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Verwenden des Protokolls
Das Protokoll enthält frühere Aktivitäten, die auf der Uhr gespeichert wurden.
Eine Protokollübersicht auf der Uhr ermöglicht den schnellen Zugriff auf die Aktivitätsdaten
Seite
16).
1 Halten Sie auf dem Displaydesign die Option UP gedrückt.
2 Wählen Sie Protokoll.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Diese Woche, um eine Aktivität von dieser Woche anzuzeigen.
• Wählen Sie Vorherige Wochen und anschließend eine Woche, um eine ältere Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Rekorde, um persönliche Rekorde nach Sportart anzuzeigen
• Wählen Sie Gesamt, um eine Wochen- oder Monatsübersicht anzuzeigen.
4 Wählen Sie eine Aktivität aus.
5 Drücken Sie die Taste START.
6 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Alle Statistiken, um zusätzliche Informationen zur Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Training Effect, um die Wirkung der Aktivität auf Ihre aerobe und anaerobe Fitness zu sehen
(Informationen zum Training Effect, Seite
• Wählen Sie Herzfrequenz, um Ihre Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen anzuzeigen
Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen, Seite
• Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
• Wählen Sie Abfahrten, um eine Abfahrt beim Ski- oder Snowboardfahren auszuwählen und weitere
Informationen zu den einzelnen Abfahrten anzuzeigen.
• Wählen Sie Sätze, um einen Übungssatz auszuwählen und weitere Informationen zu den einzelnen Sätzen
anzuzeigen.
• Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte anzuzeigen.
• Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil für die Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Löschen, um die gewählte Aktivität zu löschen.
Multisport-Protokoll
Das Gerät speichert die Multisport-Gesamtübersicht der Aktivität, darunter Gesamtdaten zu Distanz, Zeit,
Kalorienverbrauch sowie Daten von optionalem Zubehör. Das Gerät speichert auch die Aktivitätsdaten für jedes
einzelne Sportsegment und jeden Übergang, damit Sie ähnliche Trainingsaktivitäten vergleichen und sich
ansehen können, wie schnell Ihre Übergänge sind. Das Übergangsprotokoll enthält Angaben zu Distanz, Zeit,
Durchschnittsgeschwindigkeit und Kalorienverbrauch.
Persönliche Rekorde
Wenn Sie eine Aktivität abschließen, werden auf der Uhr neue persönliche Rekorde angezeigt, die Sie während
der Aktivität aufgestellt haben. Zu den persönlichen Rekorden zählen u. a. die schnellste Zeit über mehrere
normale Wettkampfdistanzen, das höchste Gewicht bei Krafttrainingsaktivitäten für die wichtigsten
Bewegungen und die längste Strecke beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen.
HINWEIS: Beim Radfahren umfassen persönliche Rekorde auch den größten Anstieg und die beste Watt-
Leistung (Leistungsmesser erforderlich).
52
32).
53).
(Übersichten,
(Persönliche Rekorde, Seite
(Anzeigen
52).
Verlauf
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