Dra pulssensorkablarna (19) från styret (6) in genom hålet i sidan av styrstången (11) och ut genom öppningen överst i styrstången.
-
Seite 19: Motionscykelns Delar
Användning Ställ in sadeln till en behaglig höjd med hjälp av höjdinställningsgreppet (f ). Ställ in sadeln vågrätt med hjälp av längdinställningsgreppet (b). Ställ in den belastning som önskas med hjälp av belastningsskruven (f ). Ställ in remmarna på pedalerna (d), så att de passar dina fötter. - Seite 20 Datorns knappar Inställning för träningspass Tryck på knappen Set för att välja den Knapp Funktion träningsparameter som du vill ställa in Recovery Används för mätning av (träningstid, distans eller kaloriförbrukning), återhämtningspuls (kräver och ställ in värdet genom att trycka på att pulsen redan mäts) knappen Mode.
-
Seite 21: Rengöring Och Underhåll
Rengöring och underhåll Visning Funktion Pulse Visar din puls i slag per Torka regelbundet av motionscykeln med minut när duhåller om en väl urvriden trasa. sensorerna på båda sidor Kontrollera regelbundet motionscykelns om styret samtidigt skick och dra åt motionscykelns bultar, Temperature Visar aktuell temperatur skruvar och muttrar vid behov. - Seite 22 HP Schou A/S strävar efter att tillverka miljövänliga elektriska och elektroniska MOTIONSCYKEL produkter och vi vill även medverka till att 17404 (TF-8505) säkerställa ett säkert avyttrande av sådana avfallsprodukter som kan vara skadliga för miljön. är framställd i överensstämmelse med följande standarder eller normativa...
-
Seite 23: Tekniset Tiedot
KUNTOPYÖRÄ Johdanto Lämmittele 2–5 minuuttia ennen kuntopyöräilyn aloittamista ja venyttele 2–5 Lue tämä käyttöohje läpi ennen minuuttia jokaisen harjoittelukerran jälkeen. kuntopyörän käyttöönottoa, jotta saat Vältä harjoittelua välittömästi ennen kuntopyörästä suurimman mahdollisen ruokailua tai ruokailun jälkeen. hyödyn. Säilytä tämä käyttöohje, jotta voit Käytä... -
Seite 24: Erityiset Turvallisuusohjeet
Kokoaminen ja käyttöönotto Kun kuntopyörää käytetään, sitä on tarkkailtava jatkuvasti. Kun kuntopyörää Kiinnitä etummainen jalka (20) ja käytetään, sen lähellä olevia lapsia on aina takimmainen jalka (26) runkoon (1) pulttien valvottava. Kuntopyörä ei ole leikkikalu. (21), jousialuslevyjen (21), kaarevien Muista tarkistaa kuntopyörä säännöllisesti. kiristyslevyjen (15) ja hattumutterien (18) Kiristä... - Seite 25 Työnnä ohjaustanko (11) rungon (1) sokkeliin ja kiinnitä kaarevalla kiristyslevyllä (15), jousialuslevyllä (41) ja pultilla (14). Vedä sykkeentunnistusjohdot (19) ohjaustangosta (6) ohjaustangon varren (11) aukon läpi ulos ohjaustangon yläosan aukosta. Asenna ohjaus (6) ja suojus (8) ohjaustankoon (11) aluslaatalla (9), välikappaleella (7) ja T-pultilla (10).
- Seite 26 Käyttö Säädä satula miellyttävälle korkeudelle korkeudensäätimen (f ) avulla. Säädä satulan etäisyys vaakasuunnassa pituudensäätimen (b) avulla. Säädä vastus haluamallesi tasolle vastuksensäätimen (f ) avulla. Säädä polkimien hihnat (d) jaloillesi sopiviksi. Istu satulaan, aseta jalat polkimille ja ota tukeva ote ohjaustangosta. Jos haluat käyttää...
- Seite 27 Tietokoneen painikkeet Muuta kellonajan tai päivämäärän vilkkuvaa arvoa painamalla Mode-painiketta. Siirry Painike Toiminto säädöissä eteenpäin painamalla Set- painiketta. Recovery Käytetään palautumissykkeen Harjoituskerran säädöt mittaukseen (edellyttää, Valitse säädettävä harjoitusparametri että syke on jo mitattu) (harjoituksen kesto, matkan pituus tai Reset Voit nollata näytössä kulutettu kalorimäärä) painamalla Set- olevat arvot painamalla painiketta ja säädä...
- Seite 28 Puhdistaminen ja kunnossapito Näyttö Toiminto Pulse Näyttää minuuttikohtaisen Pyyhi kuntopyörä säännöllisesti nihkeällä sykkeen, kunpidät käsiäsi liinalla. ohjaustangon molempien Tarkasta kuntopyörä säännöllisesti ja kiristä tunnistinten päällä tarvittaessa pultit, ruuvit ja mutterit. Temperature Näyttää senhetkisen Poista paristot tietokoneesta, jos lämpötilan kuntopyörää ei käytetä pidempään aikaan. Time Näyttää...
