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Benutzerhinweise
Widerstandseinstellung:
Der Widerstand kann durch den Widerstandsverstellknopf (A15) stufenlos eingestellt wer-
den. Um den Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Knopf im Uhrzeigersinn nach rechts,
um den Widerstand zu verringern, gegen den Uhrzeigersinn nach links. Durch drücken
des roten Not-Stop-Hebels (A16) bremsen Sie die Schwungscheibe ab.
WICHTIG!
Das Speed Bike CRX ist mit einem Starrlauf für echtes Studiotraining ausgestattet. Bevor
Sie mit hoher Geschwindigkeit trainieren, bitten wir Sie, die Benutzung des Not-Stop-
Hebels bei langsamer Geschwindigkeit zu üben. Nur so kann diese Funktion bei einem
Notfall schnell und richtig eingesetzt werden.
Achtung :
Hören Sie nie plötzlich oder abrupt mit dem Treten auf! Benutzten Sie immer den Not-
Stop-Hebel zum Abbremsen des Schwungrades.
Einstellen der optimalen Sitzposition
Sitzhöhe (vertikale Verstellung): Das wichtigste Positionsmass ist die Sitzhöhe. Stellen
Sie das Sattelstützrohr in einer solchen Höhe ein, dass beim Sitzen auf dem Gerät und
Festhalten am Lenker beide Zehenspitzen gleichzeitig den Boden berühren.
Die Sattelstütze darf nur bis zur Max. Markierung herausgezogen werden!
Satteleinstellung (horizontal): Nach der Einstellung der Sitzhöhe ist die Einstellung des
Sattelschlittens vorzunehmen. Dies können Sie leicht durch Lösen der Griffschraube und
Verschieben des Sattelschlittens entsprechend Ihrer Körpergröße vornehmen. Folgende
Faustregel kann zusätzlich bei der Einstellung berücksichtigt werden: Bei waagerecht ge-
stellter Tretkurbel sollte der Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel 90° betra-
gen.
Neigungsverstellung des Sattels: Öffnen Sie beide Muttern am Sattelgestell, bis sich
der Sattel leicht drehen lässt. Verstellen Sie die Neigung des Sattels durch Drücken oder
Ziehen an der Sattelspitze. Ist eine komfortable Neigung erreicht, drehen Sie die zuvor
geöffneten Muttern des Sattelgestells mit dem passendem Werkzeug wieder zu.
Riemenjustierung:
Die Riemenspannung ist bereits werksseitig optimal voreingestellt, sodass nach dem Kauf
keine Justierung notwendig ist, und mit dem Training sofort begonnen werden kann. Nach
längerem Training kann jedoch die Spannung des Riemens nachlassen. In einem solchen
Fall lösen Sie auf beiden Seiten die Mutter A2-6 und drehen Riemenspannschrauben (32)
gleichmäßig auf beiden Seiten nach rechts. Hat der Riemen wieder eine optimale Span-
nung erreicht, dann fixieren Sie diese Position, indem Sie die zuvor gelösten Mutternwie-
der festziehen.
FINNLO Fitnessgeräte werden während der Produktion einer strengen Qualitätskontrolle un-
terzogen.
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