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  • DEUTSCH, seite 1
Inhalt
Symbole __________________________________________________________ 2
Signalwörter _______________________________________________________ 2
Bestimmungsgemäßer Gebrauch _______________________________________ 2
Sicherheitshinweise __________________________________________________ 3
Montage __________________________________________________________ 4
Trainingsgerät positionieren ___________________________________________ 6
Batterie in den Trainingscomputer einlegen _______________________________ 6
Funktionen des Trainingscomputers _____________________________________ 6
Vor dem Training ____________________________________________________ 7
Tipps für ein gesundes Training ________________________________________ 7
Training ___________________________________________________________ 8
Nach dem Training __________________________________________________ 9
Reinigung und Aufbewahrung _________________________________________ 10
Entsorgung _______________________________________________________ 10
Technische Daten __________________________________________________ 10
Teileliste _________________________________________________________ 11
Lieferumfang
Innensechskantschraube 5 x
Kreuzschlitzschraube 2 x
Unterlegscheibe 3 x
Rahmenteil mit Standbeinen 6 x
Schlaufen mit Kugel 42 x
Sprungtuch 1 x
Sprungtuch abdeckung 1 x
Haltestange gerade 1 x
Haltestange gebogen 1 x
Haltegriff 1 x
Feststellschraube 1 x
Expanderband mit Griff und
Karabiner 2 x
Stoff schlaufe für Expanderband 2 x
Trainingscomputer (inkl. 1 x 1,5 V-
Batterie, AA) 1 x
Halterung für Trainingscomputer 1 x
Kabel für Trainingscomputer 1 x
Feder 1 x
Flaschenhalterung 1 x
Halterung für Smartphones 1 x
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Innensechskantschlüssel 1 x
Spannwerkzeug 1 x
Gebrauchsanleitung 1 x
Den Lieferumfang auf Vollständigkeit und
die Bestandteile auf Transportschäden
überprüfen. Bei Schäden nicht verwen-
den, sondern den Kundenservice kontak-
tieren.
Eventuelle Folien, Aufkleber oder Trans-
portschutz abnehmen. Niemals das
Typenschild und eventuelle Warnhin-
weise entfernen!
Legendennummern werden folgenderma-
ßen dargestellt: (1)
Bildverweise werden folgendermaßen
dargestellt: (Bild A)
Tastenbezeichnungen werden folgender-
maßen dargestellt: MODE
Displayanzeigen werden folgendermaßen
dargestellt: SCAN
DE
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20.05.2021 08:27:30
20.05.2021 08:27:30
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für FitEngine Fitness-Trampolin Smart

  • Seite 1: Inhaltsverzeichnis

    Inhalt Symbole __________________________________________________________ 2 Signalwörter _______________________________________________________ 2 Bestimmungsgemäßer Gebrauch _______________________________________ 2 Sicherheitshinweise __________________________________________________ 3 Montage __________________________________________________________ 4 Trainingsgerät positionieren ___________________________________________ 6 Batterie in den Trainingscomputer einlegen _______________________________ 6 Funktionen des Trainingscomputers _____________________________________ 6 Vor dem Training ____________________________________________________ 7 Tipps für ein gesundes Training ________________________________________ 7 Training ___________________________________________________________ 8 Nach dem Training __________________________________________________ 9 Reinigung und Aufbewahrung _________________________________________ 10...
  • Seite 2: Symbole

    Liebe Kundin, lieber Kunde, wir freuen uns, dass du dich für das FitEngine Fitness Trampolin entschieden hast. Solltest du Fragen zum Gerät sowie zu Ersatz- / Zubehörteilen haben, kontaktiere den Kundenservice über unsere Website: www.fi t-engine.de Wir wünschen dir viel Freude an deinem FitEngine Fitness Trampolin.
  • Seite 3: Sicherheitshinweise

    ■ Das Trainingsgerät nur wie in der ■ Von der Gewährleistung ausge- Gebrauchsanleitung beschrieben schlossen sind alle Mängel, die nutzen. Jede weitere Verwendung gilt durch unsachgemäße Behandlung, als bestimmungswidrig. Beschädigung oder Reparaturversu- che entstehen. Dies gilt auch für den normalen Verschleiß. Sicherheitshinweise Das Sicherheitsniveau des Trainingsgerätes kann nur dann gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß...
  • Seite 4: Montage