-
Seite 29: Vaatimustenmukaisuusvakuutus
Vaatimustenmukaisuusvakuutus Tiedot vaarallisuudesta ym- päristölle Valmistaja vakuuttaa, että HP Schou A/S pyrkii valmistamaan KUNTOPYÖRÄ ympäristöystävällisiä sähkö- ja 17404 (TF-8505) elektroniikkatuotteita ja haluaa edistää ympäristölle vahingollisten jätteiden on valmistettu seuraavien standardien turvallista hävittämistä. mukaisesti Terveellisellä ympäristöllä on suuri EN ISO 20957-1 merkitys meille kaikille. -
Seite 30: Technical Data
EXERCISE BIKE Introduction Warm up for 2-5 minutes before starting to use the exercise bike and stretch for 2-5 To get the most out of your new exercise minutes after each use. bike, please read through these instructions Avoid exercising immediately before or before use. -
Seite 31: Special Safety Instructions
When the exercise bike is in use, it should be monitored continuously. When the exercise bike is in use, any children near it must not be left unattended. The exercise bike is not a toy. Remember to check your exercise bike regularly. - Seite 32 Pull the pulse sensor wires (19) from the handlebar (6) in through the hole in the side of the handlebar post (11) and out through the opening in the handlebar post. Fit the handlebar (6) and cover (8) to the handlebar post (11) using a washer (9), a spacer (7) and a T-bolt (10).
-
Seite 33: Using The Computer
Adjust the saddle to a comfortable height using the height adjustment knob (f ). Adjust the saddle horizontally using the length adjustment knob (b). Adjust the tension as required using the tension knob (f ). Adjust the straps on the pedals (d) to fi t your feet. - Seite 34 The computer’s buttons Setting before exercising Press the Set button to select the training Button Function parameter you want to set (training time, Recovery Used to measure the distance or calorie consumption) and enter recovery pulse (only if the value by pressing the Mode button. the pulse is already being The computer’s displays measured)
-
Seite 35: Cleaning And Maintenance
Cleaning and maintenance Display Function Temperature Displays the current Wipe the exercise bike down regularly with temperature a well-wrung cloth. Displays the time and date Time Check the condition of the exercise bike regularly and tighten any bolts, screws and If your computer does not display all nuts as necessary. -
Seite 36: Declaration Of Compliance
We hereby declare that HP Schou A/S endeavours to manufacture environmentally-friendly electrical and EXERCISE BIKE electronic products; we also wish to 17404 (TF-8505) contribute to the safe disposal of waste substances which may be environmentally hazardous. has been manufactured in accordance... -
Seite 37: Technische Daten
HEIMTRAINER Einleitung Falsches oder zu hartes Trainieren kann gesundheitsschädlich sein. Damit Sie an Ihrem neuen Heimtrainer Denken Sie daran, dass es Zeit braucht, möglichst lange Freude haben, bitten bis man gut in Form ist, und dass dafür ein wir Sie, die Gebrauchsanweisung und ständiges Training erforderlich ist. -
Seite 38: Besondere Sicherheitshinweise
Vorbereitung für den Zusammenbau Das Trainingsgerät darf von Kindern über 8 Jahren, von Personen mit beeinträchtigtem Für den Zusammenbau des Heimtrainers Wahrnehmungsvermögen und von werden zwei Personen benötigt. Personen, die körperliche oder geistige Behinderungen haben, unter der Legen Sie die Teile auf dem Boden aus und Voraussetzung benutzt werden, dass sie überprüfen Sie, ob alle Teile vorhanden sind. - Seite 39 Schließen Sie die Kabel (13, 19) an die entsprechenden Kabel am Computer (4) an. Legen Sie 2 Stück 1,5 V AAA-Batterien in das Batteriefach des Computers (4) ein. Achten Sie darauf, dass die Batterien richtig eingelegt wurden. Schrauben Sie den Computer (4) mit 2 Sternschrauben (5) am Beschlag an der Lenkerstange (11) fest.
-
Seite 40: Die Teile Des Heimtrainers
Vorderer Fuß Höheneinstellungsgriff Belastungsgriff Computer Pulssensor Gebrauch Stellen Sie den Sattel mithilfe des Höheneinstellungsgriff s (f ) auf eine angenehme Höhe ein. Der Heimtrainer ist nun zusammengebaut Stellen Sie den Sattel mithilfe des und gebrauchsfertig. Längeneinstellungsgriff s (b) waagerecht ein. Die Teile des Heimtrainers Stellen Sie die Belastung wie gewünscht mit dem Belastungsgriff... - Seite 41 Der Computer wechselt automatisch zur Drücken Sie auf die Taste „Mode“, um den Anzeige der Uhrzeit und der Temperatur, Wert für den blinkenden Teil der Uhrzeit wenn der Heimtrainer ca. 4 Minuten lang oder des Datums zu ändern. Drücken Sie die nicht benutzt wurde.
