Herzfrequenzmessung; Polar-Gurt Und Polar-Sender - Ergo-fit Cardio Line 400 Bedienungsanweisung

Cardio Line 400/400 MED
Handpulselektroden legen und kontrollieren Sie ob ein Pulswert im Display
angezeigt wird (nur CARDIO LINE 400 HOME)
Weitere Funktionen
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Überprüfen Sie, ob der Sitz sich problemlos verstellen lässt.
7.4

Herzfrequenzmessung

Um optimale Trainingsergebnisse zu erzielen empfehlen wir ein kontrolliertes Training
durch Herzfrequenzmessung. Hier bietet sich die Möglichkeit, mittels eines POLAR-
Sendersets eine stetige Anzeige und Steuerung der Herzfrequenz zu verwirklichen.
7.4.1

POLAR-Gurt und POLAR-Sender

Befeuchten Sie die Elektroden (die zwei gerippten, rechteckigen Zonen auf der Unter-
seite) vor dem Anlegen sorgfältig. Um einen optimalen Hautkontakt herzustellen,
können Sie ein Kontaktgel, wie es auch für die EKG-Messung eingesetzt wird,
verwenden. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der Gurt eng auf der Haut,
unterhalb des Brustmuskels, anliegt und trotzdem angenehm sitzt. Der Gurt darf sich
nicht lockern. Achten Sie darauf, dass der Brustgurt richtig herum angelegt wird - das
POLAR-Logo muss von vorne richtig zu lesen sein. Beachten Sie auch, dass die
beiden Elektroden des Gurtes nicht geknickt werden.
Aus Hygienegründen sollten Sie den Sender, speziell die Elektroden, nach Gebrauch
mit warmen Wasser sowie milder Seife säubern und danach trocknen. Die Elektroden
nie bürsten! Keinen Alkohol verwenden!
Technische und optische Änderungen sowie Druckfehler vorbehalten
© 2007 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
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