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Verwandte Anleitungen für Maxxus CX 90
Inhaltszusammenfassung für Maxxus CX 90
- Seite 1 CX 90 Crosstrainer...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen. -
Seite 3: Sicherheitshinweise
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Laminat, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS™ Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist. -
Seite 4: Geräteübersicht
Geräteübersicht Ventilator Cockpit Handpulssensoren, bewegliche Handgriffe Handpulssensoren, feste Handgriffe Flaschenhalter Lenkerschaft Pendelrohr Trittfläche Transportgriff Pedalrohr Transport Im Lieferumfang enthaltene Werkzeuge Schraubenschlüssel Inbusschlüssel Kreuzschlitzschraubendreher/ Inbusschlüssel Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten. Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge. -
Seite 5: Übersicht Befestigungsmaterial
Übersicht Befestigungsmaterial Teile-Nr. Bezeichnung Menge Linsenkopfschraube M5x15 Linsenkopfschraube M6x15 Inbusschraube M10x20 Federscheibe Unterlegscheibe Ø10xØ20 Sechskantschraube M10x75 Federscheibe Sicherungsmutter Inbusschraube M10x15 Teileübersicht Teile-Nr. Bezeichnung Menge Teile-Nr. Bezeichnung Menge Basisrahmen Abdeckung für Pendelrohre - B Handgriffe Knickgelenkabdeckung - A Abdeckung für Pendelrohre - A Knickgelenkabdeckung - B... -
Seite 6: Montage
Montage Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile . - Seite 7 Montage Schritt 2: Montage der Handgriffe und Pendelrohrabdeckungen Verbinden Sie das Kabel, das aus dem rechten Handgriff ragt, mit dem Kabel, das mit einem Draht an der Aufnahme des rechten Handgriffs am Basisrahmen befestigt ist. Setzen Sie dann den rechten Handgriff auf die Aufnahme des Basisrahmens und befestigen Sie ihn mit je vier Schrauben (K09) und Unterlegscheiben (K04).
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Seite 8: Standort, Transport & Lagerung
Standort, Transport & Lagerung Transport Um Ihr Trainingsgerät einfach und sicher transportieren zu können, ist das hintere Standrohr mit Transportrollen ausgestattet. Um das Trainingsgerät zu transportieren, stellen Sie sich vor das Gerät und greifen mit beiden Händen den Transporthandgriff. Heben Sie nun das Gerät soweit an, bis Sie gerade stehen und das Hauptgewicht des Trainingsgerätes auf den Transportrollen liegt. -
Seite 9: Cockpit
Cockpit Das LCD-Anzeigefeld informiert über folgende Trainingswerte: LEVEL Anzeige der gewählten Belastungsstufe von 1 bis 20 TIME Angabe der Trainingszeit in Minuten und Sekunden DISTANCE Angabe der Trainingsstrecke in km. Geschwindigkeitsanzeige in Radumdrehung pro Minute SPEED Geschwindigkeitsanzeige in km/h CALORIES* Angabe des Kalorienverbrauchs in Kcal WATT Angabe der erbrachten Leistung in Watt *Hinweis zur Kalorienmessung... - Seite 10 Im Display erscheint für kurze Zeit die Softwareversion. Danach schaltet das Cockpit automatisch in den Trainingsmodus und im Display erscheint „SELECT PROGRAM OR QUICK START“. Auswahl der Cockpitsprache Der Crosstrainer CX 90 verfügt über den Menüpunkt „Sprachauswahl“,hierbei ist es möglich aus insgesamt sieben verschiedenen Sprachversionen zu wählen. Zur Auswahl stehen hierbei: - Englisch (Standardsprache) - Spanisch (Spanish) - Holländisch (Dutch)
- Seite 11 Cockpit Schritt 3: Drücken Sie nun für ca. 3 Sekunden die Tasten „CLEAR“ und „ENTER“. Schritt 4: /? den Menüpunkt „LANGUAGE“ aus. Wählen Sie mit den LEVEL Taste Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass „LANGUAGE“ blinkt. Sollte dies nicht der Fall sein, so drücken Sie die STOP-Taste und beginnen erneut bei Schritt 1. Schritt 5: /? die gewünschte Sprache aus.
- Seite 12 Cockpit Training mit vorprogrammierten Trainingsprofilen (P1) Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie nach dem im Cockpit „WAEHLE PROGRAMM ODER QUICKSTART“ die Programmtaste P1. Schritt 2: Auswahl des Trainingsprofils /? wählen Sie nun das gewünschte Trainingsprofil aus. Hierbei stehen drei verschiedene Mit den LEVEL Taste Profile zur Verfügung.
