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AsViva T18 Benutzerhandbuch
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AsViva T18 Benutzerhandbuch

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BENUTZERHANDBUCH / MANUAL
T18
1
VERSION: B-BU
www.AsVIVA.de

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Verwandte Anleitungen für AsViva T18

Inhaltszusammenfassung für AsViva T18

  • Seite 1 BENUTZERHANDBUCH / MANUAL VERSION: B-BU www.AsVIVA.de...
  • Seite 2 INHALTSVERZEICHNIS GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN ................3 WICHTIGE HINWEISE ZU IHREM GERÄT ................4 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ................... 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG..................... 7 TEILELISTE ..........................8 MONTAGE ..........................10 INBETRIEBNAHME ........................ 14 COMPUTERFUNKTIONEN ....................15 STÖRUNGSSUCHE ....................... 33 WARTUNG UND PFLEGE ..................... 34 AUFWÄRMEN UND DEHNEN ....................38 TRAININGSHINWEISE ......................

  • Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen

    Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an uns. Unsere Serviceadresse: http://www.asviva.de/kontakt Damit Ihnen unsere Service-Mitarbeiter optimal weiterhelfen können, beachten Sie bitte folgende Vorgehensweise: Ist ein bestimmtes Teil beschädigt? Teilen Sie uns bitte anhand der Teileiste die genaue Teilenummer mit.

  • Seite 4: Wichtige Hinweise Zu Ihrem Gerät

    Sollte dennoch ein Fehler auftreten, Ihnen das Produkt nicht zusagen oder sollten Sie Anmerkungen und Vorschläge haben, so bitten wir Sie nicht zu zögern und Kontakt mit unserem Support unter service@asviva.de aufzunehmen. Wir werden gemeinsam mit Ihnen eine Lösung finden. WAS IST ZU BEACHTEN? •...

  • Seite 5: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE • Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen / Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. •...
  • Seite 6 Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. Service außerhalb der Garantie Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewähr- leistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

  • Seite 7: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG...

