Trainingsauswahl; Stufen Einstellungen - CYBEX 770R Bedienungsanleitung

Trainingsauswahl

Trainingsauswahl:
Training
Gewichtsreduktion
Hügel 1
Hügel 2
Berge
Gipfel
Cardio
Steigungen
Intervall
Sprints
Welle
Herzfrequenz-Kontrolle (HRC)**
Kraft
Kraftausdauer
Isokinetisch
Tests
YMCA (YOUNG MEN'S
CHRISTIAN ASSOCIATION ‒
CHRISTLICHER VEREIN JUNGER
MENSCHEN)
*Ein Ziel ist Zeit, Distanz oder Kalorie.
**Beim Herzfrequenz-Kontrolltraining muss ein Polar®-kompatibler Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten)
getragen werden.
Navigation
Der CardioTouch-Bildschirm ist während des Einrichtungsprozesses aktiv, damit die Werte für Zeit, Stufe und
Gewicht eingegeben werden können.
Tippen Sie auf das EINGABE -
entweder den Einrichtungsprozess fort oder überprüfen Sie weitere Optionen .
Das START-Symbol kann während dieses Prozesses jederzeit gedrückt werden, um alle
Standardeinstellungen des Trainings zu übernehmen. Wenn nach Auswahl eines Trainings keine Tasten
gedrückt werden, verwendet das Gerät die Standardeinstellungen des ausgewählten Trainings.
Siehe Anhang bezüglich Trainingsübersichten
Cybex – Bedienungsanleitung

Stufen Einstellungen

21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Stufe und Gewicht aus.
– Wählen Sie Ziel*, Gewicht, Alter und Zielherzfrequenz aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Gewicht und Leistung aus.
21 Wählen Sie Ziel*, Gewicht und Zieldrehzahl aus.
Wählen Sie Alter, Gewicht und Geschlecht aus.
Symbol, um den angezeigten Wert zu übernehmen, und setzen Sie
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