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Nr.
Zahl
Beschreibung
106
1
Leerlaufeinstellschraube
107
8
M6 x 16mm zugespitzte Knopfschraube
108
1
Drehachse
109
1
Linke Haltestangenabdeckung
110
1
Rechte Haltestangenabdeckung
111
10
M4 x 14mm Schraube
112
2
M6 x 30mm Flachkopfbolzen
Anmerkung: # weist auf ein nicht-abgebildetes Teil hin. Veränderungen zu den Angaben sind dem Hersteller,
ohne Benachrichtigung, vorbehalten.
Nr.
Zahl
Beschreibung
113
1
Hintere Scheibe
114
1
CD-Halter
115
2
M8 x 43mm Knopfschraube
#
1
Netzkabeladapter
#
2
Inbusschlüssel
#
1
Schmiermittel
#
1
Bedienungsanleitung
26
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
WARNUNG:
Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti-
gen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Ellipsentrainer in Benutzung nehmen.
1. Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen,
bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
2. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich, dass
alle Benutzer des Gerätes hinreichend über
alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Der Ellipsentrainer ist nur für den Hausge-
brauch vorgesehen. Verwenden Sie ihn nicht
in kommerziellem, verpachtetem oder insti-
tutionellem Rahmen.
4. Stellen Sie das Gerät auf eine ebene Fläche
und darunter zum Schutz des Bodens oder
des Teppichs eine Unterlage. Benutzen Sie
das Gerät nur im Haus und halten Sie es vor
Feuchtigkeit und Staub fern.
5. Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie
die Teile regelmäßig nach. Abgenutzte Teile
müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müs-
sen jederzeit entfernt gehalten werden.
7. Der Ellipsentrainer sollte nur von Personen
unter 115 kg Körpergewicht benutzt werden.
8. Tragen Sie immer angemessene Kleidung,
während Sie auf dem Ellipsentrainer trainie-
ren. Immer Trainingsschuhe anziehen, um
die Füße während des Trainings vor
Verletzungen zu schützen.
9. Beim Aufsteigen, Absteigen und während
der Benutzung des Ellipsentrainers soll man
entweder die mittlere Haltestange oder die
linke oder rechte Haltestange fest halten.
10. Der Pulssensor ist kein medizinisches
Instrument. Verschiedene Faktoren können
die Pulsschlagwerte verändern. Der Puls-
sensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe die-
nen, indem er Ihren durchschnittlichen Herz-
schlag angibt.
WARNUNG:
Bevor Sie mit diesem oder jedem anderen Trainingsprogramm beginnen,
sollten Sie einen Arzt konsultieren. Dies gilt besonders für Personen über 35 Jahre und für all diejeni-
gen, die Gesundheitsprobleme gehabt haben oder haben. Bitte lesen Sie alle Instruktionen durch, bevor
Sie das Gerät in Betrieb nehmen. ICON übernimmt keinerlei Haftung für Personen oder Sachschäden.
11. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade,
wenn Sie auf dem Gerät trainieren; krümmen
Sie Ihren Rücken nicht.
12. Sollten Sie jemals Schmerz fühlen oder
schwindelig werden während Sie trainieren,
hören Sie sofort damit auf und kühlen Sie ab.
13. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, las-
sen Sie die Pedale langsam auslaufen, bis
sie sich nicht mehr bewegen. Der Ellipsen-
trainer hat kein Freilaufrad. Die Pedale wer-
den sich solange weiter bewegen, bis das
Schwungrad aufhört, sich zu bewegen.
14. Sofort nach jeder Benutzung und vor jeder
Reinigung des Ellipsentrainers soll der
Stecker herausgezogen werden.
15. Der unten abgebildete Aufkleber muss am
Gerät an der angezeigten Stelle befestigt
sein. Suchen Sie die Aufkleberblätter, die die
gleichen Informationen in vier anderen
Sprachen enthalten. Ziehen Sie den deut-
schen Aufkleber ab, und kleben Sie ihn auf
den Englischen.
3
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