  • Seite 8: Teileliste

    TEILELISTE Bezeichnung Menge Bezeichnung Menge pedestal Button Fixing Cover Left Column Button perspective cover Right Column Safety Lock Block Ascension frame The bottle holder Main Frame The holder spacer Motor Support Top cover of armrest-R/L electronic meter stand Outer armrest cover-R/L table core frame Inner of armrest cover-R/L packaging stator...
  • Seite 9 TEILELISTE Bezeichnung Menge Bezeichnung Menge Cross set screw 121 Chestbelt receiver Hexagon socket screw M10*40 122 Bluetooth receiver Hexagon socket screw M10*25 123 Filter Hexagon socket screw M10*55 124 Inductor Hexagon socket screw M8*20 125 stand Hexagon socket screw M8*30 126 Round cushion M10 Lock nut Hexagon socket screw M8*40...
  • Seite 10 MONTAGE WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um. Eine inkorrekte Montage kann Verletzungen hervor- rufen. Bitte verwenden Sie für die Montage ausschliesslich das Werkzeug, was der Lieferung beilag. Es sollte unbedingt vermieden werden, das Gerät mit der Steckdose zu verbinden, bevor die Montage nicht vollständig durchgeführt wurde.
  • Seite 11 MONTAGE Schritt 1 Nehmen Sie das Laufband, die Konsole und das Zubehör aus der Verpackung. Schritt 2 Entfernen Sie die beiden Schrauben an den Säulen um diese anschließend aufzurichten.
  • Seite 12 MONTAGE Schritt 3 4 x (M8*20 screw) 4 x (M8 washer) 4 x (M8*55 screw) 4 x (M8 washer) Befestigen Sie die Säule mit M8 * 20-Schrauben, M8 * 55-Schrauben und M8-Unterlegscheiben an der Basis. Schritt 4 4 x (M8*20 screw) 4 x (M8 washer) Befestigen Sie die Konsole mit M8*20-Schrauben und M8-Unterlegscheiben an den Säulen.
  • Seite 13 MONTAGE Schritt 5 4 x (M4*15 screw) Befestigen Sie die linke und rechte Seitenabdeckung mit den M4*15 Schrauben auf beiden Seiten des Laufbandes. Schritt 6 Das Laufband hat an der Nullposition einen Gradienten von etwa 2%. Dies ist kein Produktionsfehler, sondern bewusst geplant und dient dazu, ein realistischeres Lauftraining zu simulieren Falls Sie dennoch eine völlig flache Lauffläche wünschen, können Sie die mitgelieferten Zylinderkissen (126) anbringen.
  • Seite 14 INBETRIEBNAHME Der Sicherheitsmagnet wird an die gelbe Vorrichtung am Computer befestigt.
  • Seite 15 COMPUTERFUNKTIONEN Symbol Funktion Start: Drücken Sie den Regler, um das Laufband zu starten. Stopp: Drücken Sie den Regler, um das Laufband anzuhalten. Speed +/-: Drehen Sie den Regler nach rechts, um die Geschwindigkeit zu erhö- hen. Die max. Geschwindigkeit beträgt 20 km. Drehen Sie den Regler nach links, um die Geschwindigkeit zu verringern.
  • Seite 16 COMPUTERFUNKTIONEN Symbol Funktion Abspielen der folgenden Musik- oder Videodatei Abspielen der vorherigen Musik- oder Videodatei Steigungswinkel einstellen Einstellbereich 0 - 15 % Home-Taste: Durch Drücken gelangen Sie zum Hauptbildschirm Zurück-Taste: Durch Drücken gelangen Sie zum vorherigen Bildschirm Schnellstart • Schalten Sie den Netzschalter ein und bringen Sie den Sicherheitsmagneten in die vorgesehene Position auf dem Bedienfeld.
  • Seite 17 COMPUTERFUNKTIONEN Hauptmenü Das Hauptmenü ist unterteilt in 9 Module: Wetter, Lokale Musik, Lokale Videos, Internet, WiFi, Systemreiniger, Sport Center, Application, Einstellungen, Symbol Beschreibung Symbol Beschreibung Einstellen der Lautstärke für Zeitanzeige Musik und Videos 13:04 Zurück: Kehrt zum Hauptbildschirm Kehrt zur vorherigen Einstellung zurück zurück WLAN:...
  • Seite 18 COMPUTERFUNKTIONEN Detaillierte Beschreibung der Funktionen Icon Icon Beschreibung Beschreibung Datum- und Zeitanzeige Audiodateien Internet Videodateien Systemspeicher leeren WLAN Verbindung Hintergrundbildschirm Allgemeine Einstellungen Applikationen Programme Datum - Zeitanzeige Hier verwalten Sie Ihre aktuelle Uhrzeit. Standardmäßig werden Uhrzeit und das Datum automatisch über das Internet geladen werden. Es ist aber auch möglich, diese manuell einzustellen...
