Komfortables Arbeiten; Vorbereiten Ihrer Arbeitsumgebung - Hp X1000 Bedienungsanleitung

Abbildung 1-11
Einrichten und Verwenden Ihrer Workstation

Komfortables Arbeiten

Komfortables Arbeiten

Vorbereiten Ihrer Arbeitsumgebung

Achten Sie bei der Arbeit mit HP Computern darauf, dass Ihre Arbeits-
umgebung zu Ihrem Wohlbefinden und zu Ihrer Produktivität beiträgt:
Ihre Arbeitsumgebung
Konzepthalter
Tastatur-
neigung
Oberschen-
kelabstand
Tastaturhöhe
> 6 cm
64 - 76 cm
•
Höhe der Arbeitsfläche. Die Höhe Ihrer Arbeitsfläche sollte verstellbar sein.
Am einfachsten erreichen Sie die richtige Höhe der Arbeitsfläche, indem Sie
zunächst die Höhe der Sitzfläche Ihres Arbeitsstuhls einstellen. Ist der
Arbeitsstuhl richtig eingestellt, so dass die Füße sicher auf dem Boden oder
auf einer schrägen Fußstütze stehen, stellen Sie die Höhe der Arbeitsfläche so
ein, dass die Unterarme parallel zum Boden ausgerichtet sind, wenn die Fin-
ger auf der Tastatur oder einem anderen Eingabegerät liegen.
•
Arbeitsstuhl. Ihr Arbeitsstuhl sollte eine bequeme Sitzposition ermöglichen
und folgende Merkmale aufweisen: Höhen- und Neigungsverstellung, abge-
rundete Sitzkante, stabiles Untergestell (beispielsweise fünf Beine mit Rollen,
verstellbare Rückenlehne, freie Drehbarkeit, voll einstellbare, gepolsterte
Armlehnen).
•
Monitor. Stellen Sie Ihren Bildschirm so auf, dass sich die Oberkante des Bild-
schirms auf Augenhöhe oder etwas darunter (bis zu 15 Grad) befindet.
•
Ordnen der Arbeitsfläche. Achten Sie darauf, dass alle Komponenten Ihrer
HP Workstation optimal positioniert und Ihren persönlichen Anforderungen
angepasst sind. Dies betrifft z. B. Bildschirm, Konzepthalter, Tastatur, Maus
und andere Eingabegeräte sowie Kopfhörer und Lautsprecher. Wenn Sie bei-
spielsweise in erster Linie die Tastatur verwenden, stellen Sie diese nicht seit-
36
< 15°
Kapitel 1