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Seite 13: Intervall
Cockpit Training mit vorprogrammierten Trainingsintervallen (P2) Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie nach dem im Cockpit „WAEHLE PROGRAMM ODER QUICKSTART“ die Programmtaste P2. Schritt 2: Auswahl des Trainingsintervalls /? wählen Sie nun das gewünschte Trainingsprofil aus. Hierbei stehen drei verschiedene Mit den LEVEL Taste Intervalle zur Verfügung. - Seite 14 Cockpit Fitnesstest (TEST) Zur Durchführung dieses Tests wird ein Sende-Brustgurt benötigt. Dieser ist nicht im Lieferumfang enthalten. Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie nach dem im Cockpit „WAEHLE PROGRAMM ODER QUICKSTART“ die Programmtaste TEST. Schritt 2: Auswahl des Fitnesstests /? wählen Sie nun den entsprechenden Test aus. Mit den LEVEL Taste Sie können hierbei zwischen einem Test für Männer und einem Test für Frauen wählen.
- Seite 15 Cockpit Herzfrequenzgesteuertes Training (HRC) Zur Durchführung dieses Tests wird ein Sende-Brustgurt benötigt. Dieser ist nicht im Lieferumfang enthalten. Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie nach dem im Cockpit „WAEHLE PROGRAMM ODER QUICKSTART“ die Programmtaste HRC. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste. Schritt 2: Auswahl der Zielherzfrequenz Im Display erscheint „60%“.
- Seite 16 Cockpit Wattgesteuertes Training (WATT) Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie nach dem im Cockpit „WAEHLE PROGRAMM ODER QUICKSTART“ die Programmtaste WATT. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste. Schritt 2: Vorgabe der Wattleistung Geben Sie über die Zahlentastatur die gewünschte Wattleistung ein. Hierbei sind Eingaben von 10 bis400 Watt möglich. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
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Seite 17: Herzfrequenzmessung
Herzfrequenzmessung 100% der maximalen Herzfrequenz 75% der maximalen Herzfrequenz 65% der maximalen Herzfrequenz 55% der maximalen Herzfrequenz Alter Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt: 220 - Alter = maximale Herzfrequenz Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. -
Seite 18: Pulsmessung Über Handsensoren
Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich Herzfrequenzmessung über Brustgurt Eine Großzahl der MAXXUS™ Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten ®... -
Seite 19: Trainingsempfehlungen
Trainingsempfehlungen Trainingsvorbereitungen Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. - Seite 20 Trainingsempfehlungen Flüssigkeitszufuhr Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß...
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Seite 21: Technische Details
Technische Details Cockpit Anzeige von: Zeit Strecke Mets Radumdrehung pro Minute Kalorienverbrauch Puls (bei Verwendung der Handsensoren) Level Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes) Geschwindigkeit in km/h Technische Details Bremssystem: Induktionsbremssystem Bremskraftverstellung: computergesteuert Bremsstufen: 1 - 20 Wattbereich, drehzahlabhängig: 25 - 400 Watt Wattbereich, drehzahlunabhängig: 750 Watt Gewicht Schwungscheibe:... -
Seite 22: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung... -
Seite 23: Teileliste
Teileliste Truss Philips Self Tapping screw Ø4x12 Bearing Wheel Ø80xØ10,5x23t Washer Ø10xØ20x1,5t stainless steel Flat Washer Ø10xØ20x2.0t... - Seite 24 Teileliste C-Ring Ø25 Flat Washer Ø10xØ20x2,0t Roll Post Base Flat Washer Ø10xØ20x3,0t Wave Washer Ø20,7xØ29,1x0,3t Wave Washer Ø20,7xØ29,1x0,3t Wave Washer Ø8xØ20x1,5t Washer Ø8xØ20x2,0t Flat Washer Ø10xØ20x2,0t Blue Nylonpatch Wave Washer Ø25xØ32x0,5t...
- Seite 25 Teileliste Counter Sink Hex Screw M8xP1.25x15 Hand Pulse Cover (short-two screw holes) w/NO-3600 Hand Pulse Cover (short-two screw holes) w/NO-3600 Round Head Philips Self Tapping screw Ø2x5 C-Clip Ø47 Flat Washer Ø10xØ28x2,0t...
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Seite 26: Faq - Häufig Gestellte Fragen
Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt das hochwertige Magnetbremssystem, das vollkommen verschleiß- und reibungsfrei arbeitet. All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS™ Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem Fitnessmarkt erhältlich sind. -
Seite 27: Zubehör
Zubehör Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom in Groß-Gerau. MAXXUS™ Sende-Brustgurt Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz. -
Seite 28: Gewährleistung
Gewährleistungsbedingungen Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUS™ Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS™ Group GmbH & Co. KG erworben wurden. -
Seite 29: Garantiebedingungen
Garantiebedingungen* MAXXUS™ gewährt für den Crosstrainer CX 90 eine 5-Jahresgarantie zu den nachstehenden Bedingungen. Sonstige Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines Vertrages zustehen, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche Gewährleistungsrechte unberührt. -
Seite 30: Registrieren
Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden. -
Seite 31: Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Maxxus™ Group GmbH & Co KG. an. Hiermit beauftrage ich die Firma Maxxus Fitness System GmbH & Co KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. - Seite 32 Maxxus Group GmbH & Co. KG Hans-Böckler-Straße 5 D-64521 Groß-Gerau Germany Email: info@maxxus.de www.maxxus.de...