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Hand in Hand mit dem Virtual Partner, damit Sie sehen können,
wie Sie während der Aktivität im Vergleich zur Vorgabe
abschneiden.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1
Drücken Sie auf dem Displaydesign die START.
2
Wählen Sie eine Aktivität aus.
3
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
4
Wählen Sie Training > Gegen Aktivität antreten.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Aus dem Protokoll, um auf dem Gerät eine
zuvor aufgezeichnete Aktivität auszuwählen.
• Wählen Sie Heruntergeladen, um eine Aktivität
auszuwählen, die Sie aus Ihrem Garmin Connect Konto
heruntergeladen haben.
6
Wählen Sie die Aktivität aus.
Die Virtual Partner Seite wird angezeigt und enthält
Informationen zur voraussichtlichen Endzeit.
7
Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
8
Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und
wählen Sie Speichern.
Persönliche Rekorde
Wenn Sie eine Aktivität abschließen, werden auf dem Gerät
neue persönliche Rekorde angezeigt, die Sie während der
Aktivität aufgestellt haben. Zu den persönlichen Rekorden
zählen u. a. die schnellste Zeit mehrerer normaler
Wettkampfdistanzen und die längste Strecke beim Laufen,
Radfahren oder Schwimmen.
HINWEIS: Beim Radfahren umfassen persönliche Rekorde
auch den größten Anstieg und die beste Watt-Leistung
(Leistungsmesser erforderlich).
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen Rekord.
5
Wählen Sie Rekord anzeigen.
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden
Sie können alle persönlichen Rekorde auf die zuvor
gespeicherten Zeiten zurücksetzen.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen Rekord, der wiederhergestellt werden soll.
5
Wählen Sie Zurück > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen eines persönlichen Rekords
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie einen persönlichen Rekord, den Sie löschen
möchten.
5
Wählen Sie Rekord löschen > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen aller persönlichen Rekorde
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Rekorde.
32
3
Wählen Sie eine Sportart.
4
Wählen Sie Alle Rekorde löschen > Ja.
Die Rekorde werden nur für diese Sportart gelöscht.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Unterbrechen des Trainingszustands
Wenn Sie verletzt oder krank sind, können Sie den
Trainingszustand unterbrechen. Sie können weiterhin
Fitnessaktivitäten aufzeichnen, jedoch werden
Trainingszustand, Trainingsbelastungsfokus, Feedback zur
Erholung und Trainingsempfehlungen vorübergehend
deaktiviert.
Wählen Sie eine Option:
• Halten Sie im Trainingszustand-Widget die Taste MENU
gedrückt, und wählen Sie Optionen >
Trainingszustandsfunkt. unterbrechen.
• Wählen Sie in den Garmin Connect Einstellungen die
Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand > >
Trainingszustandsfunktion unterbrechen.
TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto
synchronisieren.
Fortsetzen des unterbrochenen Trainingszustands
Sie können den Trainingszustand fortsetzen, wenn Sie wieder
bereit sind, mit dem Training zu beginnen. Sie erzielen die
besten Ergebnisse, wenn Sie pro Woche mindestens zwei
VO2max-Berechnungen erhalten
Berechnung, Seite
20).
Wählen Sie eine Option:
• Halten Sie im Trainingszustand-Widget die Taste MENU
gedrückt, und wählen Sie Optionen > Trainingszustand
fortsetzen.
• Wählen Sie in den Garmin Connect Einstellungen die
Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand > >
Trainingszustand fortsetzen.
TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto
synchronisieren.
Einstellen eines Alarms
Sie können mehrere Alarme einstellen.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Uhren > ALARME > Neuer Alarm.
3
Geben Sie die Alarmzeit ein.
Bearbeiten von Alarmen
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Uhren > ALARME > Bearbeiten.
3
Wählen Sie einen Alarm.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Status, um den Alarm ein- oder
auszuschalten.
• Wählen Sie Zeit, um die Alarmzeit zu ändern.
• Wählen Sie Wdh. und anschließend, wann der Alarm
wiederholt werden soll, damit der Alarm regelmäßig
wiederholt wird.
• Wählen Sie Töne, um die Art der Alarmbenachrichtigung
auszuwählen.
• Wählen Sie Beleuchtung, damit die Beleuchtung mit dem
Alarm ein- oder ausgeschaltet wird.
(Informationen zur VO2max-
Uhren
Uhren
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