LIEGESTÜTZE MIT ANGEZOGENEN BEINEN
Stellen Sie die Füße in die Fußschlingen, sodass die Oberseite der Füße zum Boden ge-
richtet sind. Senken Sie den Körper, der einen Liegestütz ausführt. Wenn Sie den Körper
wieder nach oben drücken, ziehen Sie die Knie zu den Ellenbogen und breiten dabei die
Beine etwas auseinander. Halten Sie diese Position einige Sekunden und gehen Sie dann
zurück in die Ausgangsposition. Um den Schwierigkeitsgrad der Übung zu erhöhen, kön-
nen Sie die Liegestütze überspringen und stattdessen den Körper gerade halten, die Knie
gegen die Brust ziehen, um dann wieder in die Ausgangsposition zurückzukehren.
REKLAMATIONSRECHT
Nach geltendem Recht wird das Gerät bei Reklamation in die Verkaufsstelle zurückge-
bracht. Der Originalbeleg muss beigefügt werden. Für Schäden, die durch nicht bestim-
mungs- und unsachgemäßen Gebrauch entstanden sind, ist der Käufer verantwortlich.
In diesen Fällen verliert das Reklamationsrecht seine Gültigkeit.
Liegestütze mit angezogenen Beinen
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