Kochanleitung Für Frisches Gemüse - Atag MX4211AUU Bedienungsanleitung

Benutzung Mikrowellen-Modus (Fortsetzung)
KOCHANLEITUNG FÜR FRISCHES GEMÜSE
Verwenden Sie eine geeignete Schüssel aus Pyrexglas mit Deckel . Geben Sie für je 250 g
30 - 45 ml kaltes Wasser hinzu (2 - 3 Esslöffel), sofern nicht eine andere Wassermenge
empfohlen wird (siehe Tabelle) . Während der Mindestgarzeit abgedeckt garen (siehe Tabelle) .
Dann weitergaren, bis Sie das gewünschte Ergebnis erhalten . Während und nach dem
Garvorgang einmal umrühren . Salz, Kräuter oder Butter nach Beendigung des Garvorgangs
hinzugeben . Während der dreiminütigen Stehzeit abdecken .
Hinweis :
Hinweis :
Alle frischen Gemüsesorten sollten bei voller Mikrowellenleistung (900 W) gegart
werden .
Speise
Broccoli
Rosenkohl
Karotten
Blumenkohl
Zuchini
Auberginen
Porree
Pilze
Zwiebeln
Paprika
Kartoffeln
Kohlrabi
Das frische Gemüse in gleich große Teile schneiden . Je kleiner die Teile
geschnitten werden, desto schneller sind sie gar .
Portion Zeit
(g) (Min.)
250 3 - 4
500 6 - 7
250 5 - 6
250 4 - 5
250 4 - 5
500 7 - 8
250 3 - 4
250 3 - 4
250 3 - 4
125 1 - 2
250 2 - 3
250 4 - 5
250 4 - 5
250 4 - 5
500 7 - 8
250 5 - 6
Stehzeit
(Min.)
3 Gleich große Köpfchen zubereiten .
Die Stengel zur Mitte hin anrichten .
3 60-75 ml (5 - 6 Esslöffel) Wasser
hinzugeben .
3 Karotten in gleich große Scheiben
schneiden .
3 Gleich große Köpfchen zubereiten .
Große Köpfe halbieren . Stengel zur
Mitte hin anrichten .
3 Zuchini in Scheiben schneiden . 30 ml
(2 Esslöffel) Wasser oder einen
Klacks Butter hinzugeben . Weich
kochen .
3 Auberginen in dünne Scheiben
schneiden und mit 1 Esslöffel Zitro-
nensaft beträufeln .
3 Porree in dicke Ringe schneiden .
3 Ganze kleine oder größere geschnit-
tene Pilze zubereiten . Kein Wasser
hinzugeben . Mit Zitronensaft beträu-
feln . Mit Salz und Pfeffer würzen .
Vor dem Servieren Wasser entfernen .
3 Zwiebeln in Scheiben oder Hälften
schneiden . Nur 15 ml (1 Esslöffel)
Wasser hinzugeben .
3 Paprika in schmale Streifen schnei-
den .
3 Die geschälten Kartoffeln wiegen und
in gleich große Hälften oder Viertel
schneiden .
3 Kohlrabi in kleine Würfel schneiden .
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Anweisungen