  • Seite 19 COMPUTERFUNKTIONEN Lokale Musik Tippen Sie das linke Icon um in das Musikmenü zu gelangen. Streichen Sie nach oben / unten um zur Songliste zu gelangen. Tippen Sie auf den Song um diesen abzuspielen Beschreibung Icon Icon Beschreibung Grün = aktuelle Auswahl Songliste abspielen Weiß...
  • Seite 20 COMPUTERFUNKTIONEN Lokale Videos Drücken Sie das linke Icon um in das Videomenü zu gelangen. Streichen Sie nach oben / unten um zur Videoliste zu gelangen. Drücken Sie auf das Video um es abzuspielen. Icon Beschreibung Icon Beschreibung Tippen Sie auf das Video um zum Vollbild- vorheriges Video modus zu wechseln.
  • Seite 21 COMPUTERFUNKTIONEN Internet Icon Beschreibung Icon Beschreibung Parameter ausblenden zurück Parameter einblenden Lautstärke regeln Fliegende Taste ö nen Zum Startbildschirm wechseln Fliegende Taste schließen WLAN Klicken Sie im Hauptmenü auf das linke Icon um in das WIFI-Menü zu gelangen:...
  • Seite 22 COMPUTERFUNKTIONEN Systembereinigung Klicken Sie im Hauptmenü auf das linke Icon um den Systemcache zu bereinigen. Sports center Integrierter Zeit-Countdown, Kalorien-Countdown, Distanz-Countdown, Schritt-Countdown, Training, Herzfrequenzkontrolle, Strecken Modus, Outdoor Simulation, Benutzerdefinierter Modus. Drücken Sie im Hauptmenü auf das linke Icon um zum Sports center zu gelangen. Stellen Sie sicher, dass der Sicherheitsmagnet korrekt angelegt ist.
  • Seite 23 COMPUTERFUNKTIONEN Kalorie Distanz Schritt Training Herzfrequenz- Zeitlicher Countdown Countdown Countdown kontrolle Countdown Outdoor Benutzer- Strecken Simulation de nierter Modus Modus Klicken Sie auf das linke Icon um zum Strecken Modus zu gelangen. Eine Runde auf der Strecke beträgt 400m. Wenn das blaube Symbol eine Runde um die Strecke gelaufen ist, wird die Rundenanzeige auf 1 etc.
  • Seite 24 COMPUTERFUNKTIONEN Starten des Strecken Modus: 1. Stellen Sie die gewünschte Geschwindigkeit und Steigung ein, mit der Sie starten wollen. Drücken Sie auf Start. Der Computer zählt anschließend 3, 2, 1, GO. 2. Während das Laufband läuft, können Sie die Steigung und die Geschwindigkeit einstellen. 3.
  • Seite 25 COMPUTERFUNKTIONEN Drücken Sie auf auf das linke Icon um in das Benutzerprogramm Menü zu gelangen. 13:38 Speed(km/h) Incline(%) segments Adjust Speed Adjust Incline 15min Start Benutzerdefinierte Programme Ihnen stehen 11 benutzerdefinierte Programme zur Verfügung ( U1 - U11 ), die Sie nach Ihren Bedürf- nissen einrichten können.
  • Seite 26 COMPUTERFUNKTIONEN Klicken Sie auf Icon um zum Herzfrequenzkontroll Modus zu gelangen. Sie können nun die Werte nach Belieben einstellen und mit START das Laufband starten.
  • Seite 27 COMPUTERFUNKTIONEN Wenn Sie auf START drücken, setzt sich das Laufband in Bewegung. Wenn der Pfeil oben rechts ge- drückt wird, gelangt man ins Hauptmenü zurück, um andere Funktionen wie z.B. Videos oder Musik abspielen zu nutzen. Sobald man in den Sport Center geht, kehrt man zum HRC Programm zurück. Tippen Sie auf das Display, damit folgendes Menü...
  • Seite 28 COMPUTERFUNKTIONEN Drücken Sie nun auf START nachdem Sie Ihre Wunschzeit eingestellt haben. Drücken Sie auf STOP um das Laufband langsam auslaufen zu lassen. Drücken Sie auf das Icon um zur Outdoor Simulation zu gelangen.
  • Seite 29 COMPUTERFUNKTIONEN Klicken Sie beispielsweise auf Szenario 1 um in das Menü zu gelangen. Drücken Sie auf um die Werte auszublenden, oder auf um diese wieder einzublenden.
  • Seite 30 COMPUTERFUNKTIONEN Hintergrund Drücken Sie im Hauptmenü auf das linke Icon um zur Auswahl der Hintergründe zu gelangen. Nun können Sie Ihr gewünschtes Hintergrundbild auswählen. Apps Klicken Sie auf das linke Icon um in das Unterhaltungsmenü zu gelangen. Die Applikationen „Zwift“ und „Kinomap“ sind mit diesem Gerät kompatibel. Laden Sie dazu die Applikationen aus dem Playstore (für Android-Nutzer) oder dem Apple Store für (iOS Geräte) herunter.