-
Seite 42: Reinigung Und Pflege
Reinigung und Pfl ege Anzeige Funktion Pulse Zeigt Ihren Puls in Wischen Sie den Heimtrainer regelmäßig Schlägen pro Minute, mit einem gut ausgewrungenen Tuch ab. wenn Siedie Sensoren an Überprüfen Sie regelmäßig, ob der beiden Seiten des Lenkers Heimtrainer gut steht und ziehen Sie gleichzeitig festhalten erforderlichenfalls die Bolzen, Schrauben Temperature Zeigt die aktuelle... -
Seite 43: Konformitätserklärung
Wir erklären, dass HP Schou A/S ist bestrebt, umweltfreundliche elektrische und HEIMTRAINER elektronische Produkte zu produzieren; 17404 (TF-8505) außerdem möchten wir zu der sicheren Entsorgung von Abfallstoff en, die schädlich für die Umwelt sein können, beitragen. in Übereinstimmung mit den folgenden Standards oder Normen hergestellt wurde: Eine gesunde Umwelt ist für uns alle von... -
Seite 44: Tehnilised Andmed
VELOTRENAŽÖÖR Sissejuhatus Enne velotrenažööri kasutamist tehke 2–5 minutit soojendust ja pärast kasutamist Oma uue velotrenažööri tõhusaimaks tehke 2–5 minutit venitusharjutusi. kasutamiseks lugege järgnevad juhised Ärge treenige vahetult enne või pärast enne seadme kasutamist läbi. Samuti söömist. soovitame juhised hilisemaks kasutamiseks Kandke alati sobivaid rõivaid ja jalatseid. - Seite 45 Ärge jätke kasutatavat velotrenažööri ilma järelevalveta. Ärge jätke lapsi kasutatava velotrenažööri lähedal järelevalveta. Velotrenažöör pole mänguasi. Kontrollige oma velotrenažööri korrapäraselt. Pingutage vastavalt vajadusele kõiki velotrenažööri kruvisid, polte ja mutreid. Vaadake velotrenažöör üle ja vahetage selle mis tahes kulunud osad välja. Ärge kasutage velotrenažööri, kui see on defektne.
- Seite 46 Sisestage juhtraua toru (11) raamil (1) olevasse pessa ja kinnitage see kindlalt kaarja seibi (15), vedruseibi (41) ja poldiga (14). Tõmmake juhtraual (6) olevad pulsianduri juhtmed (19) juhtraua toru (11) küljel olevasse auku ja juhtraua torus olevast avast välja. Kinnitage juhtraud (6) ja kate (8) seibi (9), vahetüki (7) ja T-poldi (10) abil juhtraua toru (11) külge.
- Seite 47 Kasutamine Sättige sadul kõrguse reguleerimise nupu (f ) abil mugavale kõrgusele. Sättige sadulat pikkuse reguleerimise nupu (b) abil horisontaalselt. Vajaduse korral reguleerige pingutusnupu (f ) abil raskusastet. Sättige pedaalide (d) rihmad oma jalgade jaoks sobivaks. Istuge sadulasse, asetage jalad pedaalidele ja haarake juhtrauast.
- Seite 48 Arvuti nupud Seadistamine enne treeningut Vajutage soovitud treeningparameetri Nupp Funktsioon (treeninguaeg, vahemaa või kalorikulu) Recovery Kasutatakse taastumispulsi seadistamiseks nuppu Set (Seadistamine) mõõtmiseks (ainult siis, kui ja sisestage väärtus, vajutades nuppu Mode pulssi juba mõõdetakse) (Režiim). Reset Hetkekuva väärtuse Arvuti kuvad lähtestamiseks vajutage Treeningu ajal vajutage arvuti erinevate nuppu lühidalt, kõigi...
-
Seite 49: Puhastamine Ja Hooldus
Teeninduskeskus Kui arvuti ei näita kuva kõiki osi õigesti, eemaldage patareid ja oodake enne nende Pidage meeles: Palun märkide kõikide uuesti sisestamist 15 sekundit. päringute puhul ära toote mudelinumber. Kui kuva muutub ähmaseks või arvuti ei Mudelinumber on toodud ära käesoleva lülitu velotrenažööri käivitamisel sisse, juhendi kaanel ning toote nimisildil. - Seite 50 Käesolevaga kinnitame, et HP Schou A/S toodab keskkonnahoidlikke elektri- ja elektroonilisi tooteid ning me VELOTRENAŽÖÖR soovime aidata kaasa keskkonnaohtlike 17404 (TF-8505) jäätmete ohutule kõrvaldamisele. Tervislik keskkond on oluline kõigile, on toodetud kooskõlas alljärgnevate mistõttu oleme seadnud endale eesmärgiks standardite või normidega: järgida ELi nõudeid selles valdkonnas,...