Styletics slim 2017 Bedienungsanleitung Seite 94

Технические характеристики:
Габаритные размеры: 59см x 59см x 13,5см
Масса: Приблизительно 14,5 кг (масса нетто)
Номинальное напряжение: 230В переменного тока (~)
Частота: 50/60 Гц
Входная мощность: 200Вт
Максимальный вес пользователя: 120 кг
Произведено в Китае
15. Растяжка трицепса
Аккуратно встаньте на Vibrationsplatte slim 2017.
Возьмите эспандеры в руки, руки напротив
груди, ладони смотрят друг на друга. Медленно
опускайте руки, уводя их за спину до полного их
выпрямления в локтевых суставах, затем
вернитесь в исходное положение. Для
получения максимального эффекта от
упражнения его можно выполнять попеременно
или одновременно обеими руками. Для
получения максимального эффекта от
упражнения его можно совместить с выпадами
или приседаниями. Вы можете выполнять это
упражнение при включенной или выключенной
вибрационной платформе.
21