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Verfügbare Sprachen
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Aliment
Taille de la portion
Courgettes
250 g
Consignes
Coupez les courgettes en rondelles. Ajoutez 30 ml
(2 cuillères à soupe) d'eau ou une noix de beurre. Faites-les
cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Servez après avoir
laissé reposer 3 minutes.
Aubergines
250 g
Consignes
Coupez les aubergines en fines rondelles et arrosez-les
d'un filet de jus de citron. Servez après avoir laissé reposer
3 minutes.
Poireaux
250 g
Consignes
Coupez les poireaux en épaisses rondelles. Servez après
avoir laissé reposer 3 minutes.
Champignons
125 g
250 g
Consignes
Coupez les champignons en morceaux ou prenez des petits
champignons entiers. N'ajoutez pas d'eau. Arrosez de jus
de citron. Salez et poivrez. Égouttez avant de servir. Servez
après avoir laissé reposer 3 minutes.
Oignons
250 g
Consignes
Émincez les oignons ou coupez-les en deux. Ajoutez
seulement 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau. Servez après
avoir laissé reposer 3 minutes.
250 g
Poivrons
Consignes
Coupez les poivrons en fines lamelles.
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Puissance
Temps (min)
900 W
4 à 4½
900 W
3½ à 4
Guide de cuisson pour le riz et les pâtes
900 W
4 à 4½
900 W
1½ à 2
2½ à 3
900 W
5 à 5½
900 W
4½ à 5
Français - 30
Aliment
Taille de la portion
Pommes de
250 g
terre
500 g
Consignes
Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux
ou quatre morceaux de taille égale. Servez après avoir
laissé reposer 3 minutes.
Chou-rave
250 g
Consignes
Coupez le chou-rave en petits dés. Servez après avoir laissé
reposer 3 minutes.
Utilisez une grande cocotte en verre avec couvercle car le riz
Riz :
double de volume pendant la cuisson. Faites cuire à couvert.
Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser
reposer puis salez ou ajoutez des herbes et du beurre.
Remarque : il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la
quantité d'eau une fois le temps de cuisson écoulé.
Utilisez une grande cocotte en verre. Ajoutez de l'eau
Pâtes :
bouillante, une pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout
sans couvrir.
Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson.
Laissez reposer à couvert, puis égouttez soigneusement.
Aliment
Taille de la portion
Riz blanc
250 g
(étuvé)
375 g
Consignes
Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir
laissé reposer 5 minutes.
Puissance
Temps (min)
900 W
4 à 5
7 à 8
900 W
5½ à 6
Puissance
Temps (min)
900 W
15 à 16
17½ à 18½
2/11/2022 3:19:49 PM
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