  • Seite 31: Einstellungen

    COMPUTERFUNKTIONEN Einstellungen Drücken Sie im Hauptmenü auf das linke Icon um zu den Einstellungen zu gelangen. Dort können Sie die Helligkeit, die Systemsprache, Bluethooth und Laufbandein- stellungen aufrufen. Achtung:Der Factory Modus ist nicht für den Endkunden vorgesehen und daher gesperrt. Bluetooth: Wenn Bluetooth aktiviert ist, kann Ihr Gerät mit anderen Bluetooth-Geräten in der Nähe kommunizieren...
  • Seite 32 COMPUTERFUNKTIONEN Bluetooth: Empfangsfunktion: Klicken Sie in der Einstellungsoberfläche auf das Bluetooth-Symbol, schalten Sie die Bluetooth-Funktion ein und verwenden Sie dann die Handy-Suche nach dem entsprechenden Bluetooth-Namen „SYMK“, um das Laufband anzuschließen. Bluetooth-Musikfunktion: (Signal an andere Gerätefunktionen senden): Klicken Sie in der Einstellungsoberfläche auf das Bluetooth-Symbol, schalten Sie die Bluetooth-Funktion ein und suchen Sie dann nach dem entspre- chenden Bluetooth-Gerätesignal auf dieser Seite, um eine Verbindung herzustellen.
  • Seite 33 STÖRUNGSSUCHE Fehlercode Lösung 1. Prüfen Sie, ob die Kabelverbindungen korrekt verbunden sind. 2. Ersetzen Sie das Hauptkabel. Communication Error 3. Ersetzen Sie das Steuergerät. 4. Ersetzen Sie den Treiber. 1. Prüfen Sie die Verbindung der Sensorkabel. No speed sensor signal 2.

  • Seite 34: Wartung Und Pflege

    WARTUNG UND PFLEGE SCHMIERÖL Entfernen Sie den Verschluss der mitgelieferten Silikonflasche und schrauben diese dann anschliessend in die Betankungsleitung. Durch diesen Vorgang wird dafür gesorgt, dass das Laufband automatisch geschmiert wird.
  • Seite 35 WARTUNG UND PFLEGE WARNUNG: Um einen elektrischen Schlag zu verhindern, versichern Sie sich, dass das Laufband vor der Pflege vom Stromanschluss getrennt ist. Deck-Schmierung: Für das maximale Laufband-Leben braucht dieses Laufband eine Schmierung, als ein Teil einer allgemeinen Wartung. Das alltägliche Wartungsverfahren verhindert die Beschädigung des Riemens. Ihr Laufband verfügt über ein automatisches Schmierungssystem, so dass die auf die Intervalle selbst nicht bachten müssen.

  • Seite 36: Laufbandjustierung

    WARTUNG UND PFLEGE Laufbandjustierung Die Laufbandeinstellung reguliert die Spannung und die Zentrierung des Laufbandes. Bei jeden Laufband wird die Einstellung vor dem Verlassen des Werks vorgenommen. Bei der Nutzung wird sich das Laufband von Zeit zu Zeit denen, so dass nicht die notwendige Span- nung vorliegt und das Laufband nicht mehr zentriert ist.
  • Seite 37 WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmit- tel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl.

  • Seite 38: Aufwärmen Und Dehnen

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase 1. Aufwärmphase 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching. Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Traingsleistung. 2. Trainingsphase 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überfordendes Training 3. Abkühlphase 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching um die Muskulatur zu lockern und Muskelkater vorzu- beugen.
  • Seite 39 AUFWÄRMEN UND DEHNEN Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr- rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschen- kels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.
  • Seite 40 TRAININGSHINWEISE Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestim- mung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung über- schreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein.
  • Seite 41 PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Su- chen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nächsten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50 - 75% Durchschnitt max. Puls 100% 20 Jahre 100 - 150 Schläge pro Minute 25 Jahre...

  • Seite 42: Gewährleistungsrecht

    GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.

