SPORTSTECH RCS300 Bedienungsanleitung Seite 13

Inklikken
• Trek beide racefietsschoenen aan. Controleer of beide schoenen goed en stevig zijn gesloten. Ga voorzichtig op de
ergometer zitten.
• Leid een voet van schuin achter in een pedaal dat verder naar voren staat. Als het voorste deel van het schoenplaatje
met het pedaal is verbonden, druk je de hiel naar beneden tot het schoenplaatje helemaal vastklikt. Herhaal dit voor
de andere voet.
Uitklikken
• Draai de hiel naar buiten tot de vergrendeling de schoen loslaat. Til je voet van het pedaal.
Stap 3: de schoenplaatjes in de lengte uitlijnen
• Ga voorzichtig op de ergometer zitten met je schoenen goed
aan. Klik de schoenen met de schoenplaatjes (C) in de pedalen
(P).
• Controleer of de markeringen (M) op beide schoenen boven de
pedaalassen (PA) staan.
• Als de positie van de schoenplaten (C) in de lengterichting niet
juist is, draai je de schroeven iets losser. Corrigeer de positie en
draai de schroeven weer vast.
Stap 4: De rotatie van de schoenplaatjes afstellen
FA
C
OPMERKINGEN OVER ONDERHOUD EN OPSLAG
• Loop niet met verwijderde schoenplaatjes.
• Loop niet op scherpe oppervlakken. Vermijd sterke mechanische impact.
• Verwijder grof vuil met een borstel van de schoenplaatjes.
• Maak de schoenen eventueel schoon met een vochtige spons. Vermijd vocht, want dat kan tot vervorming leiden.
• Stel de schoenen niet bloot aan temperaturen boven 50 °C. Gebruik geen föhn als je de schoenen wilt drogen.
IN- EN UITKLIKKEN
DE SCHOENPLAATJES AFSTELLEN
• Doe je schoenen uit en ga ontspannen staan. Bepaal de natuurlijke positie
van je voeten: Hoe ver is elke voet naar buiten of naar binnen gedraaid?
• Draai de schroeven op de schoenplaat een beetje los, maar verschuif ze
niet.
• Draai het schoenplaatje op de zool van de schoen in de
tegenovergestelde richting, zover als overeenkomt met de positie van je
voet. Voorbeeld: Als de as van je rechtervoet (FA) 10° naar buiten wijst,
PA
draai je de plaat op de rechterschoen 10° naar binnen. De hoek tussen
de schroefas (SA) en de pedaalas (PA) moet gelijk zijn aan de hoek
SA
tussen (FA) en de pedaalas.
• Ga voorzichtig op de ergometer zitten met je schoenen goed aan.
• Controleer of de rotatie van de schoenplaatjes goed is afgesteld: staan
beide voeten in hun natuurlijke positie op de ergometer?
• Corrigeer eventueel de stand en/of de rotatie van de schoenplaatjes.
• Draai tenslotte de schroeven stevig vast (koppel ongeveer 5 tot 6 Nm).
M
C
P
PA
NL