SPORTSTECH RCS300 Bedienungsanleitung Seite 9

Cliquer
• Enfilez les deux chaussures de vélo de course. Vérifiez que les deux chaussures sont bien fermées. Asseyez-vous
avec précaution sur l'ergomètre.
• Introduisez un pied depuis l'arrière oblique dans une pédale située plus en avant. Lorsque la partie avant de la cale
est reliée à la pédale, appuyez sur le talon jusqu'à ce que la cale s'enclenche complètement. Répétez l'opération
pour l'autre pied
Déclipser
• Tournez le talon vers l'extérieur jusqu'à ce que le verrouillage libère la chaussure. Soulevez le pied de la pédale.
Etape 3 : Aligner les cales dans le sens de la longueur
• S'asseoir avec précaution sur l'ergomètre avec les chaussures
bien serrées. Encliquetez les chaussures avec les cales ('C')
dans les pédales ('P').
• Vérifiez que les marques ('M') sur les deux chaussures se
trouvent au-dessus des axes des pédales ('PA').
• Si la position des patins ('C') dans le sens longitudinal M n'est
pas correcte, desserrez légèrement les vis. Corriger et resserrez
les vis.
Etape 4 : Régler la rotation des paques de chaussures
FA
C
• Ne pas courir avec les cales enlevées.
• Ne pas marcher sur des surfaces à arêtes vives. Éviter les chocs mécaniques importants.
• Enlevez les grosses saletés des cales à l'aide d'une brosse.
• Si nécessaire, nettoyer les chaussures avec une éponge humide. Éviter de mouiller les chaussures, car cela peut
entraîner des déformations.
• Ne pas exposer les chaussures à des températures supérieures à 50°C (120°F). N'utilisez pas de sèche-cheveux
si vous voulez sécher les chaussures.
CLIQUER ET DÉCLIPSER
RÉGLAGE DES PATINS
• Enlevez vos chaussures et mettez-vous en position décontractée.
Déterminez la position naturelle de vos pieds: Dans quelle mesure chaque
pied est-il tourné vers l'extérieur ou vers l'intérieur?
• Desserrez un peu les vis de la plaque de la chaussure, mais ne les déplacez
pas.
• Tournez la plaque de la chaussure sur la semelle de la chaussure dans
le sens contraire à la position de votre pied. Exemple : Si l'axe de votre
PA
pied droit ('FA') est orienté à 10° vers l'extérieur, tournez la plaque de
la chaussure droite à 10° vers l'intérieur : L'angle entre l'axe de la vis
SA
('SA') et l'axe de la pédale ('PA') doit être égal à l'angle entre ('FA') et l'axe
de la pédale.
• Asseyez-vous prudemment sur l'ergomètre avec des chaussures bien ajustées.
• Vérifiez que la rotation des cales est bien réglée : les deux pieds sont-ils dans
leur position naturelle sur l'ergomètre?
• Si nécessaire, corriger la position et/ou la rotation des cales.
• Serrez les vis à fond (couple de serrage d'environ 5 à 6 Nm).
CONSEILS D'ENTRETIEN ET DE STOCKAGE
M
C
P
PA
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