CARDIOSTRONG CST-BX60-2 Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 33

3.4.4 USER - Benutzerdefiniertes Programm
Mit dem benutzerdefinierten Programm können Sie Ihr eigenes Profilprogramm erstellen, indem Sie
für bis zu 20 Abschnitte die Widerstandsstufe (1 bis 16) individuell einstellen. Jedem Benutzerkonto
steht jeweils ein benutzerdefiniertes Programm zu.
1. Wählen Sie den USER PROGRAM Modus aus und bestätigen Sie mit ENTER.
2. Um eine Widerstandsstufe für einen Abschnitt auszuwählen, nutzen Sie das Scrollrad und
bestätigen Sie die Eingabe mit ENTER.
3. Wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie alle Abschnitte eingestellt haben.
In welchem Abschnitt Sie sich gerade befinden, sehen Sie am Blinken des Abschnittes.
4. Wenn Sie alle 20 Abschnitte bestimmt haben, halten Sie ENTER für zwei Sekunden gedrückt, um
mit der Eingabe der Zeit fortzufahren.
5. Geben Sie die Trainingszeit ein und bestätigen Sie mit ENTER.
6. Um das Training zu starten, drücken Sie START/STOP.
Das Training startet und die eingestellte Trainingszeit wird runtergezählt. Sobald der Countdown Null
erreicht, blinkt der Bildschirm und es ertönt ein Signalton.
Der Widerstand kann während des Trainings angepasst werden.
Das benutzerdefinierte Programm wird nach der Eingabe in dem ausgewählten Benutzerkonto
gespeichert.
7. Um zu den Einstellungen des Programms zurückzukehren, drücken Sie RESET.
8. Um den Signalton auszuschalten, drücken Sie eine beliebige Taste.
9. Um das Training vor Ablauf der eingestellten Trainingszeit zu beenden, drücken Sie erneut
START/STOP.
Abbildung 18 Abbildung 19 Abbildung 20 Abbildung 21 Abbildung 22
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