Fitness Programme - AsViva T18 Benutzerhandbuch

Fitness Programme

Target / zielbasiertes Training
Beim zielbasierten Training bestimmen Sie, wie beim Schnellstart, wie schnell und mit welcher Stei-
gung Sie trainieren wollen. Jedoch können Sie hier vorgeben, wie Ihr Ziel aussehen soll.
Folgende Optionen stehen Ihnen hiefür zur Verfügung:
• Calorie / Kalorienverbrauch
Hier geben Sie ein, wieviel Kalorien Sie bei Ihren Training verbrennen möchten. Vorgegeben sind
10kcal, kann jedoch bis 999 kcal angepasst werden.
Bitte beachten Sie, das es sich bei dem Kalorienverbrauch um Richtwerte handelt und nicht
Ihrem tatsächlichen Kalorienverbrauch entsprechen muss.
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