CARDIOSTRONG CST-BX60-2 Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 29

3.4 Programme
Nachdem Sie alle Werte eingegeben haben, können Sie mit dem Scrollrad eine der fünf
Programmkategorien auswählen (Abb. 9 - 13). Ingsgesamt verfügt die Konsole über 19 Programme
und einen Fitnesstest.
+ Manual (manuelles Training):
+ Program (voreingestellte Trainingsprogramme):
+ User Program (benutzerdefiniertes Trainingsprogramm):
+ H.R.C. (herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogamme):
+ Watt (wattgesteuertes Trainingsprogramm):
+ Recovery (Fitnesstest)
Abbildung 9
3.4.1 Quick-Start
1. Um den Schnellstart zu wählen und das Training sofort zu starten, drücken Sie START/STOP.
Sie gelangen dann automatisch in das manuelle Programm.
Den Widerstand können Sie während des Trainings anpassen.
2. Um das Training zu beenden, drücken Sie START/STOP.
Abbildung 10 Abbildung 11
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Abbildung 12 Abbildung 13
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