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AsViva T21 Benutzerhandbuch
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Verwandte Anleitungen für AsViva T21

Inhaltszusammenfassung für AsViva T21

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSVERZEICHNIS TABLE OF CONTENTS GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN ................3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE .................. 4 EXPLOSIONSZEICHNUNG....................6 TEILELISTE ..........................7 MONTAGE ..........................10 INBETRIEBNAHME ........................ 12 COMPUTERFUNKTIONEN ....................13 HÄRTEGRAD .......................... 14 AUFWÄRMEN UND DEHNEN ....................15 TRAININGSHINWEISE ......................17 LAUFBAND ZUSAMMENFALTEN........................11 PULSMESSTABELLE ......................18 LAUFBAND AUFKLAPPEN ..........................

  • Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen

    Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an uns. Unsere Serviceadresse: service@asviva.de Damit Ihnen unsere Service-Mitarbeiter optimal weiterhelfen können, beachten Sie bitte folgende Vorgehensweise: Ist ein bestimmtes Teil beschädigt? Teilen Sie uns bitte anhand der Teileiste die genaue Teilenummer mit.

  • Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE • Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen / Rollen der • Wenn Sie dieses Gerät weitergeben oder von einer anderen Person benutzen lassen, stellen Sie sicher, dass derjenige den Inhalt dieser Gebrauchsanleitung kennt.
  • Seite 5 Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit den Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile ( Gleitträger usw. ) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden.

  • Seite 6: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG...

  • Seite 7: Beschreibung

    TEILELISTE Beschreibung Menge Beschreibung Menge Column ( L ) Microphone and camera snap-gauge Column ( R ) Main frame iPad splint Electronic meter stand iPad bracket rear frame Handrail ( L ) Upper cover of tweeter Handrail ( R ) Lower cover of tweeter Motor base Back cover of the woofer...
  • Seite 8 Beschreibung Menge Beschreibung Menge Side buckle 101 Lower part communication line Plug 18.2*10*73 102 Upper controller Pull pin spring 14* 1.5*37 103 Lower controller iPad splint spring 6* 0.5*125 104 Tweeter (L) Cross open end wrench 105 Tweeter (R) 6mm L type hex wrench 106 Security lock copper sheet Silicone shock absorber 107 Woofer...
  • Seite 9 Beschreibung Menge Beschreibung Menge 128 Countersunk head inner hexa- 137 Cross recessed washer head goon screw M8*25 self-tapping and self-drilling screw ST4.2*16 129 Cross countersunk head screw 138 Cross recessed washer head M6*20 self-tapping and self-drilling screw ST4.2*25 130 Cross recessed pan head tap- 139 Instruction Manual ping screw ST4.0*8 131 Cross recessed pan head tap-...

  • Seite 10: Montage

    MONTAGE Betrieb zu nehmen. 1. Entnehmen Sie das Laufband aus der Box ( bestenfalls mit 2 Personen ) und stellen es auf eine ebene Fläche. Achten Sie darauf, dass Sie 50 cm Freiraum um das Laufband herum haben. 2. Stellen Sie sich an die vordere linke Position und drehen den Einstellknopf im Uhrzeigersinn Tight raus.

  • Seite 11: Laufband Zusammenfalten

    Laufband zusammenfalten Laufband aufklappen 1. Heben Sie das Laufband an ( vorausgesetzt die Säule wurde bereits eingeklappt ). 2. Betätigen Sie den seitlichen Rahmen mit Ihren Fuß und warten Sie, bis der Stabilisator rausgefahren ist. Halten Sie das Laufband am vorderen Ende fest und drücken mit Ihren Fuß gegen die Stange. Der Stabilisator gibt nach und Sie senken das Laufband bis zum Boden ab.

  • Seite 12: Inbetriebnahme

    INBETRIEBNAHME Stecken Sie den Netzstecker in die Steckdose und schalten den Netzschalter ein: Die Anzeige des Netztschalters leuchtet auf und Sie hören einen Ton. Drücken Sie die „START“-Taste. Das Display zeigt 3-2-1 an und nach einem Piepston wird das Laud- band mit der niedrigsten Geschwindigkeit starten.

  • Seite 13: Computerfunktionen

    COMPUTERFUNKTIONEN Anzeige Display Anzeige Beschreibung Funktionstasten SPEED Zeigt die Geschwindigkeit von 0.8 - 12 km/h an. DISTANCE Zeigt die absolvierte Distanz in einen Bereich von 0 - 99.9 an. TIME Zeit die Zeit im Bereich von 0:00 - 99:59 an. Zeigt die verbrauchten Kalorien ( berechnet ) in einen Bereich von 0 - 999 Sollten Sie einen Pulsgurt verwendet, so wird abwechselnd zwischen den CAL/PULSE...

