Computerfunktionen (4) - AsViva ST4 Handbuch

COMPUTERFUNKTIONEN (4)

. Energieversorgung: Adapter - 6V/1A.
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2. Nachdem der Monitor eingeschaltet wird, ertönt ein „Piep-Ton". Nach 2 Sekunden können Sie die
Daten einstellen.
3. Stellen Sie Kalender & Uhr ein: Verwenden Sie UP oder DOWN um den Wert einzugeben,
während die Zahl des Jahres, Monats, Datums und Zeit blinkt, drücken Sie ENTER um den
ausgewählten Wert zu bestätigen (Wenn der Benutzer keinen Wert in mehr als 20 Sekunden
eingegeben hat, wird die Anzeige zum nächsten Schritt fortfahren. In dieser Zeit können Sie MODE
und RECOVERY für 2 Sekunden drücken, um in die Einstellung des Kalenders und der Uhr
zurückzukehren). Kalender, Raumtemperatur und Zeit werden während des Trainings angezeigt und
erst nach mehr als 256 Sekunden werden die Werte auf null gesetzt.
4. Alarm: Verwenden Sie UP oder DOWN um eine Zeit einzustellen. Die Stunden und Minuten blinken
auf, drücken Sie ENTER um den gewünschten Wert zu bestätigen. Drücken Sie UP oder DOWN um
das Alarmsignal einzustellen. Drücken Sie ENTER um dieses zu bestätigen. Sobald der Alarm klingelt,
drücken Sie eine beliebige Taste, um dies zu stoppen.
5. Programmauswahl und Operation: Drücken Sie UP oder DOWN um das Programm auszuwählen.
Dort sind 20 Programme. Von Manuellen- Programmen P1 ~ P12, Körperfettprogramm,
Herzfrequenzkontrollprogramm über 4 Benutzerprogramme von U1~U4.
Voreinstellung COUNT / TIME / CAL/T.H.R.: Nach der Programmauswahl, können Sie die Werte
Count, Zeit, Kalorien und THR einstellen. Beachten Sie hierbei, dass dies nur in den Manuellen
Programmen P1~P12, Zielherzfrequenzprogramm und Benutzerprogrammen von U1~U4 möglich ist.
Drücken Sie ENTER um Einstellungen vorzunehmen. Drücken Sie UP oder DOWN um die
Einstellungen auszuwählen und bestätigen Sie diese durch ENTER.
COUNT: Der Computer zählt von 0 bis 9999, wenn kein Wert eingestellt wurde. Sie können einen
Zielwert von 10 bis 9990 einstellen. Der Computer zählt einen Countdown hinunter. Erreichen Sie den
Zielwert, alarmiert der Computer Sie. Wenn Sie die Übung fortsetzen wollen, drücken Sie START und
der Wert wird von 0 neu zählen.
TIME: Der Monitor zählt die Zeit von 00:00 bis 99:59. Sie können einen Zielwert von 1:00 bis 99:00
einstellen. Der Computer zählt einen Countdown hinunter. Erreichen Sie den Zielwert, alarmiert der
Computer Sie. Wenn Sie die Übung fortsetzen wollen, drücken Sie START und der Wert wird von 0:00
neu zählen.
CAL: Der Monitor zählt die Kalorien von 0.0 zu 999.9. Sie können einen Zielwert von 10 bis 9990
einstellen. von dem der Monitor einen Countdown hinunterzählt. . Der Computer zählt einen
Countdown hinunter. Erreichen Sie den Zielwert, alarmiert der Computer Sie. Wenn Sie die Übung
fortsetzen wollen, drücken Sie START und der Wert wird von 0 neu zählen.
T.H.R. (Nehmen Sie ihre Pulsfrequenz ins Visier): Sie können die Zielpulsfrequenz von 60 bis 220
voreinstellen. Legen Sie Ihre Handflächen auf die beiden Pulssensoren und der Monitor wird Ihre
Pulsfrequenz in Schlägen pro Minute auf dem Computer anzeigen. Sobald Ihre Herzfrequenz (T. H. R.)
erreicht ist, wird der Wert der Herzfrequenz unter T.H.R angezeigt.
Drücken Sie START um das Programm, nach den Voreinstellungen zu beginnen.
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