Erste Schritte - RUSTA 156500080101 Gebrauchsanweisung

ERSTE SCHRITTE!

FUNKTIONEN
Stand-up-Paddling oder Stehpaddeln ist ein Sport für alle! Es ist eine wunderbare
GET STARTED!
Art, den Alltag zu verlassen und die Natur zu erleben. Stand-up-Paddling verbessert
FUNCTIONS
Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer.
Stand-up paddling is a sport that everyone can enjoy! It is a peaceful way to get out and
Diese Gebrauchsanweisung soll dazu beitragen, dass du lange Freude an deinem
experience nature. Stand-up paddling improves your balance, strength and endurance.
Produkt hast und es sicher benutzen kannst.
This manual has been compiled to help you achieve long term safe use and pleasure
Paddelsport kann gefährlich und körperlich anstrengend sein. Benutzer dieses
from your product.
Produkts sollten beachten, dass Stand-up-Paddling zu schweren Verletzungen oder
zum Tod führen kann. Beachte alle geltenden Gesetze für Wasserfahrzeuge und Paddle sports can be dangerous and physically demanding. Users of this product
benutze deinen gesunden Menschenverstand. Vor dem Gebrauch des Boards solltest should note that participating in stand-up paddling can result in serious injury or
du die Warnhinweise auf deinem Board sorgfältig lesen. death. Observe all applicable watercraft laws and use your common sense. Before
using the ISUP, carefully read the warning labels printed on your board.
GEBRAUCH
USE
LUFTABLASSEN UND VERPACKEN
DEFLATION AND PACKAGING
1. Lege das Board auf eine ebene Fläche. Reinige und trockne es ab.
1. Place the board on a flat surface and clean and dry it.
2. Drücke auf den Ventileinsatz und drehe ihn 1/4 im Uhrzeigersinn, um die Luft
aus dem Board zu lassen.
2. Press and turn the valve core 1/4 clockwise to deflate the board.
3. Entferne die große Finne.
3. Remove the large fin.
4. Rolle das Board an dem Ende ohne Ventil auf, um die restliche Luft aus 4. Roll up the board from the end without the valve to remove the remaining
dem Board abzulassen. air from the board.
5. Verstaue das Board im Rucksack, wenn es vollständig zusammengerollt ist.
5. Store the board in the backpack once it is fully rolled up.
BENUTZUNG DES BOARDS
HOW TO USE THE BOARD
Nimm eine bequeme Stehposition ein, wobei deine Füße etwa schulterbreit aus- Assume a comfortable standing position with your feet positioned roughly shoulder
einander stehen. Die Knie sollten in einer entspannten, aufrechten Haltung leicht width apart. Your knees should be slightly bent in a relaxed upright stance, shoulders
gebeugt sein, die Schultern nach hinten und der Blick geradeaus gerichtet. back, looking straight ahead.
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