Tekniske Data; Generelle Sikkerhedsforskrifter - inshape 17527 Gebrauchsanweisung

LØBEBÅND
Introduktion
For at du kan få mest mulig glæde af dit nye
løbebånd, beder vi dig gennemlæse denne
brugsanvisning, før du tager løbebåndet i
brug. Vi anbefaler dig desuden at gemme
brugsanvisningen, hvis du senere skulle
få brug for at genopfriske din viden om
løbebåndets funktioner.

Tekniske data

Mål:
Motor:
Spænding/frekvens:
Hastighed:
Maks. stigning:
Løbefl ade:
Funktioner:
Programmer:
Maks. brugervægt:
Kan klappes sammen ved hjælp af hydraulisk
cylinder
Med indbyggede højttalere til afspilning fra
MP3-afspiller eller USB-stick
Dødmandsfunktion

Generelle sikkerhedsforskrifter

Spørg altid din læge til råds, inden du
begynder at træne.
Læg eventuelt et personligt
træningsprogram i samråd med en læge,
fysioterapeut eller fi tnessinstruktør.
2
129x79x176 cm
3,0 hk DC
230 V ~ 50 Hz
1-18 km/t
15%
130x48 cm
tid, hastighed, distance,
kalorieforbrug og puls
130 kg
Lyt til din krop, når du træner. Husk at varme
op, og lad være med at presse dig selv for
hårdt, især i starten af træningsforløbet.
Forkert eller for hård træning kan være
sundhedsskadelig.
Husk at det tager tid at komme i god form,
og at det kræver vedvarende træning.
Varm op i 2-5 minutter før du begynder at
bruge løbebåndet, og stræk ud i 2-5 minutter
efter hver brug.
Undlad at træne umiddelbart før eller efter
du har spist.
Brug altid passende træningstøj og -sko.
Hold hænder og fødder væk fra bevægelige
dele, hvor de kan komme i klemme.
Placér altid løbebåndet på et plant og fast
underlag, gerne på en måtte beregnet til
træningsmaskiner. Der skal være et frirum
på mindst 60 cm til hver af løbebåndets fi re
sider.
12