  • Seite 14: Härtegrad

    HÄRTEGRAD Das Laufband bietet Ihnen die Möglichkeit drei verschiedene Härtegrade einzustellen, je nachdem wie Sie darauf trainieren wollen. Schieben Sie hierfür den Schalter in die gewünschte Position: Hier die Empfehlung, je nach eingestellte Geschwindigkeit. Einstellung Empfohlene Geschwindigkeit Soft 0.8 - 6km/h Normal 6 - 10 km/h ( mittlere Einstellung )

  • Seite 15: Aufwärmen Und Dehnen

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase 1. Aufwärmphase 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching. Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Traingsleistung. 2. Trainingsphase 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überfordendes Training 3. Abkühlphase 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching um die Muskulatur zu lockern und Muskelkater vorzu- beugen.
  • Seite 16 Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr- rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschen- kels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.

  • Seite 17: Trainingshinweise

    TRAININGSHINWEISE Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestim- mung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung über- schreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter (Ermittlung und Berechnung siehe Pulsmesstabelle).

  • Seite 18: Pulsmesstabelle

    PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Su- Alter Ziel Puls Zone 50 - 75% Durchschnitt max. Puls 100% 20 Jahre 100 - 150 Schläge pro Minute 25 Jahre 98 - 146 Schläge pro Minute 30 Jahre 95 - 142 Schläge pro Minute 35 Jahre...

  • Seite 19: Wartung Und Pflege

    WARTUNG UND PFLEGE Laufbandjustierung Um für einen optimalen Zustand Ihres Laufbandes zu sorgen, ist eine regelmässige Wartung unab- kömmlich. Keine oder falsche Wartung beeinträchtigt oder verkürzt die Lebensdauer des Laufbandes. Bitte beachten Sie: lösende Einzelteile zur vermeiden. tel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl. leicht feuchten Tuch. Die Laufbandeinstellung reguliert die Spannung und die Zentrierung des Laufbandes.

  • Seite 20: Laufband Zentrieren

    Laufband zentrieren Wenn Sie das Laufband nutzen, wirken Ihre beiden Füße nicht gleich stark auf das Laufband ein. Der Druck, das auf das Laufband einwirkt unsymmetrisch. Eine Abweichung von der mitte ist daher nicht ungewöhnlich. Im Normalfall wird das Laufband in die Mitte zurückkehren, wenn niemand auf dem Laufband läuft. Sollte das nicht der Fall sein, so muss das Laufband eingestellt werden.

  • Seite 21: Schmieröl

    Schmieröl Jedes Laufband wird vor Verlassen des Werks geschmiert. Jedoch geht diese mit der Zeit und Daher muss darauf geachten werden, dass die Schmierung regelmässig geprüft wird. Heben Sie das Laufband um 45°C und fülllen Sie bei Bedarf Schmieröl in den unteren Einfüllbehälter ( Automatic refuel ).

  • Seite 22: Störungsssuche

    STÖRUNGSSSUCHE Problem Mögliche Ursache Lösung E-01 Kommunikationsproblem Prüfen Sie alle Kabelverbindungen. E-02 Motorproblem Prüfen Sie, ob die Kabelverbindungen zum E-04 Motor erhält keinen Strom Motor intakt sind. E-05 Überstromschutz Starten Sie das Gerät neu. Prüfen Sie ob der Sicherheitsmagnet richtig E-07 Sicherheitsmagnet angebracht ist.

  • Seite 23: Gewährleistungsrecht

    GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Produkts aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe der Ware durch den Fachhändler.

  • Seite 24: Garantiebedingungen

    GARANTIEBEDINGUNGEN Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, für den Erwerb eines AsVIVA-Markenproduktes. Wir freuen uns, dass wir Sie mit unseren Produkten überzeugen und Sie als Kunden hinzu gewinnen konnten. Markenprodukte von AsVIVA werden strengen Qualitätskontrollen unterzogen. Sollte ein von Ihnen erworbenes AsVIVA-Produkt dennoch eine Störung aufweisen, bitten wir Sie sich an unseren Kundensupport (am Ende der Bedingungen) zu wenden.
  • Seite 25 Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. Service außerhalb der Garantie Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewähr- leistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

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