Prima Del Primo Utilizzo - amazon basics B07C11SPTG Bedienungsanleitung

IMPORTANTE!
CONSERVARE PER FUTURO
RIFERIMENTO: LEGGERE
ATTENTAMENTE.

Prima Del Primo Utilizzo

• Verificare che non vi siano danni causati dal trasporto.
PERICOLO
Rischio di soffocamento! Tenere qualsiasi materiale d'imballaggio lontano
dai bambini: questi materiali sono una potenziale sorgente di pericolo, come
il soffocamento.
Esercizi
Muscoli Addominali:
• Sdraiarsi su una superficie morbida, ad esempio un tappetino da yoga (non incluso).
• Tenere i piedi e le spalle allineati.
• Posizionare il prodotto tra le cosce.
• Sollevare il busto dal tappetino e schiacciare il prodotto con le cosce.
• Sdraiarsi nuovamente e rilasciare la pressione dal prodotto.
• Completare 8-10 ripetizioni.
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