  • Seite 43: Warranty Terms

    Four our equipment we provide the leaga warranty of 2 years. For spare parts and repair orders, please contact your dealer or directly to AsVIVA, indictating the customer number or invoice number. Our service is available 24 hours.
  • Seite 44 If nevertheless an item is defective and needs to be repaired, you do not like the product or you have any suggestions about it, please do not hesitate to contact our support team at service@asviva.de. We will find a solution for your request together.

  • Seite 45: Important Safety Instructions

    IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Please read the instructions carefully before you start the assembly! When tightening the screw conections, make sure that the movement is not affected by exces- sive tightening. Movable gel parts ( plain bearings, etc. ) must be greased from time to time with standard lub- cricating grease.
  • Seite 46 IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS • The safety level of the device can only be held if it is regularly tested for damage and wear. Particu- lar attention must be paid to the end caps / castors of the feet, the pedals, the handles and the m- ving elements.

  • Seite 47: Exploded Diagram

    EXPLODED DIAGRAM...

  • Seite 48: Part List

    PART LIST Bezeichnung Menge Bezeichnung Menge pedestal Button Fixing Cover Left Column Button perspective cover Right Column Safety Lock Block Ascension frame The bottle holder Main Frame The holder spacer Motor Support Top cover of armrest-R/L electronic meter stand Outer armrest cover-R/L table core frame Inner of armrest cover-R/L packaging stator...
  • Seite 49 PART LIST Bezeichnung Menge Bezeichnung Menge Cross set screw 121 Chestbelt receiver Hexagon socket screw M10*40 122 Bluetooth receiver Hexagon socket screw M10*25 123 Filter Hexagon socket screw M10*55 124 Inductor Hexagon socket screw M8*20 125 stand Hexagon socket screw M8*30 126 Round cushion M10 Lock nut Hexagon socket screw M8*40...

  • Seite 50: Assembly Instruction

    ASSEMBLY INSTRUCTION CAUTION!: Please be careful with the parts. An incorrect assembly can cause injuries. Only use the delivered tools for assembling the treadmill. Do not plug the treadmill to a power socket while assembling it. NOTE: Read all instructions before you start with the assembly. Remove the red stator carefully in order to unfold the the treadmill.
  • Seite 51 ASSEMBLY INSTRUCTION Step 1 Take the treadmill, instrument and accessories out of the packing box Step 2 Then remove the two fixing screws while holding the column and slowly pull them to the fixing screw holes...
  • Seite 52 ASSEMBLY INSTRUCTION Step 3 4 x (M8*20 screw) 4 x (M8 washer) 4 x (M8*55 screw) 4 x (M8 washer) Fix the column on the base with M8*20 screws, M8*55 screws and M8 flat washers. Step 4 4 x (M8*20 screw) 4 x (M8 washer) Use M8*20 screws and M8 flat washers to fix the electronic watch on the column...
  • Seite 53 ASSEMBLY INSTRUCTION Step 5 4 x (M4*15 screw) Remove the packaging fixing piece that fixes the frame and the base, being careful not to injure people when the frame bounces. Use M4*15 screws to fix the left and right side covers on both sides of the base and need to be locked Step 6 The treadmill has a gradient of about 2% at zero position.
  • Seite 54 ASSEMBLY INSTRUCTION The safety lock is placed on the yellow position of the electronic watch. The assembly is completed. Finally, after all the accessories are assembled, Please make sure all screws have been tightened before can use.

  • Seite 55: Computer Instruction

    COMPUTER INSTRUCTION Symbol Funktion Start: Drücken Sie den Regler, um das Laufband zu starten. Stopp: Drücken Sie den Regler, um das Laufband anzuhalten. Speed +/-: Drehen Sie den Regler nach rechts, um die Geschwindigkeit zu erhö- hen. Die max. Geschwindigkeit beträgt 20 km. Drehen Sie den Regler nach links, um die Geschwindigkeit zu verringern.
  • Seite 56 COMPUTER INSTRUCTION Symbol Funktion Abspielen der folgenden Musik- oder Videodatei Abspielen der vorherigen Musik- oder Videodatei Steigungswinkel einstellen Einstellbereich 0 - 15 % Home-Taste: Durch Drücken gelangen Sie zum Hauptbildschirm Zurück-Taste: Durch Drücken gelangen Sie zum vorherigen Bildschirm Precautions To secure a proper use of this treadmill, please do not download any third-party apps to this treadmill. Use during the workout If you press „STOP“, the treadmill slowly stops.

