Wichtige Vorsichtsmaßnahmen - Pro-Form 225 CSX Bedienungsanleitung

WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
WARNUNG:
Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in diesem Handbuch und alle Warnungen auf Ihrem Heimtrainer, bevor
Sie Ihren Heimtrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die bei
der oder durch die Verwendung dieses Produkts entstehen.
1. Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers,
dafür zu sorgen, dass alle Benutzer
des Heimtrainers sachkundig über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm
beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Dies
ist besonders wichtig für Personen über 35
Jahre oder Personen mit bereits bestehenden
Gesundheitsproblemen.
3. Der Heimtrainer ist nicht für den Gebrauch durch
Personen mit eingeschränkten körperlichen,
sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder
mangelnder Erfahrung und Wissen bestimmt, es
sei denn, sie werden von einer Person, die für ihre
Sicherheit verantwortlich ist, beaufsichtigt oder in
die Benutzung des Heimtrainers eingewiesen.
4. Verwenden Sie den Heimtrainer nur wie in diesem
Handbuch beschrieben.
5. Der Heimtrainer ist nur für den Heimgebrauch
bestimmt. Verwenden Sie den Heimtrainer nicht in
einem kommerziellen, vermietbaren oder institu-
tionellen Umfeld.
6. Halten Sie den Heimtrainer in Innenräumen, fern
von Feuchtigkeit und Staub. Stellen Sie den
Heimtrainer nicht in eine Garage oder überdachte
Terrasse oder in die Nähe von Wasser.
7. Stellen Sie den Heimtrainer auf eine ebene
Fläche mit mindestens 0,6 m Abstand um den
Heimtrainer herum. Um den Boden oder Teppich
vor Beschädigungen zu schützen, legen Sie eine
Matte unter den Heimtrainer.
Um das Risiko von schweren Verletzungen zu reduzieren, lesen Sie alle wichtigen
8. Überprüfen Sie alle Teile und ziehen Sie sie bei
jedem Gebrauch des Heimtrainers richtig fest.
Tauschen Sie verschlissene Teile sofort aus.
9. Halten Sie Kinder unter 13 Jahren und Haustiere
vom Heimtrainer fern.
10. Tragen Sie geeignete Kleidung während des
Trainings; tragen Sie keine lockere Kleidung,
die sich auf dem Heimtrainer verfangen könnte.
Tragen Sie immer Sportschuhe als Fußschutz.
11. Der Heimtrainer sollte nicht von Personen benutzt
werden, die mehr als 130 kg wiegen.
12. Seien Sie vorsichtig bei der Montage und
Demontage des Heimtrainers.
13. Der Herzfrequenzmesser ist kein medizinisches
Gerät. Verschiedene Faktoren, einschließlich der
Bewegung des Benutzers, können die Genauigkeit
der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der
Herzfrequenzmesser ist nur als Übungshilfe zur
Bestimmung der allgemeinen Herzfrequenztrends
gedacht..
14. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, während
Sie den Heimtrainer benutzen; wölben Sie Ihren
Rücken nicht.
15. Überanstrengung kann zu schweren Verletzungen
oder zum Tod führen. Wenn Sie sich schwach
fühlen, wenn Sie kurzatmig werden, oder wenn
Sie Schmerzen beim Sport verspüren, hören Sie
sofort auf und kühlen Sie sich ab.
3