Profi Lprogramme - Cardio Strong Rx40 Montage- Und Bedienungsanleitung

4.4.7 Trainingsprogramme
Die Konsole passt automatisch die Widerstandsstufe (LEVEL) entsprechend dem aus-
gewählten Trainingsprogramm an.
Sie können aus 16 verschiedenen Trainingsprogrammen auswählen:
FARTLEK
Fartlek ist Schwedisch für Fahrtspiel und ist eine Trainingsform, die in den 1930er Jah-
ren entwickelt wurde. Dabei wird das Lauftempo während des Trainings mehrmals
gesteigert und verringert.
RANDOM
Bevor Sie mit der ENTER Taste Ihr Zufallsprofi l (RANDOM) bestätigen, wechselt die
Konsole automatisch das Zufallsprofi l alle 3 Sekunden.
1. Trainingsprogramme
Wählen Sie mit den SELECT Tasten „PROFILES" (Trainingsprogramme) aus. Drücken Sie
ENTER zur Bestätigung.
Hinweis: Drücken Sie die MENU Taste, um zum Hauptmenü zurückzukehren..
2. Benutzerauswahl
Wählen Sie mit den SELECT Tasten einen der vier existierenden Benutzer (U1-U4) oder
den GUEST USER (Gastbenutzer) aus und drücken ENTER zur Bestätigung.
RX40
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