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BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
Anmerkung: Wenn sich auf dem Computer eine
klare Plastikfolie befindet, entfernen Sie diese.
1. Fangen Sie an, zu treten, um den Computer
einzuschalten.
Ein paar Sekunden, nachdem Sie mit dem Treten
begonnen haben, leuchtet die Anzeige auf.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Jedesmal, wenn
man den
Computer ein-
schaltet, ist auto-
matisch der
manuelle Modus
eingestellt. Wenn
Sie ein Programm gewählt haben, können Sie den
manuallen Modus wieder einstellen, indem Sie die
Smart-Programm-Taste [SMART PROGRAMS]
oder die Herzfrequenzprogramm-Taste [HEART
RATE PROGRAMS] mehrmals niederdrücken, bis
das Wort [MANUAL] in der linken, unteren Ecke
der Anzeige erscheint.
3. Verstellen Sie auf Wunsch den Widerstand der
Pedale.
Während Sie die
Pedale bewegen,
können Sie den
Widerstand der
Pedale ändern,
indem Sie die
Zunahme- und
Abnahme-Tasten drücken. Es gibt 10
Widerstandsgrade. Anmerkung: Es dauert einen
Moment, nachdem man die Taste gedrückt hat, bis
sich die Pedale auf den gewünschten
Widerstandsgrad einstellen.
4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Anzeige.
Die linke, obere Ecke der Anzeige gibt die ver-
gangene Zeit [TIME] an. Anmerkung: Wenn man
ein Programm gewählt hat, dann gibt die Anzeige
die noch im Programm verbleibende Zeit an
anstatt der schon vergangenen Zeit.
Die linke, untere Ecke der Anzeige gibt die
Distanz [DISTANCE], die man hinter sich gelegt
hat, in Meilen oder in Kilometern an.
Die rechte, obere Ecke der Anzeige gibt die
ungefähre Anzahl verbrannter Kalorien [CALO-
RIES] an. Die rechte, obere Ecke der Anzeige gibt
auch Ihre Herzfrequenz an, wenn Sie den
Handgriff-Pulssensor oder den als Zubehör erhältli-
chen Brustpulssensor verwenden.
Die rechte, untere Ecke der Anzeige gibt das
Tempo in Meilen [MPH] oder Kilometern pro
Stunde [KPH] an.
Die Mitte der Anzeige gibt für ein paar Sekunden
die Widerstandseinstellung [RESISTANCE] der
Pedale an und zwar jedes Mal, wenn sich diese
verändert.
Man kann verschiedene Informationen auch ver-
größert sehen. Drücken Sie die Display-Taste
mehrmals, um Zeit und Distanz, Zeit und Kalorien
oder Zeit und Geschwindigkeit zu sehen. Drücken
Sie die "Display"-Taste nochmals, um dann wieder
alle Informationen auf einmal zu sehen.
Der Computer bietet drei verschiedene
Möglichkeiten zur Einstellung des
Hintergrundlichts. Bei der "On"-Einstellung bleibt
das Hintergrundlicht die ganze Zeit eingeschaltet.
Um Batterien zu sparen, ist das Hintergrundlicht
bei der "Auto"-Einstellung nur beim Treten einge-
schaltet. Bei "Off" schaltet sich das Hintergrundlicht
aus. Um eine dieser drei Möglichkeiten zu wählen,
muss man die "Smart-Programm"- Taste mehrere
Sekunden niedergedrückt halten. Dann drückt man
die "Auf"-Taste, um die gewünschte
Hintergrundlichtoption zu wählen. Um die Wahl ein-
zuspeichern, drückt man dann die "Smart-
Programm"-Taste nochmals.
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