Bedienung; Programme; Schnellstart Und Manuell - CARDIOSTRONG CST-EX90-PLUS Montage- Und Bedienungsanleitung
Ellipsentrainer ex90 plus
Quelle: cardiostrong.de, sport-tiedje.de
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Andere Handbücher für CST-EX90-PLUS:
- Montage- und bedienungsanleitung (44 Seiten)
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4.3
Bedienung
1. Schließen Sie das Stromkabel an und die Konsole schaltet sich mit einem langen
Piepen ein und alle Segmente des LCD-Displays leuchten 2 Sekunden lang auf. (Bild
A).
2. Auf der Konsole erscheint das Hauptmenü (Bild B).
3. Im Hauptmenü blinkt das erste Trainingsprogramm MANUAL auf; der Benutzer
kann UP (hoch) und DOWN (runter) drücken, um ein Programm zu wählen.
4.4
Programme
4.4.1 Quick Start and Manual / Schnellstart und manuell:
Bevor dem Training im manuellen Modus kann der Benutzer die Werte TIME (Dauer),
DISTANCE (Strecke), CALORIES (Kalorien) und PULSE target (Zielherzfrequenz)
einstellen. Nach dem Einschalten kann der Benutzer den START/STOP Knopf drücken,
um direkt im manuellen Modus ohne jegliche Einstellungen zu trainieren.
Das Level kann während des Trainings durch das Drücken von UP (hoch) oder DOWN
(runter) verändert werden.
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Bild A
Bild B
EX90 PLUS
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