    Montage WARNUNG – Verätzungsge- fahr durch Batteriesäure! Dieser Montageanleitung Schritt für ■ Batterien können bei Verschlucken Schritt folgen, um Fehler beim Aufbau und lebensgefährlich sein. Batterien der späteren Anwendung zu vermeiden. für Kinder und Tiere unerreichbar Die Legendennummern in diesem Kapitel aufbewahren.
  • Seite 5 mithilfe einer Innensechskantschrau- – Den Trainingscomputer auf be (7) und einer Unterlegscheibe (8) die Halterung schieben. Die befestigen. Aussparung auf der Rückseite des Trainingscomputers muss spürbar in 5. Bild F: Die gebogene Haltestan- der Halterung einrasten. ge (16) in die gerade Haltestange –...
  • Seite 6: Trainingsgerät Positionieren

    Trainingsgerät positionieren Den Batteriefachdeckel gleichzeitig aufklappen. BEACHTEN! 2. Eine Batterie in das Batteriefach (1,5 V; AA) einlegen. Auf die richtige ■ Das Trainingsgerät immer auf einen Polarität (+ / –) achten. befestigten, ebenen und rutschfesten 3. Das Batteriefach schließen. Dabei Untergrund stellen.
  • Seite 7: Vor Dem Training

    Vor dem Training Tipps für ein gesundes Training Aufwärmen sollte grundsätzlich zu jeder sportlichen Tätigkeit gehören. Dadurch werden alle physischen und psychischen   Bei Müdigkeit und Erschöpfung Komponenten der Leistungsfähigkeit nicht trainieren. angeregt und verbessert. Außerdem wird Nie mit vollem Magen trainieren. das Verletzungsrisiko minimiert.
  • Seite 8: Training

    Training (19) festhalten. Die Höhe der Haltestan- ge (16) an die Körpergröße anpassen. Grundposition: Aufrecht und hüftbreit BEACHTEN! mit Blickrichtung zur Haltestange auf dem ■ Vor dem Training sicherstellen, dass Sprungtuch stehen. Für mehr Standsi- das Trainingsgerät korrekt zusam- cherheit Hände auf den Haltegriff legen. mengebaut und die Haltestange Zum Verlassen des Trainingsgerätes richtig arretiert ist.
  • Seite 9: Nach Dem Training

    Laufen Waden: Hinstellen. Das rechte Bein nach vorne Diese Übung eignet sich zur Verbesse- stellen und etwas anwin- rung der Kondition und stärkt den Gleich- keln, während das linke gewichtssinn. Bein gestreckt bleibt. Die 1. Grundposition einnehmen. linke Ferse auf den Boden 2.
  • Seite 10: Reinigung Und Aufbewahrung

    Reinigungsmittel reinigen. Anschlie- ßend alle Teile mit einem trockenen, weichen Tuch nachtrocknen. • Das Trainingsgerät regelmäßig und vor jedem Gebrauch auf Schäden und Verschleißspuren prüfen. • Zur platzsparenden Lagerung die Hal- Gesamtes Bein: In die Hocke gehen, testange (15, 16) abmontieren (siehe Hände neben den Füßen auf dem Boden Kapitel „Montage“).
  • Seite 11: Teileliste

    Einstellhöhe Haltestange: ca. 107 cm / 112 cm / 117cm / 122cm / 127 cm Strecklänge Expander: 75 – 175 cm Kraft Expander: 45 N ± 2 N (bei Strecklänge von 175 cm) Trainingscomputer Modellnummer: ZT-TP005 Stromversorgung: 1,5 V DC (1 x 1,5 V-Batterie, AA) Schutzklasse: ID Gebrauchsanleitung: Z 08844 M FE V1 0521 uh...
  • Seite 59 08844_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5_V1.indb 59 08844_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5_V1.indb 59 20.05.2021 08:28:12 20.05.2021 08:28:12...
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Diese Anleitung auch für:

Tx-b6918a-108844

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