  • Seite 57: Main Interface

    COMPUTER INSTRUCTION Main interface The main interface is divided into nine modules: Weather forecast, Local music, Local videos, Internet, WiFi, Cleaner, Sport Center, Application, Set- tings, Icon Description Icon Description Adjustable volume: Time display: 13:04 For adjusting the volume for music To view the time.

  • Seite 58: Date And Time

    COMPUTER INSTRUCTION Detailed description of each module Icon Description Icon Description Shows the current time and Used to manage audio files the weather at your location. Used to manage vidoe files Internet Systemcache and memory Internet connection shortcuts will be cleaned System settings such as Chose your favorite back- brightness etc.
  • Seite 59 COMPUTER INSTRUCTION 2. Local music and videos Press the left icon to get into the music menu. Swipe up / down to get into the songlist. Press to play the song. Icon Description Icon Description Green = Playing Play music according to the song Song 1 White = Selected list...
  • Seite 60 COMPUTER INSTRUCTION Press the left icon to get into the video menu Swipe up / down to get into the videolist. Press to play the video Icon Description Icon Description Press on the video to switch to full Play the previous video screen.
  • Seite 61 COMPUTER INSTRUCTION 3. Internet Icon Description Icon Description Return to the previous menu Click to hide the parameters during running Adjust the volume Click to open the parameters du- ring running Get back to the main interface Open the floating button Turn off the fly button 4.
  • Seite 62 COMPUTER INSTRUCTION 5. Cleaner Press on the icon to clean up the cache and memory of the machine 6. Sports center Built-in time countdown, calorie countdown, distance countdown, step countdown, work-out, heart pul- se control, runway mode, realview run, custom mode. Press on the icon to get into the sport center menu Please check if the safety lock is in its place.
  • Seite 63 COMPUTER INSTRUCTION Time count- Calorie Distance Step count- Heart rate Work out down countdown countdown down control Runway realview run custom mode mode Press on the icon to enter the runway mode menu One lap of the runway is 400m long. When the icon circels one round, the number of the complete loops is raised by 1.
  • Seite 64 COMPUTER INSTRUCTION Start the runway mode: 1. Set the Speed and incline. Press Start and the computer counts down from 3,2,1, go. Press START. The computer counts down from 3, 2, 1, GO. 2. During the movement the speed and incline can be adjusted by the buttons on the panel and or on the screen.
  • Seite 65 COMPUTER INSTRUCTION Press on the icon to enter the custom setting mode 13:38 Speed(km/h) Incline(%) segments Adjust Speed Adjust Incline 15min Start User-defined programs You can use 11 custom programs ( U1-U11 ) that you can customize to suit your needs. Select one by pressing on it.
  • Seite 66 COMPUTER INSTRUCTION Press on Icon to enter the heart rate control settings: You can set the parameters according to your needs and click START to start the treadmill...
  • Seite 67 COMPUTER INSTRUCTION If you press START, the treadmill starts running. If the back button on the top right corner is pressed, you get back to the main interface to operate other operations. After the user selects and clicks on any sport mode, it will return to the heart rate control speed interface.
  • Seite 68 COMPUTER INSTRUCTION Press START after you‘ve set your wished settings. Press STOP. The treadmill will stop slowly. Press on icon to get into the realview mode.
  • Seite 69 COMPUTER INSTRUCTION Press on Scenario 1 to enter the menu of it: Press on to hide the parameters, or press to get them back.
  • Seite 70 COMPUTER INSTRUCTION 7. Skins Press on Icon to get to your backgrounds. Now you can chose your favorite background. 8. Apps Press on Icon to get into the applications menu Download and install Zwift and Kinomap APP in the mobile application store. After opening the APP, register according to the APP registration prompt.
  • Seite 71 COMPUTER INSTRUCTION 9. Settings Press on icon to enter the settings. You can set the brightness, language, bluetooth and treadmill management. Note! The factory mode is not anticipated for the customer and can void the warranty. Bluetooth: When Bluetooth is turned on, your device can communicate with other nearby Bluethooth devices.
  • Seite 72 COMPUTER INSTRUCTION Bluetooth: Receive function: Click on the Bluetooth icon in the settings interface, switch the Bluetooth feature and then use the mobile phone search for the appropriate one Bluetooth name „SYMK“ to connect the treadmill.. Bluetooth music function: (Send signal to other device functions): In the Settings interface, click on the Bluetooth icon, turn on the Bluetooth feature, and then search for the corresponding Bluetooth device signal on this page to connect.
  • Seite 73 TROUBLESHOOTING error solution 1. Ensure the main wires are connected well. 2. Replace the main wire. Communication Error 3. Replace the controller. 4. Replace the driver. 1. Ensure the speed wires are connected well. No speed sensor signal 2. Replace the speed wire. 3.

  • Seite 74: Maintenance And Care

    MAINTENANCE AND CARE Lubricating oil Remove the cap of the supplied silicone bottle and then screw it into the refuelling line. This process ensures that the treadmill is lubricated automatically.
  • Seite 75 MAINTENANCE AND CARE WARNING: To prevent electric shock, make sure the treadmill is disconnected from the power supply before main- tenance. Do not unplug the plug as this may result in personal injury or property damage. Deck-Lubrication: For maximum treadmill life, this treadmill needs lubrication as part of an general maintenance. The daily maintenance procedure prevents damage to the belt.

  • Seite 76: How To Adjust The Running Belt

    MAINTENANCE AND CARE Proper maintenance is the only way to keep your treadmill at its best. Wrong maintenance can hurt or shorten the life of it. Please note: Do not use sandpaper or solvents to clean the treadmill. The controller part of the treadmill should not be exposed directly to the sun or moisture to avoid damage.

  • Seite 77: Adjust The Running Belt To The Middle Position

    MAINTENANCE AND CARE Adjust the running belt to the middle position When you are using the treadmill, if the two feet are not the same force when running, the pressure on the running belt is unbalanced and the running belt is off center. This deviation is normal. When no one is on the running belt, it will return to the center.

  • Seite 78: Exercise Instructions

    EXERCISE INSTRUCTIONS Warm-up and cooling phase 1. Warm up phase This stage helps to get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury. It is advisable to do a few stretching exercises as shown below.
  • Seite 79 EXERCISE INSTRUCTIONS Forward bends: Slowly bend forward with your knees bent, letting your shoulders and back relax as you try to touch your toes. Go down as far as you can and hold the position for 15 seconds. shoulder lift: Lift your right shoulder up, towards your ear and hold the position for a moment.

  • Seite 80: Pulse Measuring Table

    PULSE MEASURING TABLE The following table shows the estimated target pulse for different ages. target heart range 50 - 75% average max pulse 100% 100 - 150 beats per minute 98 - 146 beats per minute 95 - 142 beats per minute 93 - 138 beats per minute 90 - 135 beats per minute 88 - 131 beats per minute...

  • Seite 81: Warranty Device

    WARRANTY DEVICE Congratulations on your decision to purchase a device from AsVIVA. According to the European guarantee law, amended as of January 1, 2002, You have a legal warranty period of 2 years. The guarantee period begins with the handover of the device by the specialist dealer.

  • Seite 82: Eu-Konformitätserklärung

    EU standarts especially: • EN 957-6:2010 • DIN EN ISO 13849-1:2008-12 (Sicherheit von Maschinen - Teil 1) • DIN EN ISO 12100 (Risikobeurteilung) Company Representative AS-STORES GmbH Fuat Aslan Kohnacker 9a 41542 Dormagen Germany E-Mail: info@asviva.de Web: http://www.asviva.de Signed 2019-01-07...

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